Atletismo
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mi entrenamiento

  1. #101
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    Cita Originalmente escrito por alpigra Ver Mensaje
    cumpleaños pa mi ,cumpleaños pa mi, me deseo yo a mismo cumpleaño feliz,

    ja ja ja ,no me acordaba pero hoy cumplo los 40 ,que pena de juventud ja ja ja
    FELICIDADES!!!

    Por cierto..... este domingo NOS INVITAS.
    El Pronador de Sevilla
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    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

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  2. #102
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    Jajaja feliz cumple alpigra que cumplas 60 mas por lo menos
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
    objetivo: correr, correr y correr!!

  3. #103
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    mu mala está la cosa pa invitar,(quien me lo iba a decir ,con lo que yo era).ya me han echo el regalito del dia ,me han puesto miembro agil ,con lo contento que estaba yo como troton .ja ja ja
    xxv media marathon bahia de cadiz. 2:05:55
    IX CARRERA ATLETICA CHICLAN SANTI PETRI 10500m 49:40
    XXVI MEDIA MARATHON BAHIA DE CADIZ .1:51:38

    no por mucho tempranar amanece mas madrugo

  4. #104
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    gracias guapa,
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  5. #105
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    Cita Originalmente escrito por alpigra Ver Mensaje
    cumpleaños pa mi ,cumpleaños pa mi, me deseo yo a mismo cumpleaño feliz,

    ja ja ja ,no me acordaba pero hoy cumplo los 40 ,que pena de juventud ja ja ja
    Felicidades

    Y que cumplas muchos más
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  6. #106
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    te digo lo mismo que a carol .me lo ha recordado mi madre . no sabia que ella estuviera alli,pero por lo visto si que estaba ja ja ja
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  7. #107
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    calor,mucha calor,he salido sobre las doce y está pegando el sol a to trapo ,habre echo unos 8 kilometros a ritmo constante y bien ..algun ejecicio y pa casita .piernas bien,caja reguleras (tengo al organismo loco pidiendo nicotina y limpiando toxinas ).estos dias que quedan me quedaré traquilito ,algun ejercicio en casa pero no creo que salga ,asi que a comer bien y fumar poquito,mis cuatro cigarritos.
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  8. #108
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    A las 12? sales a las 12 y todavía dices que hace mucho calor jajajaja y que esperabas si ya de por si en Andalucía hace un calor horrible ahora imagina a mediodía, por cierto cuando vas a dejar del todo el cigarro , mi marido se fumaba 2 cigarrillos al día y yo le decía fumar eso y no fumar lo mismo
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
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  9. #109
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    carol el tabaco te lo pide el coco cuando ve por ejemplo alguien fumando en la tele en alguna pelicula y si te lo pide yo se lo doy a pocas dosis, a mi personalmente me gusta fumar, son veintidos años fumando , al menos asi lo tengo controlado.
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  10. #110
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    buenos dias ,dos malas cosas para el dia de mañana la primera es que tengo el cuello a estilo egipcio y voy a tener que correr de lao(torticolis)
    la segunda es el viento que está pegando muy fuerte nada de terrano viento de levante muy fuerte
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  11. #111
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    Lo bueno de correr de lao es que, al menos irás cortando el viento mejor...

    Fuera bromas, espero que mañana estés mejor.
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  12. #112
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    esperemos ,pero lo del viento es jodio,está muy ,muy muy furte ,tendremos que correr con piedras en los bolsillos para no salir volando.(igual batimos la mejor marca mundial ,te pilla una racha y llegas a santi petri en 12,06)
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  13. #113
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    la verdad es que desde mi casa no veas como suena el levante
    EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO PARA SIEMPRE

    EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL

    OBJETIVO PARA ESTE AÑO: SER FELIZ

  14. #114
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    viento
    Miniatura de Adjuntos mi entrenamiento-cadiz-jpg  
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  15. #115
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    no salen los solecitos ni las flechitas del viento.(que malo soy con la informatica)
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  16. #116
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    Ya te vale.
    Mañana me tienes que dejar hacerle una foto a tus nike desgastadas para poner en el blog: "¿Correr una media con agujeros en las zapas...? Nothing is impossible" Por cierto, dijeron en las noticias el otro día que si pones en tu currículo que eres corredor tienes altas posibilidades de que te llamen, que se valora mucho
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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  17. #117
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    pues mira que yo pensaba lo contrario,que el empresario pensaria que todo el dia estariamos con dolores, agujetas,y cansados.lo pondré.
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  18. #118
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    Ahora es serio, que si, en la oficina de recursos humanos miran esas cosas y los corredores populares tienen cosas muy psitivas y que se valoran mucho: constancia, voluntad, compañerismo...
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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  19. #119
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Ahora es serio, que si, en la oficina de recursos humanos miran esas cosas y los corredores populares tienen cosas muy psitivas y que se valoran mucho: constancia, voluntad, compañerismo...
    ... propensión a la soledad, dificultad para trabajar en grupo, tendencia a perder el tiempo en el trabajo (sobre todo si les dan una conexión a internet), y un largo etcétera...
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  20. #120
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    todo depende del cristal con el que se mire.asi que pondré que de vez en cuando corro pero que correr es de cobarde(coletilla popular de todo dios cuando te ven entrenando)
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