Atletismo
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Diario de pufendorf

  1. #1741
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    Podría probar, por 10 lerus. Sinó, es una zapatilla maja para ir al cine.

    Ya te veo en navidades saliendo a correr haciendo la gamba al lado del trenecito... jejej.

    Por cierto, que buenas las pulsaciones. Yo, de tranquis, a menos de 170ppm ya me doy con un canto en los dientes.
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  2. #1742
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    La verdad es que es una zapatilla molona Y si no te gusta correr con ella, como zapa veraniega no está mal.

    Eso sí, poco a poco. No creo que sea bueno intentar una tirada normal con ellas así de principio, que son cañeras y casi no tienen suela.

    Mis pulsaciones no están mal después de tanto entreno, pero hay gente por este foro que me da mil vueltas en este capítulo

    De todos modos cada uno somos un mundo para esto, aunque las 170 que dices me parecen un poco altas.
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  3. #1743
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Viruelas, ese plan navideño está de lujo eh, poco aflojas
    Es que lo llevo en secreto, pero en marzo en la MM de Rota-Chipiona le quiero echar la pata a un cuñado un poco "bacilón"...je,je,je...y no quiero bajar mucho la guardia.

    Adrenaline 12: 842 km
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  4. #1744
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    Pufendorf, algún día probaré eso del ''minimal''...pero voy a esperar a ver qué tal te va a tí...(el senderista abriendo senderos)

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  5. #1745
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    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Pufendorf, algún día probaré eso del ''minimal''...pero voy a esperar a ver qué tal te va a tí...(el senderista abriendo senderos)


    Reportaré mis logros y mis penas sobre el minimalismo

    Yo una cosa sí tengo clara: las súper zapas de 150€ con tecnología de última generación nos imprescindibles. E incluso es probable que estén de más.

    Los que soys como yo o mayores, no recordáis acaso jugar al fútbol con zapatillas de suela fina? Y correr con casi cualquier cosa en los pies?

    Pues eso.
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  6. #1746
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    9Km en 45 min y a esas pulsaciones esta muy pero que muy bien.

  7. #1747
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje


    Reportaré mis logros y mis penas sobre el minimalismo

    Yo una cosa sí tengo clara: las súper zapas de 150€ con tecnología de última generación nos imprescindibles. E incluso es probable que estén de más.

    Los que soys como yo o mayores, no recordáis acaso jugar al fútbol con zapatillas de suela fina? Y correr con casi cualquier cosa en los pies?

    Pues eso.
    No compreis cosas tan caras para correr, que me da un chungo de pensarlo. Yo con 10 años menos también he corrido con cualquier cosa, hasta una vez corrí un km. con sandalias porque me seguía un visón,y hasta que no llegué a casa no paré xD

  8. #1748
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    No compreis cosas tan caras para correr, que me da un chungo de pensarlo. Yo con 10 años menos también he corrido con cualquier cosa, hasta una vez corrí un km. con sandalias porque me seguía un visón,y hasta que no llegué a casa no paré xD
    Nada que envidiar a mi km corriendo-trotando en tacones una ya lejana noche... jajaja. Eso es maxi-malismo.

    Por cierto: ¡150napos unas zapas! O_o'
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  9. #1749
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    Cita Originalmente escrito por sprinter Ver Mensaje
    9Km en 45 min y a esas pulsaciones esta muy pero que muy bien.
    Gracias Sprinter, pero el dato esconde que la primera parte fueron bajas (también por el relieve) y en la segunda, aún en llano, estaban por encima de 160 e incluso de 170.

    En el último sprint llegaron a 186, pero bueno eso es más normal porque puse hasta cara de velocista

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    No compreis cosas tan caras para correr, que me da un chungo de pensarlo. Yo con 10 años menos también he corrido con cualquier cosa, hasta una vez corrí un km. con sandalias porque me seguía un visón,y hasta que no llegué a casa no paré xD
    Coño, te perseguía una abrigo de ricachona, je, je.

    Yo me acuerdo de mis entrenos de fútbol, dando vueltas al campo de gravilla durante años, con unas Adidas con una suela tan fina como una compresa extraplana y con tacos de goma debajo.

    Y no tuve una lesión jamás, ni corriendo ni jugando.

    Cita Originalmente escrito por mayo Ver Mensaje
    Nada que envidiar a mi km corriendo-trotando en tacones una ya lejana noche... jajaja. Eso es maxi-malismo.

    Por cierto: ¡150napos unas zapas! O_o'
    Creo que en Chueca hacen una carrera con tacones todos los años. Prueba a ver, que lo mismo hay premio

    Los 150€ es por las Kayano, que valen sólo un poco menos, y son las de las zapas más vendidas.



    Lo que me refiero es que en cualquier web de zapas de correr están con las típicas cantinelas: "por su poca amortiguación, no son aptas para más de 10km; o no son aptas para entrenar".

    Claro, claro, pero yo me he pasado la adolescencia corriendo con suelas más finas que Tamara Falcó; Zatopek ganaba maratones con zapas de suela mínima, lo mismo que cualquier atleta de la primera mitad de siglo. Y eso por no hablar de Bikila y cómo se zumbaba a todos los europeos corriendo descalzo.

    Y no pasaba nada. Nadie moría, nadie estaba más triste, el mundo seguía girando...

    ...y ahora nos dicen que si unas zapas no están amortiguaddas no puedes hacer una media con ellas.

    Claro, y el hecho de que Asics o Adidas se forren con ello no tiene nada que ver con el asunto.

    Amos hombre
    Úlima edición por pufendorf fecha: 23-11-2011 a las 17:50
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  10. #1750
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    He oído Naviades por aquí?? Entonces chapo y no vuelvo al foro hasta después de Reyes

    Es broma. Seguiremos paseando por aquí.
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
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    Próximas carreras:


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  11. #1751
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    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    He oído Naviades por aquí?? Entonces chapo y no vuelvo al foro hasta después de Reyes

    Es broma. Seguiremos paseando por aquí.
    Sí mujer, tú sigue pasando, que en Navidades no cerramos el kiosko

    Con la culpabilidad que acompaña a cada cenorra y comidorra, seguro que los foroatletas salimos a correr con el turrón incluso más kilómetros de los habituales
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  12. #1752
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje


    Reportaré mis logros y mis penas sobre el minimalismo

    Yo una cosa sí tengo clara: las súper zapas de 150€ con tecnología de última generación nos imprescindibles. E incluso es probable que estén de más.

    Los que soys como yo o mayores, no recordáis acaso jugar al fútbol con zapatillas de suela fina? Y correr con casi cualquier cosa en los pies?

    Pues eso.
    La verdad es que sí: La Tórtola, Paredes...lo mejor que pillé una vez fueron unas Yumas...je,je,je, tecnología punta.

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  13. #1753
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    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    La verdad es que sí: La Tórtola, Paredes...lo mejor que pillé una vez fueron unas Yumas...je,je,je, tecnología punta.
    Aquello sí que eran zapas

    Las únicas con suela gorda eran las J´Hayber (es decir, las jotajaiber de toda la vida) que nuestras madres nos compraban porque eran indestructibles y no se gastaban nunca


    Véase el ejemplo
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  14. #1754
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    Yo tengo unas de esas desde hace siglos...un poco de kamphor de vez en cuando y perfectas para la siguiente barbacoa campera...

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  15. #1755
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    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Yo tengo unas de esas desde hace siglos...un poco de kamphor de vez en cuando y perfectas para la siguiente barbacoa campera...
    ´



    Lo único que quedaría en pie después del holocausto nuclear
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  16. #1756
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    Las jaiber en mi casa. No las odié poco, pordiós. No había manera de gastarlas para tener zapas nuevas.

    Y lo de las 170ppm.... bueno, tengo 27 años y 54ppm en reposo. Con el tiempo pensaba que bajarían, pero no han bajado las ppm en carrera. Sólo ha variado el esfuerzo que tengo que hacer para que lleguen a 170.

    Cuando deje de fumar -ya pueden ud. apalarme a gusto - bajarán las pulsaciones, ¿verdad?
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  17. #1757
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    Cita Originalmente escrito por mayo Ver Mensaje
    Cuando deje de fumar -ya pueden ud. apalarme a gusto - bajarán las pulsaciones, ¿verdad?
    Bajarán las ppm, subirá tu rendimiento y hasta la grasa se quitará más fácilmente de los platos

    Pero lo mejor es lo bien que te vas a sentir, te lo digo yo.
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  18. #1758
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    Cita Originalmente escrito por mayo Ver Mensaje
    Las jaiber en mi casa. No las odié poco, pordiós. No había manera de gastarlas para tener zapas nuevas.

    Y lo de las 170ppm.... bueno, tengo 27 años y 54ppm en reposo. Con el tiempo pensaba que bajarían, pero no han bajado las ppm en carrera. Sólo ha variado el esfuerzo que tengo que hacer para que lleguen a 170.

    Cuando deje de fumar -ya pueden ud. apalarme a gusto - bajarán las pulsaciones, ¿verdad?
    Yo lo dejé sin vaselina hace ya tiempo, me ayudó mucho la mala conciencia que me daba cada vez que me encendía uno, me sentía un gili... integral. Si te falta voluntad, por lo menos trata de no fumar las tres o cuatro horas anteriores y posteriores a un entrenamiento, y ya te ahorras un montón de pitillos.

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  19. #1759
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    poco me queda para el día "D" que me he marcado. 30 días antes de mi primera media maratón. Confío en la voluntad, en que me sentiré mejor ante el reto de la media, y muy mucho, en el foro y en los ex-fumadores que corretean por aquí con sus inestimables consejos y ánimos.

    Me tocará buscar un trenecito molón, ayer corriendo me acordé del tuyo y me entró la risa.
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  20. #1760
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    Cita Originalmente escrito por mayo Ver Mensaje
    poco me queda para el día "D" que me he marcado. 30 días antes de mi primera media maratón. Confío en la voluntad, en que me sentiré mejor ante el reto de la media, y muy mucho, en el foro y en los ex-fumadores que corretean por aquí con sus inestimables consejos y ánimos.

    Me tocará buscar un trenecito molón, ayer corriendo me acordé del tuyo y me entró la risa.
    Sí, yo me acordé de la CONGA,ja,ja,ja.

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