Atletismo
Página 32 de 143 PrimeraPrimera ... 32 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 621 al 640 de 2853

Diario de una novata

  1. #621
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    Pues será cuestión de investigar, pero me da que tan despacio es posible que desespere por el camino de no verme avanzar :P

  2. #622
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    Sevilla
    Mensajes
    2.982
    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Pues será cuestión de investigar, pero me da que tan despacio es posible que desespere por el camino de no verme avanzar :P
    Tendrás que olvidarte un poco de tu ego, desde luego.

    Pero merecerá la pena...
    El Pronador de Sevilla
    ------

    El Club del Autodidacta (de todo un poco y, naturalmente, los entrenos)

    ------

    El Club del Autodidacta en Facebook


    And then one day you find, ten years have got behind you.
    No one told you when to run, you missed the starting gun.

    Time - Pink Floyd

  3. #623
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    Mas que ego quiza sea plantearme las cosas de otra forma. Antes de correr con pulsometro iba como me pedia el cuerpo y hoy, tratando de seguir los consejos que me dio Jose ayer el ejercicio ha sido tanto fisico como mental de contencion porque aminoraba a medida que veia como las pulsaciones subian. No se si me explico.

  4. #624
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Cádiz
    Mensajes
    58
    Está muy bien Manoli, experimenta las buenas sensaciones y ya estas encauzado la carrera de La Barrosa. Esta semana me toca carreritas por la pista atletismo de Chiclana.
    Un saludo

    el blog de joprivi
    “ 4 virtudes identifican al GRAN DEPORTISTA:
    humildad, compañerismo, constancia y disciplina, y no el hecho de ser el nº 1”

  5. #625
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    cádiz
    Edad
    40
    Mensajes
    1.761
    Manoli, vas genial en serio.
    Estás haciendo fondo a la velocidad del rayo (se nota que haces ejercicio aparte del running) pero yo lo que te diría es que no te preocupases demasiado por las pulsaciones.
    He constatado que a todas nos pasa igual y tenemos casi las mismas ppm al comenzar (Carol, Idoia, tú y yo) Una mujer siempre tiene las pulsaciones más altas que un hombre (entre 6 y 7 ppm) así que cuando hagas los famosos test de Internet ten este dato en cuenta.
    Mira, yo empecé con 70 en reposo, y ahora ya estoy en 56, sin usar pulsímetro. Por mi le pueden ir dando. Me agobia, le resta el placer de la desconexión, aunque a Rundy le encanta, para él es un juego.
    Yo me guío por sensaciones, por la comodidad de saber que podría seguir corriendo ad infinitum y me ha ido (y me va) muy bien)

    Yo no salgo a la calle para ponerme a andar. Salgo a correr ¿Ego? Inmenso claro y bien alimentado.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  6. #626
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    cádiz
    Edad
    40
    Mensajes
    1.761
    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Mas que ego quiza sea plantearme las cosas de otra forma. Antes de correr con pulsometro iba como me pedia el cuerpo y hoy, tratando de seguir los consejos que me dio Jose ayer el ejercicio ha sido tanto fisico como mental de contencion porque aminoraba a medida que veia como las pulsaciones subian. No se si me explico.
    Y es un agobio ¿verdad?
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  7. #627
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Cádiz
    Mensajes
    58
    En resumen olvidate de todo y busca las buenas sensaciones, las que cuando estas viendo una buena pelicula o un buen libro y quieres mas . El ritmo que no vayas con la lengua fuera y estes deseando que pase el tiempo para pararte. Y si tienes que andar a lo mejor tienes que alternar andar y correr.
    “ 4 virtudes identifican al GRAN DEPORTISTA:
    humildad, compañerismo, constancia y disciplina, y no el hecho de ser el nº 1”

  8. #628
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    Al final me volvéis loca, porque ayer las pulsaciones fueron mas altas pero yo me lo pase mejor que hoy todo el tiempo aminorando para que no subieran, para que al final en la cuesta irremediablemente subieran y me mandara al cuerno la media jajajajaj

  9. #629
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Cádiz
    Mensajes
    58
    Nada nada al manicomio jeje ¡¡ oiga doctor doctor sueño con pulsaciones , pulsaciones, pulsaciones!!

    Doctor.-Manoli tu caso no está perdido
    Manoli.- Doctor que me receta usted?
    Doctor.-tu pulsometro está averiado, dejamelo en consulta
    Manoli.- Y como me mido las pulsaciones
    Doctor.- Saca la lengua cuando corras si está hinchada te paras.
    Manoli.- Doctor usted está pa que lo encierren.

    Saludos , perdon por la bromi

    el blog de joprivi
    “ 4 virtudes identifican al GRAN DEPORTISTA:
    humildad, compañerismo, constancia y disciplina, y no el hecho de ser el nº 1”

  10. #630
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    Vamos, que haga lo que me parezca

  11. #631
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    cádiz
    Edad
    40
    Mensajes
    1.761
    ayer las pulsaciones fueron mas altas pero yo me lo pase mejor que hoy todo el tiempo aminorando para que no subieran
    Lo dicho: Déjate llevar... Las mejoras llegarán solas.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  12. #632
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    y digo yo,¿vais a venir a correr la média maraton de málaga el próximo año, manoli, danae, y jose prieto? es completamente llana, ninguna cuesta, interesante carrera, espero que vengais algún año.

  13. #633
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    Yo creo que media es mucho pa mi que estoy empezando, no? De momento el domingo corro los 8 de Chiclana y en septiembre los 12 de Sevilla, no creo poder con mucho mas eh

  14. #634
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Cádiz
    Mensajes
    58
    Paco la mediade Malaga la hice hace 4 años justo cuando me dió por correr , no se hay varias por Malaga que me atraen, ya te informaré.
    Manoli los 12 se Sevilla que carrera es?

    el blog de joprivi
    “ 4 virtudes identifican al GRAN DEPORTISTA:
    humildad, compañerismo, constancia y disciplina, y no el hecho de ser el nº 1”

  15. #635
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    La nocturna del Guadalquivir, a finales de septiembre.

  16. #636
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Cádiz
    Mensajes
    58
    Es verdad si señor, esa no la he corrido nunca, bueno pues a prepararse hay tiempo.
    Buenas zancadas
    “ 4 virtudes identifican al GRAN DEPORTISTA:
    humildad, compañerismo, constancia y disciplina, y no el hecho de ser el nº 1”

  17. #637
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Yo creo que media es mucho pa mi que estoy empezando, no? De momento el domingo corro los 8 de Chiclana y en septiembre los 12 de Sevilla, no creo poder con mucho mas eh
    eso pensaba yo tambien al principio cuando empecé a correr, y ahora las médias me gustan, pero las que si me da algo de yuyu son los maratones, eso de estar corriendo 42kms sin parar de momento es demasiado para mi.

  18. #638
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    La nocturna del Guadalquivir, a finales de septiembre.
    Cita Originalmente escrito por Jose Prieto Ver Mensaje
    Es verdad si señor, esa no la he corrido nunca, bueno pues a prepararse hay tiempo.
    Buenas zancadas
    esa carrera nocturna me atrae, no la he corrido nunca,pero da la cochinera casualidad que por esas fechas está la média maraton de Márbella,.

  19. #639
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    39
    Mensajes
    2.678
    Lo cierto es que el día que decidí empezar a correr jamás pensé que fuera a apuntarme a alguna carrera, exceptuando la nocturna de Sevilla, que la he visto varias veces desde un balcón y siempre ne ha parecido una fiesta. El gusanillo me lo estáis metiendo aquí.
    Coincidí en una boda con un amigo de mi padre que esta en un club de atletismo y tb decía que después de la nocturna me apuntara a la media de Sevilla en enero... A ver si al final después de haber sido la gordita del grupo siempre voy a acabar siendo atleta

    Por cierto, Danae, cuando hay que recoger los dorsales o como se hace en estos casos?

  20. #640
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
    Localización
    cádiz
    Edad
    40
    Mensajes
    1.761
    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Lo cierto es que el día que decidí empezar a correr jamás pensé que fuera a apuntarme a alguna carrera, exceptuando la nocturna de Sevilla, que la he visto varias veces desde un balcón y siempre ne ha parecido una fiesta. El gusanillo me lo estáis metiendo aquí.
    Coincidí en una boda con un amigo de mi padre que esta en un club de atletismo y tb decía que después de la nocturna me apuntara a la media de Sevilla en enero... A ver si al final después de haber sido la gordita del grupo siempre voy a acabar siendo atleta

    Por cierto, Danae, cuando hay que recoger los dorsales o como se hace en estos casos?
    El mismo día de la carrera Vas con antelacion y listo.

    En cuanto a lo de la media, que queréis que os diga, que me encantaría, esa es la verdad, pero para ello se necesita preparación y muchos, muchos kilómetros de base.

    Manoli, el mundo del running esta lleno de ex-gorditos que empiezan para mantenerse, se pican y se convierten en atletas. Si lo piensas es genial.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

Temas Similares

  1. Novata
    Por PatPucela en el foro Zapatillas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 13-03-2011, 23:32
  2. novata
    Por pris en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 24-08-2010, 14:57
  3. Diario de una novata que anda bastante perdidilla en este mundo!
    Por Elphaba en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 26
    Último Mensaje: 22-01-2010, 11:58
  4. novata
    Por tamy en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 20-11-2008, 21:31
  5. novata
    Por maika361 en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 18-05-2008, 04:52