Atletismo
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Diario de una novata

  1. #2661
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    Y por cierto, acojinada estoy con los bichejos, que mañana empiezan el cole!!
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  2. #2662
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Acabo de ver tu entreno en endomondo... buena vuelta ehh
    Jeje... la verdad es que esa vuelta mola bastante.

    Lo malo son las zonas solitarias... el día que me den un palo no me encuentran en meses.



    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Y por cierto, acojinada estoy con los bichejos, que mañana empiezan el cole!!

    ¿Habéis probado a poner un módulo de limpieza y desinfección en la entrada de casa? Algo como en las centrales nucleares... pero para entrar.

    Enviarlos a un internado austriaco también solucionaría el problema.

  3. #2663
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    No se a que hora habras estado pero yo iba a hacer el recorrido que coge por la paralela a Adolfo Suarez (a partir de ahora podemos llamarla la avenida de los culos) pero al final tire dirección al hipódromo porque se me hacia de noche. Eso si, de la rotonda de la hacienda doña maria a la del astoria, vaya tela como combatía el viento.

    Ay mis niños a Austria... no, un ratito con loa abuelos vale, una noche tb, mas no
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  4. #2664
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    No se a que hora habras estado pero yo iba a hacer el recorrido que coge por la paralela a Adolfo Suarez (a partir de ahora podemos llamarla la avenida de los culos)
    Jasjas... ¿y eso?

    Pues por ahí, según mi ruta, la empecé a cruzar sobre las 21:30... más o menos. Me crucé con tres o cuatro corredores y más gente de lo normal andando. Incluso iba un grupito bastante numeroso de unos seis o siete. Pero vamos, el sitio no me parece muy recomendable para ir solo.


    Hoy me ha sobrado el brazo que he hecho hasta tocar El Colmenar, pero tampoco estaba muy seguro si me iba a llegar con el recorrido normal para hacer la hora. Así que tiré hacia arriba.



    pero al final tire dirección al hipódromo porque se me hacia de noche. Eso si, de la rotonda de la hacienda doña maria a la del astoria, vaya tela como combatía el viento.

    Pues yo no he notado apenas viento en mi ruta . Al menos no nada molesto. Lo único que ya no hace tanto calor y eso sí que se agradece.

  5. #2665
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    ¿Como que y eso? Vamos, no me creo que no te imagines por que ajajajajaj
    No se donde es El colmenar ese.
    Si que se agradece que haga menos calor, pero a mi no me gusta que oscurezca tan pronto.
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  6. #2666
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    Yo no puedo darte consejo porque de esto no se, yo llevo poco pero seguro q ánimo te trasmito que stoy convencida que lo conseguiremos!!

  7. #2667
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    ¿Como que y eso? Vamos, no me creo que no te imagines por que ajajajajaj

    ¡Yo soy un inocente pajarillo!



    No se donde es El colmenar ese.
    Pues si miras mi ruta... es el pitorrito que hay en el kilómetro 4-5.

    Al final de ese pitorrito se llega a una urbanización... pues eso.


    Si que se agradece que haga menos calor, pero a mi no me gusta que oscurezca tan pronto.

    Ya... pero se podrá salir mucho antes. :P

  8. #2668
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    Antes lo tengo mas complicado con los niños... tendré que empezar con los malabares de horarios.
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  9. #2669
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    Bueno, aquí estamos de nuevo. He estado esta tarde renovando las zapatillas y vengo medio traumatizada porque he tenido que comprarmelas de hombre del cacho de pie que tengo (las que tenia hasta ahora me rozaban un poco en la punta del dedo gordo y del segundo). La verdad es que he estado casi dos horas entre la elección y la charla con el vendedor y he salido con zapatillas y con un posible grupo de mujeres para salir a correr de vez en cuando. Después he salido a entrenanr. Mañana toca descanso que me noto las piernas cargadas entre las fiesta y los entrenos.
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  10. #2670
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    He estado renovando las zapatillas ...he tenido que comprarmelas de hombre del cacho de pie que tengo ...
    ¿no te habrás equivocado y te habrás comprado unos esquís?

  11. #2671
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    Ya quisiera!!! El chico de la tienda desesperado con que todas las que me sacaba me rozaban delante. Soy big foot, que le vamos a hacer?
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  12. #2672
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    Bueno, bueno, como me gusta lo que voy viendo en este diario. Sigue así, wapa
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
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    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  13. #2673
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    Hoy toca descanso, que entre la juerga del sábado (toda la noche montada en un tacón de 10 cm), la salida del domingo y la de ayer, tengo las piernas bastante cargadas. Mañana seguimos con el plan.
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  14. #2674
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    Bueno, hoy tocaba salir, y hemos cumplido... pero lo he pasado realmente mal. He pasado un día muy estresada con los niños y he aprovechado para salir cuando los dejado en el entrenamiento de fútbol. He debido ir muy alta de pulsaciones no se si porque al salir mas temprano hacia mas calor o porque seguía con un pellizco en el estomago de la ansiedad que me provocan los dos monstruitos estos.

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  15. #2675
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    Bueno es, Manoli. Mejor esto a quedarte con las ganas de salir. Quieras que no, algo de estrés habrás liberado.
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  16. #2676
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    El estrés lo he liberado cuando después de bañarlos y darles la cena me he puesto un maratón de Friends. Mañana mas
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  17. #2677
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    no te preocupes de las pulsaciones, serán por los pequeñajos esos... mira lo nervioso que le pusieron a Herodes

    buen entreno... ah y ten cuidao con esos tacones que nos gastas cuando estás de jarana, una caída desde ahí tiene que ser muy dura

  18. #2678
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    Yo estoy en que fué mas por el calor Manoli, que ayer otra vez pegaron fuerte.

    Para desestresarse nada mejor que corretear

  19. #2679
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    A Herodes se los hubiera entregado ayer de buena gana... no os imaginais como me tenian. Bueno, y como volvieron del entreno, parecian dos boquerones justo antes de entrar en la sarten.
    Y si, correr me vino muy bien anoche, me quede frita en el sofa en cero coma, creo que ni un capitulo de Friends llegue a ver.
    Eso si, tengo molestias en las rodillas, no es dolor, es como si tuviera cansancio concentrado en ese punto... bueno, y en los pies.
    ¿Sabeis alguno donde puedo encontrar una tabla de ejercicios de fortalecimiento para hacer los dias que no salga a correr?. O contadme que haceis vosotros porque seguro que si fortalezco las piernas las molestias pasaran.
    Mañana faltan dos semanas para la nocturna y no se si llegaré. Es algo que contemplaba desde principio del plan de entrenos, que voy muy justa...
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  20. #2680
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    Mostoles
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    Pues yo cuando salgo me olvido de los niños y lo mas importante, de la madre ;-)
    No hay mejor manera de desetresarse que hacer un poco de deporte.
    En cuanto a la nocturna no te preocupes, si no llegas este año será el que viene, tenemos muuuuucho tiempo por delante.
    Un saludo.
    [Objetivos para 2015:

    - Seguir disfrutando de esto¡¡¡
    - Seguir Corriendo 10K e INTENTAR BAJAR DE 40 antes de que acabe el año.
    - Si después de todo el tiempo me lo permite, empezar a partir de Marzo con la natación, para ir adentrándome en el Tri.

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...v-n-y-ven.html

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