Atletismo
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Diario de Danae. One Day.

  1. #621
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    Jan 2011
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    Gaditano en Alcalá de Guadaíra
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    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Yo estoy en la cama, pero con el ipad...
    Que vicio esto del ipad
    Todas mis metas y progresos en mi blog Crónicas Runneras
    Y aquí puedes visitar Mi diario

  2. #622
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
    Que vicio esto del ipad
    Y tanto, ya me han dado las nueve haciendo el imbécil...
    El Pronador de Sevilla
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    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

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    And then one day you find, ten years have got behind you.
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  3. #623
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    venga dejaros de tanta charla y levantaros
    EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO PARA SIEMPRE

    EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL

    OBJETIVO PARA ESTE AÑO: SER FELIZ

  4. #624
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    Quemasuelas
    Por aquí creo que se compite mañana , así que mucha suerte Danae. Lo que te he dicho ya unas cuantas veces, disfruta de la carrera, de los compañeros, del ambiente, de la meta, de las cañas de después... de TODO

    Un abrazo
    Luis-Lenon
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  5. #625
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    Bueno ya contareis como va la carrera, me teneis en ascuas.
    Asics Gel 1160

    Objetivos 2012:
    - Rodar a 5'20'' con menos de 150ppm - Conseguido 26/03/12 7k a 5'08'' con 150ppm
    - Hacer mi primera MM - prevista para 13/05/12

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-corredor.html

    http://runningmartorell.blogspot.com.es/

  6. #626
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    Jan 2011
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    Pero ¿qué habéis hecho aquí piltrafillas de la pradera? Menos mal que me abrí un blog para anotar las salidas sino a ver quien es el guapo que se pone ahora a mirar página por página...

    ¡Necesitamos chat YA!

    Esta mañana, como todos los que viven en la bahía habrán podido observar, tenemos viento 7 en la escala levantetocaloswebs; levante que va aumentando progresivamente a medida que pasan los minutos.

    Correr con levante es lo peor de lo peor del mundo mundial. Equiparable quizás a correr con solano máximus... El problema es que también tenemos de esto último.

    Los dioses, celosos de mi ingenio y mi infinita sabiduría, quieren sabotearme mi primera carrera Os podéis ir olvidando de llevar gorritas con visera...

    ¿Gorritas? Espera que me parto un rato
    Más

    A no ser que queramos adornar los pinos de Sancti Petri con un detalle de color, llevar gorra mañana es de tontos, o también podemos sujetarla todo el rato con la mano sobre la cabeza y sería una estampa muy cómica y flamenca
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  7. #627
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    Jan 2011
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    cádiz
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    1.761
    Usaré una pasada (cinta de algodón ancha que sujeta el pelo) de color blanca para que los rayos de sol no se centren en mi cocorota y gafas.

    Dice mi marido, que esta aquí de cotilleo, que en Chiclana el levante es más suave que aquí, en San Fernado y que suele ser más de calor que de aire. Ojala.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
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  8. #628
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Pero ¿qué habéis hecho aquí piltrafillas de la pradera? Menos mal que me abrí un blog para anotar las salidas sino a ver quien es el guapo que se pone ahora a mirar página por página...

    ¡Necesitamos chat YA!

    Esta mañana, como todos los que viven en la bahía habrán podido observar, tenemos viento 7 en la escala levantetocaloswebs; levante que va aumentando progresivamente a medida que pasan los minutos.

    Correr con levante es lo peor de lo peor del mundo mundial. Equiparable quizás a correr con solano máximus... El problema es que también tenemos de esto último.

    Los dioses, celosos de mi ingenio y mi infinita sabiduría, quieren sabotearme mi primera carrera Os podéis ir olvidando de llevar gorritas con visera...

    ¿Gorritas? Espera que me parto un rato
    Más

    A no ser que queramos adornar los pinos de Sancti Petri con un detalle de color, llevar gorra mañana es de tontos, o también podemos sujetarla todo el rato con la mano sobre la cabeza y sería una estampa muy cómica y flamenca
    Desde mi ventana da miedo como suena el levante, ahora me voy a Chiclana a pasar el día y esta noche os diré como está la cosa por alli.

    Porque no venderan gorritas con una cuerdecita
    EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO PARA SIEMPRE

    EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL

    OBJETIVO PARA ESTE AÑO: SER FELIZ

  9. #629
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    Feb 2011
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    con una grapadora se arregla el problema de la gorra.yo siempre uso gorra en todo,menos en la ducha y dormir ,lo raro raro es verme sin gorra.
    xxv media marathon bahia de cadiz. 2:05:55
    IX CARRERA ATLETICA CHICLAN SANTI PETRI 10500m 49:40
    XXVI MEDIA MARATHON BAHIA DE CADIZ .1:51:38

    no por mucho tempranar amanece mas madrugo

  10. #630
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    Cita Originalmente escrito por Llou Ver Mensaje
    Desde mi ventana da miedo como suena el levante, ahora me voy a Chiclana a pasar el día y esta noche os diré como está la cosa por alli.

    Porque no venderan gorritas con una cuerdecita
    Hombre, la opción del casco de ciclista (o de moto, si me apuras) siempre la tienes.
    El Pronador de Sevilla
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  11. #631
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    Apr 2011
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Última salida antes del domingo.

    Sesión de relax, más para no dejar pasar muchos días entre la última sesión y la carrera del domingo.

    Distancia: 5.1 km
    Tiempo empleado: 36´18
    Ritmo medio: 7:07
    Sensaciones: Piernas pesadas los dos primeros km... Como jode, es lo que más temo del domingo, no el hecho de aguantar, que eso creo que podré, es el tener las piernas como piedras los primeros kms.
    Quizá los 8.5 del miércoles no fuesen buena idea, hubiese sido mejor un rodaje corto como el de hoy... No sé, ya veremos (de estas cosas se aprende)
    Pasada la incomodidad de las piernas, sensaciones del tipo:

    Quien soy?Una chulada de mujer
    De donde vengo?de la tacita de plata
    Adonde voy?
    a correr a chiclana ,y te lo vas a pasar pipa

    Esta sensación tan agradable siempre la consigo rodando a ritmos muy lentos y. os voy a decir una cosa, le van a ir dando al efecto dorsal, que como yo entre en estado de nirvana me hago la carrera en modo jogger. Ya veréis.
    Por otra parte el calor, le temo al calor, esperemos una mañana como la de hoy, nublada y fresquita, aunque han dado levante para el domingo en el estrecho (¡nooooooooo!).

    ya solo queda esperar, descansar mañana y el domingo, que sea lo que dios quiera.
    Llevate una gorrita,siempre se agradece una protección,contra el sol,el levante me tiene joioooo,illa,me parece q va hacer levante el dia la carrera.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  12. #632
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Llevate una gorrita,siempre se agradece una protección,contra el sol,el levante me tiene joioooo,illa,me parece q va hacer levante el dia la carrera.
    Me respondo a mi,mismo,jajajajaja mejor no te lleves gorita,q el levante te la llevara por los aires.

    Podriamos hacer todos los machitos,un circulo sobre Danae,y asi los vientos no la pertubarian.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  13. #633
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Llevate una gorrita,siempre se agradece una protección,contra el sol,el levante me tiene joioooo,illa,me parece q va hacer levante el dia la carrera.
    Siiiiiii Bueno ya veré, me llevaré la gorra (nunca corro con ella porque salgo por la tarde) y si veo que me molesta la llevo en la mano
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
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  14. #634
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Me respondo a mi,mismo,jajajajaja mejor no te lleves gorita,q el levante te la llevara por los aires.

    Podriamos hacer todos los machitos,un circulo sobre Danae,y asi los vientos no la pertubarian.
    Claro y hacer el escudo de la tortuga como los espartanos...
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
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    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
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  15. #635
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Siiiiiii Bueno ya veré, me llevaré la gorra (nunca corro con ella porque salgo por la tarde) y si veo que me molesta la llevo en la mano
    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Claro y hacer el escudo de la tortuga como los espartanos...
    Mare mia,Danae,esperemos q mañana no pegue el viento q hace hoy,por Barbate,horrible,sali a hacer algo suave,y trague arena por un tubo.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  16. #636
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    Feb 2011
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Pero ¿qué habéis hecho aquí piltrafillas de la pradera? Menos mal que me abrí un blog para anotar las salidas sino a ver quien es el guapo que se pone ahora a mirar página por página...

    ¡Necesitamos chat YA!

    Esta mañana, como todos los que viven en la bahía habrán podido observar, tenemos viento 7 en la escala levantetocaloswebs; levante que va aumentando progresivamente a medida que pasan los minutos.

    Correr con levante es lo peor de lo peor del mundo mundial. Equiparable quizás a correr con solano máximus... El problema es que también tenemos de esto último.

    Los dioses, celosos de mi ingenio y mi infinita sabiduría, quieren sabotearme mi primera carrera Os podéis ir olvidando de llevar gorritas con visera...

    ¿Gorritas? Espera que me parto un rato
    Más

    A no ser que queramos adornar los pinos de Sancti Petri con un detalle de color, llevar gorra mañana es de tontos, o también podemos sujetarla todo el rato con la mano sobre la cabeza y sería una estampa muy cómica y flamenca
    Mucha suerte Danae el domingo, recuerda no hacer experimentos mañana al desayunar ni estrenar nada nuevo y lo más importante llega a la salida con tiempo y descarga antes de correr si puedes!!! jajaja

    Sobretodo disfruta de la carrera, es la primera que corres no? Pues disfrútala que la primera siempre es la mejor y la que más engancha!!!

  17. #637
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    como van esos nervios????? tranqui ya está aqui ,recuerdo a una que me decia "no que me pilla el coche escoba y me da cosita" ja ja ja mañana vamos a reirnos un rato .descanza bien y recuerda las gafas .será muy importante(lo digo por todos).
    preparaos para volar
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    no por mucho tempranar amanece mas madrugo

  18. #638
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Pero ¿qué habéis hecho aquí piltrafillas de la pradera? Menos mal que me abrí un blog para anotar las salidas sino a ver quien es el guapo que se pone ahora a mirar página por página...
    Yo te lo agradezco..

    Veo que tienes una carrera mañana, mucha suerte!!! (luego comento mas que me tengo que ir ya :lol)
    Objetivos 2011:

    Empece con mil objetivos para cumplir este 2011, y perdí de vista el único objetivo que vale en el mundo del running: seguir corriendo!


    Mi Diario

  19. #639
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    Vale: gafas, ir al baño , no estrenar nada, agua por si no hay avituallamiento, de gorra nada que se la lleva el viento... ¿Qué más?

    Ah! Preguntas:
    ¿Qué me llevo? Voy con la ropa lista para correr o vosotros traéis una muda y os cambiáis??
    ¿Con cuánta antelación hay que estar allí -recomendable- y cuándo hay que recoger el dorsal?

    A medida que me vayan surgiendo dudas iré preguntando (tendrá que ser antes del partido de las diez, me temo que esto va a quedar desierto)
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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  20. #640
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Mare mia,Danae,esperemos q mañana no pegue el viento q hace hoy,por Barbate,horrible,sali a hacer algo suave,y trague arena por un tubo.
    ¿Has visto? Pues mañana más Lo único bueno es que a lo mejor amanece nublado
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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