Atletismo
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Diario de pufendorf

  1. #1481
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    Oct 2010
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Macho, ve a un médico, fisio o algo, no?
    Si, he llamado a un familiar que es fisio. Me ha dicho que lo primero es visitar al traumatologo.

    En ello estoy, pero entre que me dan cita, me hacen la placas...pasara un tiempo.

    Que queda claro que tampoco seria una tragedia perderme la Behovia y Peña Cabarga, que son las competis que me quedan para acabar el año, pero la primera carrera me hacia mucha ilusion.

    Veremos que me dicen
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  2. #1482
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    Sep 2010
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    No me jodas Pufen!!!
    A ver si hay suerte y se queda ahí... cruzo los dedos...
    Qué rabia me da leer este tipo de cosas y más con esa carrera a la vista!!! Con quién me voy a picar yo bajando Mirakruz?? bueeno, no pongo más.

    Hablando de eso que me comentabas de las buenas noticias en esta tierra del jueves a la tarde. Este fin de semana en Bilbao lucía el sol como más bonito... es un descanso para todos, espero que vaya para adelante, lento pero seguro...
    Eso si, ahora ya, se jodió el sol y la poesía

    Cuidate mucho

  3. #1483
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    Oct 2010
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    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    No me jodas Pufen!!!
    A ver si hay suerte y se queda ahí... cruzo los dedos...
    Qué rabia me da leer este tipo de cosas y más con esa carrera a la vista!!! Con quién me voy a picar yo bajando Mirakruz?? bueeno, no pongo más.

    Hablando de eso que me comentabas de las buenas noticias en esta tierra del jueves a la tarde. Este fin de semana en Bilbao lucía el sol como más bonito... es un descanso para todos, espero que vaya para adelante, lento pero seguro...
    Eso si, ahora ya, se jodió el sol y la poesía

    Cuidate mucho
    Bueno, quizas quede todo en un susto, pero no me da buena espina. Es como si anduviera algo desencajado por ahi, todo el rato chasqueandome la cadera y con dolor

    En cuanto a lo otro, pues un noticion. A ver si va para adelante, como dices.

    El sol salio para ver el acontecimiento, supongo, pero los de aqui bien sabemos que el jodio tiende a irse pal sur en cuanto puede
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  4. #1484
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    Dec 2009
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    yo creo que no va a ser algo demasiado grave, para mí es más ruido que otra cosa. Eso sí, necesitas un diagnóstico rápido (más por lo psicológico que por lo físico).

    Estaremos esperando.
    Entra a mi Diario !!

    Objetivos 2015:
    Mantener Peso 80kg: Actualmente manteniendo 86kg

  5. #1485
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    Cita Originalmente escrito por monitorjavi Ver Mensaje
    yo creo que no va a ser algo demasiado grave, para mí es más ruido que otra cosa. Eso sí, necesitas un diagnóstico rápido (más por lo psicológico que por lo físico).

    Estaremos esperando.
    Llevo llamados 3 traumatologos y la cita mas rapida me la dan para el jueves 3 de Noviembre.

    Y eso pagando...

    A ver si es verdad lo que dices y es cosa de poco.
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  6. #1486
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Llevo llamados 3 traumatologos y la cita mas rapida me la dan para el jueves 3 de Noviembre.

    Y eso pagando...

    A ver si es verdad lo que dices y es cosa de poco.
    Joderrrr,si no fuera tan cara la escuela parasanitaria,te atendería mañana mismo, que estoy pensando en reorientar mi carrera laboral

  7. #1487
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    Jan 2011
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Llevo llamados 3 traumatologos y la cita mas rapida me la dan para el jueves 3 de Noviembre.

    Y eso pagando...

    A ver si es verdad lo que dices y es cosa de poco.
    Venga, no te agobies...

    Forma parte de la vida de un corredor convivir con este tipo de problemas ocasionales. Tómatelo con coco.

    Aguanta pacientemente hasta la cita y si crees que no debes salir descansa. Tú eres tu primer y único médico en estos momentos.
    El Pronador de Sevilla
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    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

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    And then one day you find, ten years have got behind you.
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  8. #1488
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    Jan 2011
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    Además, de lo que te he dicho antes...

    Ser tú mismo tu médico en estos momentos no descarta que tomes la decisión de irte a urgencias si lo juzgas necesario.
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  9. #1489
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    Oct 2010
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    santurtzi
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    mucho animo, la verdad es que lo peor de correr, es cuando no puedes correr.
    esperemos que la cosa se quede en nada, mucha suerte.

  10. #1490
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    Oct 2010
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Joderrrr,si no fuera tan cara la escuela parasanitaria,te atendería mañana mismo, que estoy pensando en reorientar mi carrera laboral
    El valle del Duero me queda algo lejos, que sino me iba a que me atendieras

    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Venga, no te agobies...

    Forma parte de la vida de un corredor convivir con este tipo de problemas ocasionales. Tómatelo con coco.

    Aguanta pacientemente hasta la cita y si crees que no debes salir descansa. Tú eres tu primer y único médico en estos momentos.
    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Además, de lo que te he dicho antes...

    Ser tú mismo tu médico en estos momentos no descarta que tomes la decisión de irte a urgencias si lo juzgas necesario.
    Si Javi, me lo tendre que tomar con filosofia.

    Es solo que me gustaria tener un diagnostico, aunque sea aproximado, pero en realidad en estos casos siempre se trata de lo mismo: descansar e ir viendo tu mismo la evolucion.

    No creo necesario ir a urgencias, aunque reconozco que eso de un chasquido en la cadera me resulta algo inquietante
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  11. #1491
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje

    No creo necesario ir a urgencias, aunque reconozco que eso de un chasquido en la cadera me resulta algo inquietante
    Un chasquido en la cadera resulta más que justificado para ir a urgencias!
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  12. #1492
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    Jun 2009
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    Vete donde javi Ceballos, el fisio del racing, además de fisio es médico y te va a cojer hoy mismo, a lo mejor a las 11 de la noche, pero te cojerá y te valorará.

    El telf 942362121.

    Es muy bueno y encima solo te va a cobrar 10 euros.

    Animo tio, lo mismo es algún ligamento pinzado o algo así.

  13. #1493
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    mucho animo, la verdad es que lo peor de correr, es cuando no puedes correr.
    esperemos que la cosa se quede en nada, mucha suerte.
    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Un chasquido en la cadera resulta más que justificado para ir a urgencias!
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Vete donde javi Ceballos, el fisio del racing, además de fisio es médico y te va a cojer hoy mismo, a lo mejor a las 11 de la noche, pero te cojerá y te valorará.

    El telf 942362121.

    Es muy bueno y encima solo te va a cobrar 10 euros.

    Animo tio, lo mismo es algún ligamento pinzado o algo así.
    Gracias Josmi por el apoyo

    Ya he conseguido una cita para este jueves, lo que se me antoja razonable.

    De verdad que no veo necesario ir a urgencias si el tema no va mas. Si fuera el caso iria sin dudar.

    Rober, gracias por el telefono de Ceballos. Le conozco (tengo referencias de el) y se que es un buen profesional, con muchisimos clientes.

    Lo que pasa es que ya me he comprometido con un familiar a hacer la parte de fisio en su Centro y no quiero hacerle un feo.

    La familia es la famila Ya he estado en su consulta por nu esguince, tiempo atras, y la experiencia fue positiva.

    Saludos a todos y ya os informare de mis penas
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  14. #1494
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    Nov 2010
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    Menuda faena!!! Esperemos que no sea nada, igual te viene hasta bien y así te libras de subir peñacabarga este Domingo (no he sufrido más en una carrera en mi vida) y coges fuerzas para la behovia!
    Un saludo y ánimo.
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
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  15. #1495
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    apuesto 75 y subo a 100 a que es mucho ruido y pocas nueces (joder, lo espero de verdad, estabas haciendo unos entrenos buenísimos ultimamente, y me molestaria tener que estar un escalon por encima tuyo porque pierdes la forma debido a una lesion :P)
    Entra a mi Diario !!

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  16. #1496
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    Cita Originalmente escrito por monitorjavi Ver Mensaje
    apuesto 75 y subo a 100 a que es mucho ruido y pocas nueces (joder, lo espero de verdad, estabas haciendo unos entrenos buenísimos ultimamente, y me molestaria tener que estar un escalon por encima tuyo porque pierdes la forma debido a una lesion :P)
    Estoy contigo Javi, creo que la parte de la cadera es muy dolorosa, pero por lo general suele ser poca cosa, eso si quizas una semanita de reposo no te la quita nadie.
    Asics Gel 1160

    Objetivos 2012:
    - Rodar a 5'20'' con menos de 150ppm - Conseguido 26/03/12 7k a 5'08'' con 150ppm
    - Hacer mi primera MM - prevista para 13/05/12

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    http://runningmartorell.blogspot.com.es/

  17. #1497
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    ¿ Como se ha levantado el sr. hoy?

  18. #1498
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    Cita Originalmente escrito por guaca2000 Ver Mensaje
    Menuda faena!!! Esperemos que no sea nada, igual te viene hasta bien y así te libras de subir peñacabarga este Domingo (no he sufrido más en una carrera en mi vida) y coges fuerzas para la behovia!
    Un saludo y ánimo.
    Pues Peña Cabarga lo he descartado ya . Y mira que tenia ganas de ir y comparar con la competicion del año pasado.

    Ademas, es un entreno de calidad cojonudo para la Behovia. Lo mismo me paso a ver la prueba...

    Cita Originalmente escrito por monitorjavi Ver Mensaje
    apuesto 75 y subo a 100 a que es mucho ruido y pocas nueces (joder, lo espero de verdad, estabas haciendo unos entrenos buenísimos ultimamente, y me molestaria tener que estar un escalon por encima tuyo porque pierdes la forma debido a una lesion :P)
    Cita Originalmente escrito por text Ver Mensaje
    Estoy contigo Javi, creo que la parte de la cadera es muy dolorosa, pero por lo general suele ser poca cosa, eso si quizas una semanita de reposo no te la quita nadie.

    A ver si no os equivocais

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    ¿ Como se ha levantado el sr. hoy?
    Pues con menos dolor; bastante menos...aunque ese extraño chasquido en cada paso sigue ahi´´ el cabroncete.

    Pero parece que remite
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  19. #1499
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    Feb 2009
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Estos dias atras os he hablado de un dolor en la cadera, en la parte derecha, arriba, donde corona el hueso pelvico.

    No era mucho. Me ha permitido correr.

    De hecho el domingo no renuncie a hacer una tirada con mis amigos lo galgos.

    Iban a dar 3 vueltas a un circuito de unos 7km. Una media maraton, practicamente. Tentador para ir cogiendo fondo para la Behovia.

    Me reuni con ellos en el circuito, que rodea nuestro aeropuerto, y complete, de chachara, un par de vueltas al mismo. Como la cadera me estaba molestando, decidi dejarlo ahi, en casi 14km.

    Vuelta casa, ducha, cogo el coche y me meto 45' para llevar a mi y mi hermana a un restaurante clasico de raciones por la provincia.

    Pero, oh!!, sorpresa!!, cuando me levanto del coche, casi no puedo ni andar

    La cadera me esta matando, pero no la parte derecha: en la izquierda, en la cabeza del femur. Cada paso que doy me duelo y, lo peor, noto un claro chasquido en cada zancada.

    Estoy muy preocupado, porque no tien buena pinta, la verdad. Hoy sigue todo igual


    El entreno en si mismo fue bueno:

    Distancia: 14km

    Ritmo: 4:47

    Pulsaciones: 166


    Bien, estoy en la cumbre de mi arte () pero creo que aqui se me acaba la temporada. Espero equivocarme

    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Que queda claro que tampoco seria una tragedia perderme la Behovia y Peña Cabarga, que son las competis que me quedan para acabar el año, pero la primera carrera me hacia mucha ilusion.

    Veremos que me dicen
    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje

    Pues con menos dolor; bastante menos...aunque ese extraño chasquido en cada paso sigue ahi´´ el cabroncete.

    Pero parece que remite
    Buen entrenamiento largo, y buena burrada la que te metiste para esa pobre cadera tuya
    Revisa esa tecnica de carrera y mira muy bien si abusas del asfalto en los entrenamientos, aunque tal vez sea simplemente algo que se te "descolocó" del sitio y no tenga nada que ver con una lesion acumulativa.

    Me alegro que el dolor vaya remitiendo, mi fisio dice que los chasquidos se deben a una articulacion algo bloqueada por cualquier circunstancia, prueba a meterte aceite lubricante en ese femur

    Bueno, que no sea nada tio
    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...avid4ever.html

    Algunos dicen que los corredores heredamos cualidades del mismísimo hercules, pero no su cuerpo fornido, sino su brutalidad mental y su locura.

    Forero irregular, no garantizo contestaciones en otros temas exteriores a mi diario, soy un melon

  20. #1500
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    Por el sur de Madrid
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    38
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    948
    Joder Pufen!!!! Acabo de leer un par de páginas de tu diario y me he enterado.

    A ver que te dice ese trauma, esperemos que no sea nada .

    Saludos máquina
    OBEJTIVOS:

    - 10000 por debajo de 44'
    - Media Maratón sub 1h40'

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