Atletismo
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Diario de pufendorf

  1. #2041
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    Cómo la has liado, Rober

    Tú que querías darme ánimos con mis kilillos, ja,ja.

    A ver, de verdad, que estoy bien. No estoy fino filipino como esos runners que llevan 8 años corriendo todas las semanas, pero estoy bien. Cualquiera que me conozca en persona diría que estoy delgado

    La foto, la verdad, me hace más gordito, porque las mallas me vienen grandes y porque llevo 2 capas de ropa

    Unos datos objetivos,para acabar con el debate:

    - Estado actal (post navidad): 1,74m y 73,5kg

    - En Septiembre pasado: 1,74m y 71kg (es lo que tienen las Christmash)

    - Estado Ken (el de Barbie): si llegara a 1,74m y 68-67kg. Con eso estaría fino
    cual gacela. Pero no lo peso desde los 23 años

    Cuando pierda ese par de kilos de más vuelvo a colgar una foto, pero esta vez una favorecedora, jjjj

    Saludos

    P.S.: el curro me impide entrar más esta seman, disculpado que no respnda uno por uno
    Úlima edición por pufendorf fecha: 25-01-2012 a las 19:33 Razón: Post Data
    - OBJETIVOS 2014

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  2. #2042
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    Estos fotógrafos con esas malas cámaras que engordaaaaannnnn

  3. #2043
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    La culpa es de los fotógrafos!!!
    Yo le he visto en persona y está aún más gordo!!!! jajaja
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  4. #2044
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    barbitas, a mi me parece que estás genial
    Entra a mi Diario !!

    Objetivos 2015:
    Mantener Peso 80kg: Actualmente manteniendo 86kg

  5. #2045
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Estos fotógrafos con esas malas cámaras que engordaaaaannnnn
    Es que tiran matar los jodíos

    Cita Originalmente escrito por guaca2000 Ver Mensaje
    La culpa es de los fotógrafos!!!
    Yo le he visto en persona y está aún más gordo!!!! jajaja
    Vaya, yo que intentaba disimular aprovechando que en un foro nadie te puede ver

    Me has desenmascarado



    Cita Originalmente escrito por monitorjavi Ver Mensaje
    barbitas, a mi me parece que estás genial
    Como diría el mítico Han Solo: "lo sé"

    A ver, encontrad uno más guapo que yo en esa foto
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  6. #2046
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    A ver, encontrad uno más guapo que yo en esa foto
    ...será "menos feo" en todo caso....

  7. #2047
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    ni caso que estás de p. madre¡¡¡

  8. #2048
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    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    ...será "menos feo" en todo caso....
    No, no, más guapo......aún, si cabe, quería decir

    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    ni caso que estás de p. madre¡¡¡
    Son envidias todo, jjjjjjj

    Dos páginas llevamos ya hablando de mis lorzas, carajo. Contadme otra cosa
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  9. #2049
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    No, no, más guapo......aún, si cabe, quería decir



    Son envidias todo, jjjjjjj

    Dos páginas llevamos ya hablando de mis lorzas, carajo. Contadme otra cosa
    Vale


    Creo que Mou va a estar enfadado otra vez unos días¡¡¡ ya sabes estos españoles ....

  10. #2050
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Vale


    Creo que Mou va a estar enfadado otra vez unos días¡¡¡ ya sabes estos españoles ....
    Pues estoy viendo q han empatado los jodíos merenges; a ver si van a pasar, no me jodas...
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  11. #2051
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Pues estoy viendo q han empatado los jodíos merenges; a ver si van a pasar, no me jodas...
    va a ser que no

  12. #2052
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    va a ser que no
    Lo han intentado con esa grandeza y señorío que les caracteriza
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  13. #2053
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    Pues las ha pasado putas el barsa eh

    Con que poco nos contentamos en estos tiempos

  14. #2054
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    A ver a ver, contadme que yo no sigo el fútbol... Ayer ganó el Barça o perdió el Madrid?
    ...
    SOY AGENTE DE VIAJES Y BUSCO TRABAJO

    Soy una patata de sofá :P

    Mi perfil en Endomondo:
    http://www.endomondo.com/profile/2641037

    Objetivos pasados:
    04/03 5'5k de Santander --> 37'06"
    15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
    28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
    09/12 Cursa Sant Andreu (5k) ---> 32'32"
    31/12 Cursa dels Nassos (10k) ---> 1:08'11"

    En período de reposo indefinido

  15. #2055
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    Ahora que hablamos de futbol, tanto cansancio de los jugadores y algunos no corren ni 10k.... Tampoco es para tanto, aqui hay algunos que los 10k es un entrenamiento de los pequeñitos.
    Asics Gel 1160

    Objetivos 2012:
    - Rodar a 5'20'' con menos de 150ppm - Conseguido 26/03/12 7k a 5'08'' con 150ppm
    - Hacer mi primera MM - prevista para 13/05/12

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-corredor.html

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  16. #2056
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    Por la relación peso estatura que das no está tan mal. Indica ligero sobrepeso si eres de constitución media. Pero vamos si a caso te sobran 5 Kilitos, eso no es ni rellenito, es normal algo pasadito. Aún así no te preocupes estas muy bien mira esto.
    http://famoseo.net/wp-content/2011/07/ronaldo-gordo.jpg

  17. #2057
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    Cita Originalmente escrito por text Ver Mensaje
    Ahora que hablamos de futbol, tanto cansancio de los jugadores y algunos no corren ni 10k.... Tampoco es para tanto, aqui hay algunos que los 10k es un entrenamiento de los pequeñitos.
    Ahora que decís eso,como curiosidad, hace años cuando Moré entrenaba al Valladolid, mandó a correr a dos jugadores que estaban saliendo de una lesión con los jubilados del Atletas Ppopulares. Llevaban 5 kms. y preguntaron que si ya acababan,y les dijeron que casi no habían empezado

  18. #2058
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    May 2010
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Ahora que decís eso,como curiosidad, hace años cuando Moré entrenaba al Valladolid, mandó a correr a dos jugadores que estaban saliendo de una lesión con los jubilados del Atletas Ppopulares. Llevaban 5 kms. y preguntaron que si ya acababan,y les dijeron que casi no habían empezado
    Joé, en serio? Si sólo con los 30 min. de calentamiento ya tendrían que estar haciendo eso como mínimo
    SOY AGENTE DE VIAJES Y BUSCO TRABAJO

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    04/03 5'5k de Santander --> 37'06"
    15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
    28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
    09/12 Cursa Sant Andreu (5k) ---> 32'32"
    31/12 Cursa dels Nassos (10k) ---> 1:08'11"

    En período de reposo indefinido

  19. #2059
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    Cita Originalmente escrito por elgie Ver Mensaje
    Joé, en serio? Si sólo con los 30 min. de calentamiento ya tendrían que estar haciendo eso como mínimo
    Es que son unos fieras de mucho cuidado, aquí dejo un enlace 344 aos de atletismo. elnortedecastilla.es

  20. #2060
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