Atletismo
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Diario de una novata

  1. #2781
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Oye, que no me he perdido tanto, solo que no os he contado la carrera de la mujer porque fueron todo problemas
    Aquí estamos para lo bueno y para lo malo eh, como los matrimonios

  2. #2782
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    En los matrimonios tb se ocultan cosas
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  3. #2783
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    Manoli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


    Cómo va todo?
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    Próximas carreras:


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  4. #2784
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    Esssssssssssss toyyyy...
    loco por el tenis... m'encantaaa su ritmooo...
    tann electriii zannn teeee...


    Essssssss toyyy...
    locoo por el tenisss... m'encantaaa su juegooo...
    tannn emocionannn teeee...





  5. #2785
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    Pero que malo eres. Ni tenis ni nada. Mucha elíptica y mucha bici estática y me sigue doliendo la rodilla izquierda. Y no paso por aquí porque me matáis de envidia con vuestros entrenos en la calle y vuestras carreras mientras yo pedaleo entre cuatro paredes.
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  6. #2786
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Ni tenis ni nada. Mucha elíptica y mucha bici estática y me sigue doliendo la rodilla izquierda.
    Bueno, poco a poco. No te agobies; pero deberías preguntar a algún matasanos por el tema de la rodilla si es recomendable la estática.

    Además, puedes aprovechar para ver si es algún tipo de problema de poco fortalecimiento, etc, etc.

    Vamos, yo creo que llega un momento en el que el "no hacer nada" no funciona.





    PD: tienes que actualizar la firma.

  7. #2787
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    Cómo me alegra saber de ti....aunque no haya muy buenas noticias.... Estoy con Fenix: igual era bueno mirar lo que pasa ahi en esa rodi, no?

    Y de mientras....pues molaría saber de ti más a menudo......si tu quieres, vaya...

    Un abrazo grande, Manoli!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  8. #2788
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    Buenooooo, la amiga Manoli, se te echa de menos, que lo sepas

    Mucho ánimo y estoy con Fenix, mira a ver de que puede ser esa molestia

  9. #2789
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    Bueno, lo de ir al medico yo no lo llevo muy bien... vamos, nada que no sepais
    De momento, como lo de la rodilla no es un dolor fuerte sino una molestia constante cuando corro lo que estoy haciendo es ejercitarme en el gym. Ya os digo, eliptica, bici, ejercicios de fortalecimiento de cuadriceps etc... espero que para la primavera pueda volver a salir a la calle y correr. Si veo que todo el esfuerzo que estoy haciendo por tener las piernas fuertes para evitar lesiones no da resultados ire al medico.

    Oye, y muchas gracias por acordaros de mi y echarme de menos y eso jajaj yo no me pasaba porque como no tenia nada que compartir no podia aportar nada.
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  10. #2790
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    Me alegro de verte por aquí Manoli!!!
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    LO QUE VAYA SURGIENDO

  11. #2791
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    Siempre hay algo que compartir! Ojalá que esos ejercicios de fortalecimiento den sus frutos y vuelvas a salir a trotar por esas cuestas de dios!!

    Ánimo Manoli!
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  12. #2792
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    lo que estoy haciendo es ejercitarme en el gym. Ya os digo, eliptica, bici, ejercicios de fortalecimiento de cuadriceps etc... espero que para la primavera pueda volver a salir a la calle y correr.

    Mira que eres exagerada... :P





  13. #2793
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    Hola a todos
    Ya es primavera y hoy es el dia de comprobar si todo el entreno a cubierto de este invierno ha dado sus frutos. Pretendo volver a salir hoy, a corriandar primero y a ver a donde podemos llegar.
    Intentaré ponerme un poco al dia de vuestros diarios, a ver como vais.
    Besotes.
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  14. #2794
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    Vamos Manoli, a ver si esta es la buena

    Encantado de tenerte de vuelta, a ver si nos duras

  15. #2795
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    Mi intencion, como siempre, es durar... a ver si no me rompo.
    Eso si, ahora tengo un entrenador que me va a guiar, asi que supongo que algo mejor lo hare.
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  16. #2796
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    Me paso por tu diario y me quedo
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  17. #2797
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    MANOOOLIIIII!!!!!!



    Mira que se te ha echado de menos eeeh? Cuanto me alegro de tu vuelta, de verdad. Seguro que ese fortalecimiento "inviernil" te ha venido de perlas.

    MUCHO ANIMO!! ...y te vamos leyendo...
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  18. #2798
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    Gracias a las dos!! Ya sabeis que todo el animo es poco.

    Me pasare por vuestros diarios cuando tenga un ratin.

    Noe, ¿se puede ver esa foto que llevas de avatar en grande?¿eres tu?¿vas haciendo la señal del pajarito?
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  19. #2799
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  20. #2800
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    Bienvenida de nuevo!!!!!
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