Atletismo
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Diario de JLRodriguez

  1. #4481
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    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Esa as la actitud, deseperante pero es la mejor. Ánimo JL.
    Completamente de acuerdo
    un saludo
    mi blog al aire libre

  2. #4482
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Bueno, seguimos con el tema, hoy solo ha sido un pequeño pinchazo al poner el pié en el suelo, nada mas, creo que esto va a pasar a la historia pronto , eso si, voy a seguir aguantando estoicamente hasta el domingo por lo menos
    Espero que pronto sea historia, y que no haga peligrar Sevilla

  3. #4483
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    Cómo vas hoy?
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  4. #4484
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    Mar 2011
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    Gracias compañeros

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Espero que pronto sea historia, y que no haga peligrar Sevilla
    Conociéndome seguro que tengo mas de un achaque de estos de viejo preparándolo, si no al tiempo

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Cómo vas hoy?
    Pues hoy de lujo, nada de molestia, no se si voy a aguantar hasta el domingo

  5. #4485
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Pues hoy de lujo, nada de molestia, no se si voy a aguantar hasta el domingo
    Me gusta!!!

  6. #4486
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    Aug 2012
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    A mí también me gusta, pero SÍ VAS A AGUANTAR HASTA EL DOMINGO

    A ver si se va a estropear la mejoría,
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  7. #4487
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    Nov 2010
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    Bueno Jose Luis te devuelvo la visita para quedarme. He visto como empezastes y como vas ahora, así como tu perfil de endomondo ( soy un poco cotilla ciertamente ), y solo me queda decirte que estás hecho un fiera, 40´en el 10K¡¡¡¡ no se si podré llega ahí.

    Saludos fenomeno
    [Objetivos para 2015:

    - Seguir disfrutando de esto¡¡¡
    - Seguir Corriendo 10K e INTENTAR BAJAR DE 40 antes de que acabe el año.
    - Si después de todo el tiempo me lo permite, empezar a partir de Marzo con la natación, para ir adentrándome en el Tri.

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...v-n-y-ven.html

  8. #4488
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Gracias compañeros



    Conociéndome seguro que tengo mas de un achaque de estos de viejo preparándolo, si no al tiempo



    Pues hoy de lujo, nada de molestia, no se si voy a aguantar hasta el domingo
    pues no lo jodas todo al final, aguanta un par de días ( se dice fácil ) para asegurarte, tienes todo el tiempo del mundo para seguir corriendo.

  9. #4489
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    Deberías aguantar pero tengo mis dudas de que lo hagas.

  10. #4490
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    Por un par de dias que mas te da, aunque no soy el mas indicado para decirte esto
    un saludo
    mi blog al aire libre

  11. #4491
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    Aguanta hombre... Vete a la piscina, sal en bici o haz lo que sea que seguro que mal no te va a hacer, pero no corras y recupera bien.
    Úlima edición por Gurb fecha: 25-10-2012 a las 22:53

  12. #4492
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    Las lesiones son cojoner*s, haz caso a los de arriba y aguanta unos días, ... si te aburres, ya sabes, pégate un meneo de abdominales y lumbares, que eso cansa y mucho

  13. #4493
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    Paciencia y tranquilidad, JL, cuenta hasta 10
    Objetivos 2017 (de momento):
    18 Junio: Trail Carlac (Maraton Quate Locs) 43,3km 3440mts+ Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  14. #4494
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    Muchas gracias a todos por vuestros comentarios, sigo aguantando, aunque la verdad no se porque, no hay molestia, ningún medico ni fisio me ha dicho que esté una semana parado, pero bueno, sigo aguantando

    Cita Originalmente escrito por ivanp210 Ver Mensaje
    Bueno Jose Luis te devuelvo la visita para quedarme. He visto como empezastes y como vas ahora, así como tu perfil de endomondo ( soy un poco cotilla ciertamente ), y solo me queda decirte que estás hecho un fiera, 40´en el 10K¡¡¡¡ no se si podré llega ahí.

    Saludos fenomeno
    Llegarás, con costancia y empeño, si quieres, llegarás

  15. #4495
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    A falta de nuevos entrenos.... cachisssss

    Me paso a darte unos animetes, que no mola esto de estar parao... pero bueno, tampoco nos vamos a morir de esto ¿no?

    Además sigue despejado el camino hacia Sevilla

  16. #4496
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Muchas gracias a todos por vuestros comentarios, sigo aguantando, aunque la verdad no se porque, no hay molestia, ningún medico ni fisio me ha dicho que esté una semana parado, pero bueno, sigo aguantando



    Llegarás, con costancia y empeño, si quieres, llegarás
    Bueno,esa semana parado sin molestias,te hará retornar con más ganas aún

  17. #4497
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    El descanso te va a venir bien

    Venga, enseguida estas de vuelta.

  18. #4498
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Bueno,esa semana parado sin molestias,te hará retornar con más ganas aún
    Cuídate, JL!!!

  19. #4499
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    Ya veo que andas un poco oxidado, deberia usted nadar señor mio

    Ah y te informo que me voy a inscribir a la Maraton del Valle del Nalon que es en marzo ¿ que maraton tenia usted pensada en hacer?
    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...avid4ever.html

    Algunos dicen que los corredores heredamos cualidades del mismísimo hercules, pero no su cuerpo fornido, sino su brutalidad mental y su locura.

    Forero irregular, no garantizo contestaciones en otros temas exteriores a mi diario, soy un melon

  20. #4500
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    ¿Como estás hoy campeón?. Verás como en dos o tres días estás como nuevo. Ánimo.

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