Atletismo
Página 160 de 516 PrimeraPrimera ... 160 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 3.181 al 3.200 de 10305

Diario de JLRodriguez

  1. #3181
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Edad
    56
    Mensajes
    5.233
    Cita Originalmente escrito por fherperela Ver Mensaje
    o hacer castillitos de vasos y/o botellas, que hagan juego con las montañas de cabezas de gamba acumuladas, me interesa saber cuantos finos caen en zona roja para configurar el miCoach
    Eso, eso, castillitos de cabezas de gamba
    Objetivos 2017 (de momento):
    18 Junio: Trail Carlac (Maraton Quate Locs) 43,3km 3440mts+ Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  2. #3182
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    A mi me gusta éste:


    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  3. #3183
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    Eco.... ¿hay alguien?

  4. #3184
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Y mi primo payoo donde está, .

  5. #3185
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.520
    Equipo
    Atlas
    cerrado por romeria

  6. #3186
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    cerrado por romeria
    Jajajajajaa, jajajajajajjaj.

  7. #3187
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    no va a costar ná soltar lo que voy ganando....

  8. #3188
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    no va a costar ná soltar lo que voy ganando....
    Qué bandido, jajajajaja.

  9. #3189
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    no va a costar ná soltar lo que voy ganando....
    pues suelta la pasta ya que te vas a volver rico perdíoooo,,, ha o te referías a otra ganancia...

  10. #3190
    Fecha de Ingreso
    Dec 2009
    Localización
    Suiza
    Edad
    34
    Mensajes
    2.252
    tu te lo has buscado :P
    Entra a mi Diario !!

    Objetivos 2015:
    Mantener Peso 80kg: Actualmente manteniendo 86kg

  11. #3191
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Localización
    Torrejon de Ardoz
    Edad
    35
    Mensajes
    632
    ¿como van los castillos de gambas?
    Carreras 2013
    Media Maraton Rock n'Roll Madrid 2013 - (28/04/2013) Ser finisher
    Mi diario
    Prácticas en Endomondo

  12. #3192
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Bueno, ya está el tío de vuelta, 1.8 kg mas en báscula, si es que me lo he comido y bebido todo, que lotes leches y eso que dicen que montando a caballo también se pierde peso , eso si, las patas bien que lo sufren, en estos días se me han subido los gemelos en los ratos de dormir como 5 o 6 veces.

    Bueno, no se si aguantar un poco y ya descansar los 14 días o ponerme ya manos a la obra, al menos el ganso no lo nota nada

  13. #3193
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Bueno, ya está el tío de vuelta, 1.8 kg mas en báscula, si es que me lo he comido y bebido todo, que lotes leches y eso que dicen que montando a caballo también se pierde peso , eso si, las patas bien que lo sufren, en estos días se me han subido los gemelos en los ratos de dormir como 5 o 6 veces.
    Bueno, no se si aguantar un poco y ya descansar los 14 días o ponerme ya manos a la obra, al menos el ganso no lo nota nada
    vamossssssssssssss que se te pasa el arroz, desgasta ya esas zapas que estan cogiendo polvo.

  14. #3194
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    40
    Mensajes
    6.454
    Vamos JL, que no te pueda la vagancia de estos últimos días: salidita para tomar contacto y mañana 21km a 4:30...jejejej
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  15. #3195
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Edad
    56
    Mensajes
    5.233
    Vete ya desoxidando, que cuanto más lo dejes más cuesta retornar
    Objetivos 2017 (de momento):
    18 Junio: Trail Carlac (Maraton Quate Locs) 43,3km 3440mts+ Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  16. #3196
    Fecha de Ingreso
    Dec 2009
    Localización
    Suiza
    Edad
    34
    Mensajes
    2.252
    si se te suben durmiendo = falta de magnesio.
    Entra a mi Diario !!

    Objetivos 2015:
    Mantener Peso 80kg: Actualmente manteniendo 86kg

  17. #3197
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Localización
    Torrejon de Ardoz
    Edad
    35
    Mensajes
    632
    Venga, a volar de nuevo por tierra de castillos!
    Carreras 2013
    Media Maraton Rock n'Roll Madrid 2013 - (28/04/2013) Ser finisher
    Mi diario
    Prácticas en Endomondo

  18. #3198
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Falta de magnesio+deshidratación por abuso de fino y/o combinados varios...¡qué bien se lo está pasando el tío!

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  19. #3199
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
    Mensajes
    14.783
    Venga JL, un poco de magnesio y a entrenar,que sudando es menor la deshidratación!

  20. #3200
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    42.49 N 1.38 O
    Edad
    43
    Mensajes
    3.858
    que opina la protectora de animales de que te montes en un caballo con casi 2 kilazos de más?

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22