Atletismo
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El Pronador de Sevilla

  1. #1001
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    Jan 2011
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
    Vaya pedazo de crónica

    Nos lo hemos pasado genial compi. Y no, no entré antes de Cacho. En los videos aparece entrando a 48' largos. Se pararía a hablar con alguien
    Ya me extrañaba a mi
    Joer, me lo he pasado del carajo de bien, qué subidón...

    El año que viene le ganamos fijo.

    ¿Has visto la entrada en meta de Penti, en 29 y pico? Suprema.

    ¡¡¡Venga tu crónica que la estamos esperando!!!
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  2. #1002
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
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    Rundy..aunque no escriba te leo cada dia. Me encantan tus crónicas

  3. #1003
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
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    Cita Originalmente escrito por koalakoala Ver Mensaje
    Rundy..aunque no escriba te leo cada dia. Me encantan tus crónicas
    Gracias, hombre!

    Ahora anímate, que veamos pronto una tuya!
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  4. #1004
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    Oct 2010
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    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Pues apúntatelo a la agenda ya...

    Ya sabes a quién tenes que batir, está a tu alcance.Archivo Adjunto 1854

    Haz clic en la imagen de arriba, para que se vea grande.
    Si algún día eso pasa, nadie me va a creer

    Sólo con saludarle me daría por contento
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  5. #1005
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    Jan 2011
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    Rundy ¿le echamos cojones a esto? Es en San Fernando; podríamos quedar con Danae y Sprinter :
    CLUB CARMONA PEZ :: EVENTOS DEL DA
    Todas mis metas y progresos en mi blog Crónicas Runneras
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  6. #1006
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    Jan 2011
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    Al rato nos posicionamos en la pista de despegue, relativamente cerca del arco de salida.

    Y de repente, me dicen: "Oye, tú eres Rundy?"

    Me quedo alucinado. Es un forero que se lee los diarios pero no participa. Al parecer me ha reconocido por la foto que colgué ayer.

    Me ha hecho mucha ilusión.
    Nuestro Rundy se nos esta haciendo famoso
    No me extraña por otra parte.
    ¿Esta es la última carrera de la temporada no ? Ahora lo que tienes que hacer es preparar la media que, he leído pr ahí, puede ser en noviembre. Tienes tiempo de sobra para prepararla y cuatro carreras de 10 a las espaldas.
    Enhorabuena por tu carrera (ahora las describes como quien come churros todos los días; sí antes eras soldado raso, ahora estás de sargento por lo menos )
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
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    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  7. #1007
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    Jan 2011
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
    Rundy ¿le echamos cojones a esto? Es en San Fernando; podríamos quedar con Danae y Sprinter :
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    Creía que era el 17 de Mayo pero en la web pone el 21 (mejor, más tiempo para prepararla) Si no me equivoco es por la tarde.
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  8. #1008
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    Jan 2011
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    Y la de Chiclana el 17 de Abril? También puedes probar con esa.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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  9. #1009
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Creía que era el 17 de Mayo pero en la web pone el 21 (mejor, más tiempo para prepararla) Si no me equivoco es por la tarde.
    Pues no veas la alegría que me llevé cuando vi que era el 21. Me hacía mucha ilusión correr esta carrera pero el 15 hace mi hijo la comunión. El 21 y además por la tarde es genial

    De esta no te libras ¿eh?
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  10. #1010
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    Muchas felicidades Rundy, los buenos entrenamientos estan dando ya ssu resultado. Para el año que viene seguro que bajas de 50´ y más si vas a hacer la media. Tengo que darte una noticia, ahora también se lo comunicaré a Santi. Esta semana no voy a poder quedar con ustedes, el dolor durante el din de semana ha sido insoportable y esta no voy a entrenar. Pediré cita para el médico y ya veré si en Semana Santa me puedo permitir retomar el entrenamiento, de momento ando muy jo.......dio.

  11. #1011
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Si algún día eso pasa, nadie me va a creer

    Sólo con saludarle me daría por contento
    Pues lo segundo lo tienes garantizado en cuanto te apuntes a la carrera. Además es alguien muy cercano, podrás preguntarle lo qué te dé la gana y hacerte cuantas fotos quieras con él.

    Y lo primero es muy probable. Y si nadie te cree, descárgate luego la clasificación de resultados, que consta en acta.

    Pero te diré una cosa:

    Palma la corrió en más tiempo que yo ayer. Llevaba mucho tiempo desentrenado.

    Ayer le arañó 6 minutos a la marca de Palma y los hizo en 48.

    Su objetivo, ahora que está volviendo a entrenar, es hacer Madrid en menos de 40 minutos, según sus palabras.

    Así que esmérate, que lo puedes lograr.
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  12. #1012
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
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    Eso está hecho, gustito pá mis patitas...
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  13. #1013
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    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Eso está hecho, gustito pá mis patitas...
    ¿Y la de la semana que viene de Chiclana? Creo que Danae se va a estrenar en esta
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  14. #1014
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    ¿Esta es la última carrera de la temporada no ? Ahora lo que tienes que hacer es preparar la media que, he leído pr ahí, puede ser en noviembre. Tienes tiempo de sobra para prepararla y cuatro carreras de 10 a las espaldas.
    Enhorabuena por tu carrera (ahora las describes como quien come churros todos los días; sí antes eras soldado raso, ahora estás de sargento por lo menos )
    No es la cuarta, sino la quinta desde que empezamos el 20 de febrero. Y como me anime este domingo me planto la sexta.

    La temporada del IMD aún no ha concluido. En mayo tenemos la última de los barrios. Ahora nos dejan descansar por todo esto de la Semana Santa y la Feria.

    Para el segundo semestre el IMD nos tiene preparadas la super nocturna del Guadalquivir, plato estrella en la noche sevillana. El año pasado participaron más de 20.000 (por cierto, la ganó Pentinel también). Y, al final, una por Navidad.

    Podrías animarte a la nocturna. Son 12 km trepidantes.
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  15. #1015
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    La de la noche tiene que ser un pasote ¿Qué día es? Podría organizarlo.
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  16. #1016
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    Rundy, a la del domingo en Chiclana te apuntas. Te recojo y te vienes conmigo. Corremos con Danae y Marcos y después nos comemos un pescaíto en Gallineras ¿a que tiene buena pinta?
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  17. #1017
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    Muchas felicidades Rundy, los buenos entrenamientos estan dando ya ssu resultado. Para el año que viene seguro que bajas de 50´ y más si vas a hacer la media. Tengo que darte una noticia, ahora también se lo comunicaré a Santi. Esta semana no voy a poder quedar con ustedes, el dolor durante el din de semana ha sido insoportable y esta no voy a entrenar. Pediré cita para el médico y ya veré si en Semana Santa me puedo permitir retomar el entrenamiento, de momento ando muy jo.......dio.
    Muchísimas gracias!!

    Por intentarlo que no quede: trataré de bajar de 50 minutos este mismo año. Eso sí, el último día, durante la San Silvestre vallecana. Si no lo consigo, pues para el 2012.

    Ya te he contestado en tu diario. No lo dejes más y llama al médico, hombre. Los autodiagnósticos no siempre son acertados y cuanto antes sepas qué tienes antes sabrás como afrontarlo en el menor tiempo posible.
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  18. #1018
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    La de la noche tiene que ser un pasote ¿Qué día es? Podría organizarlo.
    Es la noche del viernes 30 de septiembre. Tienes tiempo de sobra para organizártelo bien.
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  19. #1019
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
    Rundy, a la del domingo en Chiclana te apuntas. Te recojo y te vienes conmigo. Corremos con Danae y Marcos y después nos comemos un pescaíto en Gallineras ¿a que tiene buena pinta?
    Tú, no te escaquees que no has contestado a esto...
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  20. #1020
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
    Rundy, a la del domingo en Chiclana te apuntas. Te recojo y te vienes conmigo. Corremos con Danae y Marcos y después nos comemos un pescaíto en Gallineras ¿a que tiene buena pinta?
    Pues claro que me apunto, faltaría más...

    Luego hago la transferencia bancaria.

    Y si no te he contestado antes es porque voy secuencialmente con los mensajes, no porque me escaquee...
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