Atletismo
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Diario de Danae. One Day.

  1. #1341
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    Bueno, las 10 es buena hora, pero acabo de mirar la prevision y a las 8 aun haran 37 maravillosos grados.

  2. #1342
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Bueno, las 10 es buena hora, pero acabo de mirar la prevision y a las 8 aun haran 37 maravillosos grados.
    Sabéis que moriré verdad?
    Danae un día desapareció del foro y nunca más se supo de ella. Algunos dicen haberla visto con un jamacuco en medio del asfalto sevillano, con la pata izquierda pa´rriba, la lengua fuera y pronunciando sus últimas palabras:

    Nunca, nunca...
    Pude...
    Bajar de la hora en un 10.000...
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  3. #1343
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Sabéis que moriré verdad?
    Danae un día desapareció del foro y nunca más se supo de ella. Algunos dicen haberla visto con un jamacuco en medio del asfalto sevillano, con la pata izquierda pa´rriba, la lengua fuera y pronunciando sus últimas palabras:

    Nunca, nunca...
    Pude...
    Bajar de la hora en un 10.000...
    No me asustes joiaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!,esq mira q hacer carreras en esta epoca,la elite esta ahora en las playitas,chiringuitos,o yo q se,pero corriendo seguro q no!!!!!!!!.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  4. #1344
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    No me asustes joiaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!,esq mira q hacer carreras en esta epoca,la elite esta ahora en las playitas,chiringuitos,o yo q se,pero corriendo seguro q no!!!!!!!!.
    Ya pero es que me gustan las carreras y en esta se agotaron los dorsales a las dos semanas...

    Jesus ya que estás, una pregunta:
    desde que hago técnica de carrera y concretamente con los progresivos (100m) me duele la zona del pubis, es como si tirara, vamos que si abro las piernas en V me duele a ambos lados, un dolor interno que no se parece al dolor de las agujetas. Sobre todo me pasa cuando abro mucho, mucho la zancada para hacer velocidad y me dura varios días ¿Esto por qué puede ser?
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
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  5. #1345
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Ya pero es que me gustan las carreras y en esta se agotaron los dorsales a las dos semanas...

    Jesus ya que estás, una pregunta:
    desde que hago técnica de carrera y concretamente con los progresivos (100m) me duele la zona del pubis, es como si tirara, vamos que si abro las piernas en V me duele a ambos lados, un dolor interno que no se parece al dolor de las agujetas. Sobre todo me pasa cuando abro mucho, mucho la zancada para hacer velocidad y me dura varios días ¿Esto por qué puede ser?
    Ya te he respondido,creo q has forzado en la tecnica en esos 100m. y has buscado algo explosivo,en vez de centrarte en lo q es tú tecnica,cuando se realiza tecnica de carrera,de lo q se trata es de llevar esos movimientos q desconoce tu cuerpo,a esos progresivos,te costara en un principio,pero al final salen solo,y a su vez,con el tiempo,se te ira reproduciendo dicha tc en tus entrenos y carreras.

    Ponte,hielo,en un principio,y no hagas nada q te produzca ese dolor,a mi,me esta viniendo muy bien,una maquina q hay en los gym...una q es para adubtores,donde abres tus piernas y las cierras,aguanta al cerrarlas unos segundos,ya te digo,q me esta viniendo muy bien,estos dias,no me molesta apenas el pubis,y habitualmente me molesta con algo de tirantez.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  6. #1346
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Ya te he respondido,creo q has forzado en la tecnica en esos 100m. y has buscado algo explosivo,en vez de centrarte en lo q es tú tecnica,cuando se realiza tecnica de carrera,de lo q se trata es de llevar esos movimientos q desconoce tu cuerpo,a esos progresivos,te costara en un principio,pero al final salen solo,y a su vez,con el tiempo,se te ira reproduciendo dicha tc en tus entrenos y carreras.

    Ponte,hielo,en un principio,y no hagas nada q te produzca ese dolor,a mi,me esta viniendo muy bien,una maquina q hay en los gym...una q es para adubtores,donde abres tus piernas y las cierras,aguanta al cerrarlas unos segundos,ya te digo,q me esta viniendo muy bien,estos dias,no me molesta apenas el pubis,y habitualmente me molesta con algo de tirantez.
    Grcias Jesus, es exactamente lo que tú dices: HACER EL LOCO.
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  7. #1347
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Sabéis que moriré verdad?
    Danae un día desapareció del foro y nunca más se supo de ella. Algunos dicen haberla visto con un jamacuco en medio del asfalto sevillano, con la pata izquierda pa´rriba, la lengua fuera y pronunciando sus últimas palabras:

    Nunca, nunca...
    Pude...
    Bajar de la hora en un 10.000...
    Para tu tranquilidad te diré que he salido a las 21:00 y la temperatura ha sido completamente soportable. Prácticamente no me ha molestado durante los 8 km que me he metido, así que tranquila
    Todas mis metas y progresos en mi blog Crónicas Runneras
    Y aquí puedes visitar Mi diario

  8. #1348
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    Venia a decirte lo mismo, que si no cambia mucho la cosa a las 9 se estaba bien, pero es que a las 10 se estaba de p*** madre
    Eso si, yo no he tenido una buena salida

  9. #1349
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    Cita Originalmente escrito por santidecai Ver Mensaje
    Para tu tranquilidad te diré que he salido a las 21:00 y la temperatura ha sido completamente soportable. Prácticamente no me ha molestado durante los 8 km que me he metido, así que tranquila
    Gracias, uff no veas que peso me quitas de encima
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    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
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  10. #1350
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    Mucha suerte para esa carrerita compañer@s

  11. #1351
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    La suerte está echada...

    A ver si cuando me asome a la tabla de clasificación compruebo que "he hecho" un sub 6'.
    El Pronador de Sevilla
    ------

    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

    ------

    El Club del Autodidacta en Facebook


    And then one day you find, ten years have got behind you.
    No one told you when to run, you missed the starting gun.

    Time - Pink Floyd

  12. #1352
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    Toda la energía del mundo mundial viajará desde aquí hasta esas tierras cálidas para inpulsar a DanaeRundy durante la carrera.
    Que te vaya muy bien, además estoy tranquilo porque sé que nos lo contarás muy bien

  13. #1353
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    Suerte y no te excedas,q con estas temperaturas,tonterias las justas vale?.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  14. #1354
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    Al final no nos vamos a Chiclana asi que me acercaré a veros. Estaré sobre el km 5 con mis enanos para que les choqueis las manitas

  15. #1355
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    Mucha suerte con la carrera...... esperaremos ansiosos crónica y resultados, pero sobre todo disfrutarla.
    Próximos Objetivos 2013:
    Seguir disfrutando del deporte.....

  16. #1356
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Mucha suerte para esa carrerita compañer@s
    Gracias JL!!

    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    La suerte está echada...

    A ver si cuando me asome a la tabla de clasificación compruebo que "he hecho" un sub 6'.
    Metiendo presión eh... Voy a hacer un tachón negro en tu inmaculado expediente de MMP, vamos que intentar se intenta, pero que si yo veo que la cosa me supera, me situo en ritmo cómodo y punto pelota.

    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Toda la energía del mundo mundial viajará desde aquí hasta esas tierras cálidas para inpulsar a DanaeRundy durante la carrera.
    Que te vaya muy bien, además estoy tranquilo porque sé que nos lo contarás muy bien
    Gracias Novatillo! Contar os la contaré... si salgo viva claro ¿Habéis visto las previsiones para mañana? ¡Ay dios! Me entró la risa tonta y mi hijo va y me dice:

    "¿Mamá has dejado testamento? Sí -le dje yo-, la hipoteca para que la pages tú niño..."

    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Suerte y no te excedas,q con estas temperaturas,tonterias las justas vale?.
    Hecho.

    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Al final no nos vamos a Chiclana asi que me acercaré a veros. Estaré sobre el km 5 con mis enanos para que les choqueis las manitas
    Yo corro siempre en la cola (para variar) estaré pendiente

    Cita Originalmente escrito por Idoia C Ver Mensaje
    Mucha suerte con la carrera...... esperaremos ansiosos crónica y resultados, pero sobre todo disfrutarla.
    Gracias Idoia. la idea es un nivel de sufrimiento soportable al 50% a ver que psa
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  17. #1357
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    Me pondre en la acera del Factory por la zona donde hay un burger king, que ahi puedo llegar con los dos enanos andando desde casa... vamos, que vivo en la barriada de en frente

  18. #1358
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    Supongo que siendo el km5 pasareis como a las 22.20 o asi ¿no?

  19. #1359
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    Si me ves mu pa´lla (es que cuando corro me quedo como en off, con cara de lela) me chillas
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  20. #1360
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    ¿Y te llamo por tu nick o por tu nombre?

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