Atletismo
Página 28 de 33 PrimeraPrimera ... 28 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 541 al 560 de 651

Diario de un simple y llano runner

  1. #541
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Gracias Paco,tú me conoces sin conocerme en persona,como otras tantas.
    mondri, te conozco más de lo que tú te crees, aunque no te haya visto frente a frente, pero sé como eres.
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Bueno,desde hoy ire poniendo algun video musical,y algun video relacionado con el correr.

    YouTube - ‪Luis Fonsi - No Me Doy Por Vencido‬‏
    prefiero que pongas vídeos de atletismo, que no otras cosas , por lo menos a mi me motiva más.

  2. #542
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    mondri, te conozco más de lo que tú te crees, aunque no te haya visto frente a frente, pero sé como eres.


    prefiero que pongas vídeos de atletismo, que no otras cosas , por lo menos a mi me motiva más.
    jajajaja,vale,no lo puse ese video del fosinin,porque estaba sonando en la tele mientra escribia esta mañana,intentare poner algun video de correr,es una pena,grabe el mundial de punta umbria en HD,y no hay ningun lugar donde poder subirlo,tal vez,a megaupload o algo asi....pero no se,si se necesitA cuenta premiun.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  3. #543
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    jajajaja,vale,no lo puse ese video del fosinin,porque estaba sonando en la tele mientra escribia esta mañana,intentare poner algun video de correr,es una pena,grabe el mundial de punta umbria en HD,y no hay ningun lugar donde poder subirlo,tal vez,a megaupload o algo asi....pero no se,si se necesitA cuenta premiun.
    no sé como va eso de una cuenta premiun para poder ver ciertos vídeos.

  4. #544
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    no sé como va eso de una cuenta premiun para poder ver ciertos vídeos.
    Esq en youtube,no deja subir videos q tengan muchos mg. lo q yo grabe tendra 800mg. y ya necesito algo server o web de estas q se suben cosas,ya lo mirare,pero se veia muy bien esto q yo grabe.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  5. #545
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    este es del mundial de punta umbría 2011.
    ERROR: If you can see this, then YouTube is down or you don't have Flash installed.

  6. #546
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Eso es un resumen peaso y se ve max. 480p u sea una kaka,cuando lo sepa,robare una cuenta premiun y lo subo alli,para q lo descargueis.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  7. #547
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Eso es un resumen peaso y se ve max. 480p u sea una kaka,cuando lo sepa,robare una cuenta premiun y lo subo alli,para q lo descargueis.
    jajaja, solo cogí un vídeo al tuntúm, sin mirar si solo era un resúmen o era más largo,

  8. #548
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    jajaja, solo cogí un vídeo al tuntúm, sin mirar si solo era un resúmen o era más largo,
    Paco,yo vi por youtube,un video de keniatos entrenando y era buenisimo,y de etiopes igual,si esq solo por verlos correr a estos tios,ya uno se engancha a esto de correr.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  9. #549
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Paco,yo vi por youtube,un video de keniatos entrenando y era buenisimo,y de etiopes igual,si esq solo por verlos correr a estos tios,ya uno se engancha a esto de correr.
    claro, sé el que dices, esos tipos de vídeos viendo a los keniatas correr y como entrenan en su tierra fué lo que me motivó en ponerme paco gacela, tambien algunas veces cuando tengo alguna carrera, antes, me motivo viendo a esta gente como entrenan, y así voy super motivado para correr.

  10. #550
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    claro, sé el que dices, esos tipos de vídeos viendo a los keniatas correr y como entrenan en su tierra fué lo que me motivó en ponerme paco gacela, tambien algunas veces cuando tengo alguna carrera, antes, me motivo viendo a esta gente como entrenan, y así voy super motivado para correr.
    jjajajajaja,pillate un iphone de estos,le metes unos videos de esos,y los ves antes de la carrera,sales to escopetao,por eso saliste a toda leche en esa carrera con la elite,jejejejeje.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  11. #551
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    jjajajajaja,pillate un iphone de estos,le metes unos videos de esos,y los ves antes de la carrera,sales to escopetao,por eso saliste a toda leche en esa carrera con la elite,jejejejeje.
    jajajajajajjajajajajajajajjajajaja, las clavao,

  12. #552
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Bueno,hoy cambie ya tanto gym. mucha calores,voy a ir tal vez 2 veces por semana,para fortalecerme y no dejarlo,o tirare de gym casero.

    Hoy sali sobre las 20h a rodar,y salio unos 7,5k. en 32' a 4'16 o por ahi,ando la cosa,mucha calor,pero bueno,era un ritmo q no iba agobiado,pero tampoco de paseo,porque no nos engañemos estoy ahora muy musculado,y encima estas temperaturas,estoy contento la verdad,este año si no me sucede nada extraño,tengo q ir mejor q nunca.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  13. #553
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    Sevilla
    Mensajes
    2.982
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Bueno,hoy cambie ya tanto gym. mucha calores,voy a ir tal vez 2 veces por semana,para fortalecerme y no dejarlo,o tirare de gym casero.

    Hoy sali sobre las 20h a rodar,y salio unos 7,5k. en 32' a 4'16 o por ahi,ando la cosa,mucha calor,pero bueno,era un ritmo q no iba agobiado,pero tampoco de paseo,porque no nos engañemos estoy ahora muy musculado,y encima estas temperaturas,estoy contento la verdad,este año si no me sucede nada extraño,tengo q ir mejor q nunca.


    Sí señor, te podrás quejar, y además yendo sobrado a pesar de los calores.

    Me gusta verte así de motivado.
    El Pronador de Sevilla
    ------

    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

    ------

    El Club del Autodidacta en Facebook


    And then one day you find, ten years have got behind you.
    No one told you when to run, you missed the starting gun.

    Time - Pink Floyd

  14. #554
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje


    Sí señor, te podrás quejar, y además yendo sobrado a pesar de los calores.

    Me gusta verte así de motivado.
    No te creas q es facil,es muy reciente todo,y aun ando tocaete,vamos q siempre esta el diablillo diciendome,deja de correr y haz el tonto,pero mira hay otro angelito,q me dice,Jesús,confia en ti,y en un futuro mas pleno y q el correr sea tu piedra angular.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  15. #555
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    Sevilla
    Mensajes
    2.982
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    No te creas q es facil,es muy reciente todo,y aun ando tocaete,vamos q siempre esta el diablillo diciendome,deja de correr y haz el tonto,pero mira hay otro angelito,q me dice,Jesús,confia en ti,y en un futuro mas pleno y q el correr sea tu piedra angular.
    Sé que no es fácil.

    El diablillo ese es un matao, y cada kilómetro que recorres te aleja de él.
    El Pronador de Sevilla
    ------

    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

    ------

    El Club del Autodidacta en Facebook


    And then one day you find, ten years have got behind you.
    No one told you when to run, you missed the starting gun.

    Time - Pink Floyd

  16. #556
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
    41
    Mensajes
    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    ese diabliyo.... ay ese diablillo!! no será una diablesa?? con cuernos y cola roja?? y con tetas claro....jijijijijj

    venga bueni que el año que viene si esoy yo tambien en forma me apunto contigo a un maraton...... y rompes tu marca seguro...

  17. #557
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Sé que no es fácil.

    El diablillo ese es un matao, y cada kilómetro que recorres te aleja de él.
    Ya espero q se calle ya de una vez.
    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    ese diabliyo.... ay ese diablillo!! no será una diablesa?? con cuernos y cola roja?? y con tetas claro....jijijijijj

    venga bueni que el año que viene si esoy yo tambien en forma me apunto contigo a un maraton...... y rompes tu marca seguro...
    Esperemos Jose,necesitamos una maraton para dejarnos de chorradas.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  18. #558
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    ¿cuánto peso has ganado?

    Lo digo por las pesas, porque yo en este mes he subido como un par de kg y tampoco me mato mucho con las pesas
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  19. #559
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    ¿cuánto peso has ganado?

    Lo digo por las pesas, porque yo en este mes he subido como un par de kg y tampoco me mato mucho con las pesas
    No tengo ni idea la verdad,es mas por simple ojo visor,estoy mas,mucho mas tonificado,yo tampoco cojo mucho peso,comparado con epocas de machaques buenos,en press banca solo pongo unos 40k y me cuesta llegar a 12 por ej. solo estoy haciendo,4 dias de circuito muchas rep. y poco peso,y 1 dia,donde hago solo tronko y machaco un poco mas,pero sin pasarme,no se,rondare sobre 68 a 72k. cuando pueda me pesare,pero vamos,q estoy super definido y con un buen aspecto muscular,esq como mejor me veo la verdad,nunca me gusto,esta muy tocho,y sin definición.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  20. #560
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    42' rodaje trankilo,apretando al final un poco+circuito pesas...en mi casa,me da pereza ir al gym.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

Temas Similares

  1. Nuevo runner
    Por luisinho en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 25-01-2017, 15:20
  2. Diario de un cuasi-runner
    Por jbillon en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 724
    Último Mensaje: 20-01-2012, 19:06
  3. Un simple hola
    Por Leo10000 en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 18-01-2010, 13:59
  4. Runner pesado
    Por Enzolan en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 12-01-2010, 14:59
  5. Llano o cuestas
    Por Beni en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 08-06-2009, 19:58