Atletismo
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Diario de una novata

  1. #641
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    Yo tampoco lo veo dentro de mis posibilidades ni de mis objetivos, lo de la media, digo. Lo de animarme a participar en carreras es mas como culmen a los entrenamientos, por conocer gente y ver que es lo de correr acompañada que por la carrera en si. 21 son muchos km para mi.

    Entonces quedamos un rato antes de la carrera para recoger los dorsales ¿no?. Hoy me siento mas confiada en poder acabarla, despues de tres entrenamientos buenos seguidos se ven las cosas de otro color.
    Y por cierto, en casa yo no habia dicho nada de correr carreras por si me tomaban por loca y lo he dicho hoy. Mis padres dicen que vendran a verme y mi hijo mayor dice que si voy a ganar, cuando le digo que voy a llegar la ultima me dice que no, que si no gano que al menos llegue tercera que sino no hay premio

  2. #642
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    Por cierto, a ver como lo veis. Como he corrido sabado y domingo (pese a decir yo misma la semana pasada que no volveria a hacerlo) descansaré mañana lunes, el martes jugare al tenis y el miercoles volvere a corre. Descansare el jueves y el viernes corro. El sabado descanso y el domingo carrera ¿esta bien asi?

  3. #643
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    Nos llamamos y quedamos para recoger los dorsales . Lo suyo es estar allí al menos media hora antes, así da tiempo de estirar y ver el ambientillo, sentir los nervios previos (no te preocupes que son buenos)
    En cuanto a lo de llegar últimas ¿qué más da? El objetivo es terminar los 8km y piensa en cuantas de tus vecinas, por ejmplo, podrían llegar a hacerlo. Tiene su mérito. Yo le expliqué a mi hijo el valor de la superación personal y el medirse a uno mismo, pero claro, tiene 12 años, es mucho más fácil que entienda esas cosas

    Dos días seguidos es mucho, ten cuidado con eso que tenemos antecedentes de lesiones en el foro por excesos... Descansa el lunes, juega al tenis el martes, sal muy suave (mucho) el miércoles tratando de hacer la hora pero lo más cómoda que puedas, a 8´si es preciso; el jueves descansa y el viernes sal a correr pero como máximo 30´ y suave. La cuestión es que llegues al domingo con las piernas descansadas.

    Yo saldré mañana (1h hiper suave) miércoles (idem) y viernes 30´ a lo sumo.
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    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
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    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  4. #644
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    Ok. Asi lo hare. El partido del martes es un dobles tranquilo, vamos que por ahi no hay problema y quitando que pensaba que el viernes debia intentar correr la hora tb era mas o menos lo que tenia pensado. Aun asi gracias.

    Y mi enano es que es de los que se cabrean mucho cuando pierden, tengo que enseñarle el valor del participar, pero me da que no lo entiende de momento.

  5. #645
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Ok. Asi lo hare. El partido del martes es un dobles tranquilo, vamos que por ahi no hay problema y quitando que pensaba que el viernes debia intentar correr la hora tb era mas o menos lo que tenia pensado. Aun asi gracias.

    Y mi enano es que es de los que se cabrean mucho cuando pierden, tengo que enseñarle el valor del participar, pero me da que no lo entiende de momento.
    Intenta dejar ese día (sabado) de descanso absoluto y no te machaques mucho antes de la carrera (por eso te decía lo del ritmo muy suave) Yo por ejmplo, no hago pesas la semana de carrera y me va bien.

    He estado mirando blogs de gente que participaron el año pasado y todos dicen que es una buena carrera para iniciarse, con calor claro, pero muy festiva y lúdica. Mucha gente la acaba en el agua
    Lo único malo (y que ya he comprobado en la playa) es el desnivel y las pisadas de los corredores que nos vamos a comer, además, según parece a la vuelta, los cientos de pisadas hacen que se formen charcos, así que vamos a llegar preciosas y con las zapas como nuevas
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  6. #646
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    Ay mis zapas, que las tengo como oro en paño, que brillan y todo... bueno, alguna baja debia tener la carrera, mejor que sea el brillo de las zapas que otra cosa :P

  7. #647
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Ay mis zapas, que las tengo como oro en paño, que brillan y todo... bueno, alguna baja debia tener la carrera, mejor que sea el brillo de las zapas que otra cosa :P
    Pues van a acabar... Yo aprovecharé esta carrera para cambiar de zapatillas, las mías tienen casi los seis meses, ni siquiera son específicas de running, son deportivas simples y que mejor momento que ahora, las rebajas

    Por cierto, no hace falta que lleves pulsímetro a la carrera que igual te asustas (antes de empezar ya te suben las pulsaciones)
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  8. #648
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    No pensaba llevarlo, vaya a ser que no venga bien de la IPX7

  9. #649
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    Y estoy pesando en llevar un cinturón de hidratación, no vaya a ser que pase lo de sevilla y no quede agua
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  10. #650
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    No pensaba llevarlo, vaya a ser que no venga bien de la IPX7
    que por cierto, yo tb caí, no tenía ni idea, pero me mantuve en la sombra sin ayudarte ni nada (que mala que soy)
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  11. #651
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    Ahhh no te preocupes, me lo pasé pipa

  12. #652
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    Yo pensaba llevar una botella de agua, aun no tengo cinturon de esos y no quiero provocar el descojone general en mi casa.

  13. #653
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Yo pensaba llevar una botella de agua, aun no tengo cinturon de esos y no quiero provocar el descojone general en mi casa.
    Dímelo a mi que me compré una mochila de hidratación papafrita total y no veas lo que se cachondearon de mí Solo la he usado una vez y me da hasta verguenza con el tubo de silicona (que se ve a leguas) pero un cinturón... es más discreto ¿no? De estos que llevan la botella en la espalda, y si no en la mano y punto.
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  14. #654
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    Es que no tengo ni idea de como es un cinturon... bueno, y para que se me antoje mejor no saberlo... que a mi a papafrita no me gana nadie que desastre, se me antoja todo.

  15. #655
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    Por cierto, no olvides que tienes que escribir la crónica de carrera eh, y si de paso me dejas colgarla en el blog (para poner los dos putos de vista) que ya he dicho que corremos juntas, mejor.

    Sigo pensando que te encantaría llevar un blog. Motiva muchísimo.
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  16. #656
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    Y fotos pal´recuerdo a tutiplen (marido se ofrece como fotógrafo oficial)
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  17. #657
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    Fiuuuu acabamos de ganar la eliminatoria de Davis. Me acuesto.
    Úlima edición por Manoli fecha: 11-07-2011 a las 02:18

  18. #658
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    [QUOTE=Manoli;324438]Mira mi nivel de papafritismo en dos meses

    Total y absolutamente papafrita!! Me encanta la foto !! Se lleva con orgullo... Orgullo papafrita
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  19. #659
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    Hasta mañana!
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  20. #660
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    Eso fue esta mañana nada mas llegar de correr... me voy a dormir!!!
    Que descanses.

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