Atletismo
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Diario de una novata

  1. #1121
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    Bueno que dice Danae que debo acostumbrarme al viento y creo que para eso no va a haber mejor día que hoy. Allá voy!
    Luego os cuento.
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  2. #1122
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Bueno que dice Danae que debo acostumbrarme al viento y creo que para eso no va a haber mejor día que hoy. Allá voy!
    Luego os cuento.
    No teneis algun camino de arboles?, yo con viento, suelo tirar por senderos y algo menos pega.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  3. #1123
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    ¡Bien!

    Recomendaciones:

    "Déjate llevar"

    Deja que te frene, te abrace, te empuje, te recoja y se ponga tontorrón... Yo me dejaría el gps en casa y me llevaría solo el reloj

    pd:Yo también salgo hoy, hay que sumar kilómetros.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  4. #1124
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    A las 6 de la mañana y con viento de levante, tomamos Perejil... Ay que no, cayendo la tarde y con temporal de levante me dispuse a salir a rodar. Quería haber hecho la vuelta completa a mi barrio que son 6 km pero me ha sido imposible.
    He salido como siempre con mis cascos puestos pero el viento era tan fuerte que el ruido se me metía en los auriculares y como siempre el primer km lo hago andando (sin querer he metido un cambio de ritmo cuando me ha salido volando la gorra). Los primeros 200 metros rodando era como estar metida en un túnel del viento costaba muchísimo avanzar, pero una vez giro la curva que hace la calle ya el viento viene de costado y se hace algo mas llevadero. Normalmente a esas alturas aun no me han subido mucho las revoluciones de la patata pero hoy las llevaba en 158. El resto del tiempo he ido bien, pensando en mis cosas y cantando mentalmente. De vez en cuando al cruzar alguna calle las ráfagas de viento me hacían hasta trastabillar pero iba bien, pensaba y quería convencerme de que iba fuerte, el pulsometro no decía eso, desde luego, pero aunque iba alta me he sentido muy bien ese rato. El ultimo kilometro y medio es el que acaba con un
    Km de cuesta y encima hay una curva en la que ademas de que es el momento mas duro de la cuesta el Levante me ha dicho aquí estoy y se ha puesto como una pared en frente mía, no me dejaba avanzar no podía y a 800 metros de ni objetivo me he parado. Incluso andando me costaba y las pulsaciones han tardado en bajar mas que otros dias. Pero bueno, son 5 km mas para la saca y ademas he sacado conclusiones que creo que me van a ayudar y es que con viento cuesta pero tb puedo intentarlo y que para mi la cuesta es mejor intentar subirla a mas velocidad aunque me suban las pulsaciones que hacerla mas despacio.
    Ahhh la cara de la gente con la que me he cruzado hoy eran poemas diciendo esta loca que corre a donde va con el día que hace?
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  5. #1125
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Ahhh la cara de la gente con la que me he cruzado hoy eran poemas diciendo esta loca que corre a donde va con el día que hace?
    ¡¡Manoli contra viento y marea!!!

  6. #1126
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    Eres una valiente, eso ehh lo q tu eres...haces bien en subir la cuesta bien fuerte, pero cuidado no fuerces demasiado..q suelen aparecer cosillas raras si te pasas, ya q forzamos zonas q no acostumbramos forzar en llano.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  7. #1127
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    Muy bien Manoli

    Aunque no lo creas, hoy eres un poquito más fuerte que ayer.
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  8. #1128
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    Por lo menos tengo un poco menos de miedo a los elementos
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  9. #1129
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    Y cada vez te acostumbrarás más
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  10. #1130
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    Correr con viento y encima por cuestas????????eso es todo un meritazooooooooooo.......

  11. #1131
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    Cita Originalmente escrito por eli.alicante Ver Mensaje
    Correr con viento y encima por cuestas????????eso es todo un meritazooooooooooo.......
    Manoli es nuestra chica aplicada de la clase Avanza a pasos agigantados.
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  12. #1132
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    Juas, la chica aplicada dice jajaja
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  13. #1133
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Juas, la chica aplicada dice jajaja
    SI. Y cuando lleves seis meses me vas a dar siete vueltas, ya verás.
    Igual dentro de un añito o así, en lugar de correr las de dos hermanas juntas, nos podemos preparar una media, la una tirando de la otra y entramos en meta celebrándolo por todo lo alto
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  14. #1134
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Manoli es nuestra chica aplicada de la clase Avanza a pasos agigantados.
    Voy ponerme a estudiar este diario jejeje...pero dá la sensacion que esta chica es muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu valiente !!!!!!!!!!!!!!

  15. #1135
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Muy bien Manoli

    Aunque no lo creas, hoy eres un poquito más fuerte que ayer.
    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Y cada vez te acostumbrarás más
    Cita Originalmente escrito por eli.alicante Ver Mensaje
    Correr con viento y encima por cuestas????????eso es todo un meritazooooooooooo.......
    manoli, fíjate lo que te dicen las niñas, estoy totalmente de acuerdo con ellas, aplícatelo siempre. se contínua en tus entrenos, cada vez iras mejor.

  16. #1136
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    Las primeras veces que corrí con levante lo pasé FATAL, pero mal, mal. Pero ya no me sucede, fastidia claro, pero me he amoldado bastante bien, aprendes a correr con viento, sol, lluvia, frío y te haces más fuerte.

    Ayer cayeron 10km con rachas de 80km/h hace solo dos meses, me hubiese parecido imposible.
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  17. #1137
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    23 minutos y a 6´40 !!! ¿Cuándo comenzaste a correr? ¿Qué si vas bien? ¡Vas fenómeno!
    Lo de Septiembre (por cierto yo también me apunto a esa carrera) lo tienes en la palma de la mano, vamos, pan comido.
    Son etapas. Hoy has corrido 23´ la próxima dirás: Voy por los 30... Y así hasta que llegues a la hora. Cuando llegues a la hora te picaremos para que hagas una popular y al final te tendremos enganchada en la secta maligna que es esta (no te preocupes, no te pediremos un diezmo de tu salario )

    Me ha dado por releer el post buscando una cosilla y me he encontrado con las profecías de Danae, que se van cumpliendo
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  18. #1138
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Las primeras veces que corrí con levante lo pasé FATAL, pero mal, mal. Pero ya no me sucede, fastidia claro, pero me he amoldado bastante bien, aprendes a correr con viento, sol, lluvia, frío y te haces más fuerte.

    Ayer cayeron 10km con rachas de 80km/h hace solo dos meses, me hubiese
    parecido imposible.
    Veis? 80 km/h de viento, si cuando yo digo que me encontré con una pared en frente no mentía.
    Hoy me lo voy a tomar de descanso y no por el viento, sino porque siento una molestia en el abductor y porque llevo todo el día con la tensión por los suelos.
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  19. #1139
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Veis? 80 km/h de viento, si cuando yo digo que me encontré con una pared en frente no mentía.
    Hoy me lo voy a tomar de descanso y no por el viento, sino porque siento una molestia en el abductor y porque llevo todo el día con la tensión por los suelos.
    Na eso se quita con un coca-cola y un rodaje contra-viento,hace q se te suba la tension y todo lo q te pongas, jajajajajaja.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  20. #1140
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    Que picones sois!!! No era que el descanso tb es importante? Pues hoy me toca jajaja
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