Atletismo
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Diario de Danae. One Day.

  1. #581
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    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Ea, y luego, entre plancha y plancha, un mensajillo al foro...
    Ya esta perdia la pobre,ya veras en cuanto se haga los 13kms del domingo,estara euforica.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  2. #582
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Ostras,no habia yo caido to eso q me indicas,se ve q sabes leer entre 3 lineas,jijijijiji.

    No me recuerdes lo del video joiaaaa,q aun tengo trauma,bueno si os poneis asi,en verano os regalo otro,jajajaja.
    ¡Bien! ¡Yupi! Se lo voy a decir a la Carol
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  3. #583
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    ¡Bien! ¡Yupi! Se lo voy a decir a la Carol
    Ya es igual,estoy soltero y sin compromisos,puedo enseñar mis brazos definidos.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  4. #584
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Ya esta perdia la pobre,ya veras en cuanto se haga los 13kms del domingo,estara euforica.


    Y no hemos hablado de la cuesta que hay de salida.... Y no es broma.
    El Pronador de Sevilla
    ------

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    ------

    El Club del Autodidacta en Facebook


    And then one day you find, ten years have got behind you.
    No one told you when to run, you missed the starting gun.

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  5. #585
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    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje


    Y no hemos hablado de la cuesta que hay de salida.... Y no es broma.
    Si,hay pienso pinchar yo,jajaja saldre a 2'40,queate al tanto,hasta la danae me pasara,ya veras q pajara pillare.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  6. #586
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Síiiiiii. Me apunto.
    hala...
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-falete.html
    Todas mis metas y progresos en mi blog Crónicas Runneras
    Y aquí puedes visitar Mi diario

  7. #587
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    ¡Bien! ¡Yupi! Se lo voy a decir a la Carol
    eso eso que prepare un video chulo para el verano,enseñando todos ls encantos que va a desplegar el las playas andaluzas
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
    objetivo: correr, correr y correr!!

  8. #588
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    Cita Originalmente escrito por carolina5 Ver Mensaje
    eso eso que prepare un video chulo para el verano,enseñando todos ls encantos que va a desplegar el las playas andaluzas
    Vaya tela,ni q estuvierais solteras,jajajajaja....vale me grabare en una playa nudista,lo q no se,quien llevara la camara.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  9. #589
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    Como podeis escribir tantas paginas de un diario en un solo dia, que no veo si estais quedando para la carrera madikitas jijijijiji
    EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO PARA SIEMPRE

    EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL

    OBJETIVO PARA ESTE AÑO: SER FELIZ

  10. #590
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    Cita Originalmente escrito por Llou Ver Mensaje
    Como podeis escribir tantas paginas de un diario en un solo dia, que no veo si estais quedando para la carrera madikitas jijijijiji
    Luego,ves to lo q largan por aqui,en persona no dicen ni mú.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  11. #591
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Vaya tela,ni q estuvierais solteras,jajajajaja....vale me grabare en una playa nudista,lo q no se,quien llevara la camara.
    casadas no ciegas . que a la vista se le puede seguir dando gusto
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
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  12. #592
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    Cita Originalmente escrito por carolina5 Ver Mensaje
    casadas no ciegas . que a la vista se le puede seguir dando gusto
    jajajaja...pues si me vieras ahora,estoy canijo,ya te lo dira la Danae,en cuanto me vea.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  13. #593
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    Por si no nos leemos mañana, mucha suerte y fuerza para la carrera Danae

  14. #594
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    Última salida antes del domingo.

    Sesión de relax, más para no dejar pasar muchos días entre la última sesión y la carrera del domingo.

    Distancia: 5.1 km
    Tiempo empleado: 36´18
    Ritmo medio: 7:07
    Sensaciones: Piernas pesadas los dos primeros km... Como jode, es lo que más temo del domingo, no el hecho de aguantar, que eso creo que podré, es el tener las piernas como piedras los primeros kms.
    Quizá los 8.5 del miércoles no fuesen buena idea, hubiese sido mejor un rodaje corto como el de hoy... No sé, ya veremos (de estas cosas se aprende)
    Pasada la incomodidad de las piernas, sensaciones del tipo:

    Quien soy?
    De donde vengo?
    Adonde voy?


    Esta sensación tan agradable siempre la consigo rodando a ritmos muy lentos y. os voy a decir una cosa, le van a ir dando al efecto dorsal, que como yo entre en estado de nirvana me hago la carrera en modo jogger. Ya veréis.
    Por otra parte el calor, le temo al calor, esperemos una mañana como la de hoy, nublada y fresquita, aunque han dado levante para el domingo en el estrecho (¡nooooooooo!).

    ya solo queda esperar, descansar mañana y el domingo, que sea lo que dios quiera.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  15. #595
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    que nervios eh? tu sobretodo mira de descansar bien, dormir , por que ya ves yo no dormí muy bien la semana de la cursa y me paso factura y esperemos que no te despiertes hipocondriaca perdida como yo en plan ¿ me duele la rodilla de verdad o solo me lo parece? y ¿ el tobillo?, ¿el empeine? ,¿el dedo gordo del pie? , ¿las pestañas? te digo yo que el coco juega muy malas pasadas a las novatas como nosotras , pero tu tranqui en plan nirvana veras que bien...
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    objetivo: correr, correr y correr!!

  16. #596
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Última salida antes del domingo.

    Sesión de relax, más para no dejar pasar muchos días entre la última sesión y la carrera del domingo.

    Distancia: 5.1 km
    Tiempo empleado: 36´18
    Ritmo medio: 7:07
    Sensaciones: Piernas pesadas los dos primeros km... Como jode, es lo que más temo del domingo, no el hecho de aguantar, que eso creo que podré, es el tener las piernas como piedras los primeros kms.
    Quizá los 8.5 del miércoles no fuesen buena idea, hubiese sido mejor un rodaje corto como el de hoy... No sé, ya veremos (de estas cosas se aprende)
    Pasada la incomodidad de las piernas, sensaciones del tipo:

    Quien soy?
    De donde vengo?
    Adonde voy?


    Esta sensación tan agradable siempre la consigo rodando a ritmos muy lentos y. os voy a decir una cosa, le van a ir dando al efecto dorsal, que como yo entre en estado de nirvana me hago la carrera en modo jogger. Ya veréis.
    Por otra parte el calor, le temo al calor, esperemos una mañana como la de hoy, nublada y fresquita, aunque han dado levante para el domingo en el estrecho (¡nooooooooo!).

    ya solo queda esperar, descansar mañana y el domingo, que sea lo que dios quiera.
    Ese rodaje te va a venir muy bien para la carrera, ahora descansa y no pienses en correr, veras como todo sale bien el domingo.

    Por cierto el efecto dorsal es brutal, pero ojo que tiene un limite que se puede pagar en los ultimos kilometros.
    EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO PARA SIEMPRE

    EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL

    OBJETIVO PARA ESTE AÑO: SER FELIZ

  17. #597
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Quizá los 8.5 del miércoles no fuesen buena idea...
    Snifff me has matao Buaaaaa

    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Por otra parte el calor, le temo al calor, esperemos una mañana como la de hoy, nublada y fresquita, aunque han dado levante para el domingo en el estrecho (¡nooooooooo!).
    No pasa ná, a la hora que es la carrera no vamos a tener problemas. Además el viento hasta nos puede venir bien...
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  18. #598
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    Snifff me has matao Buaaaaa
    Qué no!! No me refería a la compañía pedazo bruto si no a los kilómetros; igual 5 kms a ritmo como el del otro día y los otros 3.5 de charleta (haciéndote el interrogatorio que soy una cotilla )
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  19. #599
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    Cita Originalmente escrito por carolina5 Ver Mensaje
    que nervios eh? tu sobretodo mira de descansar bien, dormir , por que ya ves yo no dormí muy bien la semana de la cursa y me paso factura y esperemos que no te despiertes hipocondriaca perdida como yo en plan ¿ me duele la rodilla de verdad o solo me lo parece? y ¿ el tobillo?, ¿el empeine? ,¿el dedo gordo del pie? , ¿las pestañas? te digo yo que el coco juega muy malas pasadas a las novatas como nosotras , pero tu tranqui en plan nirvana veras que bien...
    Exactamente eso me psa: la tibia derecha, pesadez, la rodilla el otro día, pienso que me estoy resfriando...
    Igual el año que viene me encajo en Barcelona que mi hermana vive allí y corremos la cursa juntas
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  20. #600
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Igual el año que viene me encajo en Barcelona que mi hermana vive allí y corremos la cursa juntas
    Carol, que yo soy medio catalán. Viví 5 años en Barcelona, soy del Barça (claro, del mejor) y ma gradaria molt correr la cursa...

    ¿puedo ir con vosotras Danae?
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