Atletismo
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Diario de una novata

  1. #121
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    Apr 2011
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    Bueno, los hoy tb he cumplido.
    Primero un paseo con mi madre hasta el punto de partida, a 1 km mas o menos de casa, despues ella ha seguido andando y yo he corriendo 20 minutos, despues a paso ligero pero andando he ido a buscarla y hemos vuelto a casa. Yo calculo que han sido unos 6 km.
    He llegado y he hecho mis abdominales y los lumbares y los estiramientos, tomandome mi tiempo.
    Ahora a cenar que tengo mas hambre que el que se perdio en la Isla

  2. #122
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    Apr 2011
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    Ah, se me olvidaba, la grafica de hoy
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  3. #123
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    Bien Manoli, me gusta mucho como estas siguiendo el plan, paso a paso y sin prisas. Así conseguirás una base muy buena que luego te vendrá muy bien.

    A seguir así

  4. #124
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    Esta tarde juego al tenis y este fin de semana es la feria de mi pueblo, asi que dejo aparcado el running hasta el domingo por la tarde... seguro que lo cojo con ganas.
    El sabado pretendo jugar al tenis por la mañana tb y con las sevillanas espero que no merme mi, ya de por si, pobre base aerobica :P

  5. #125
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    No te preocupes, entre el tenis y las sevillanas, tu base aeróbica no va a descender
    Por unos días no pasa nada.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  6. #126
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    Cerrado por Feria hasta el Domingo!!!

  7. #127
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Cerrado por Feria hasta el Domingo!!!
    Pásalo bien guapa
    También nos puedes poner crónica de fiesta... Este domingo tenemos crónica de carrera (cosa seria) y crónica de Manoli en la feria (cosa divertida)
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
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  8. #128
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Cerrado por Feria hasta el Domingo!!!
    Joé, yo que pasaba a presentarme va y me lo encuentro cerrado

    Es que un día entré por aqui, y debí equivocarme, creo que acabé en una lencería-corsetería. Que si 95 con copa C, que si 100 con copa D. Mareao terminé con tanto dato...

    Ahora entro y me veo a la Manoli de faralaes por ahi

    Bueno, que buscaré otro rato para pasar a presentarme eh. Ah y que tenga buena feria.

  9. #129
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Pásalo bien guapa
    También nos puedes poner crónica de fiesta... Este domingo tenemos crónica de carrera (cosa seria) y crónica de Manoli en la feria (cosa divertida)
    +1 Me apunto, queremos cronica, vaso a vaso

  10. #130
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Pásalo bien guapa
    También nos puedes poner crónica de fiesta... Este domingo tenemos crónica de carrera (cosa seria) y crónica de Manoli en la feria (cosa divertida)
    Bueno, la crónica en el fin de fiesta. de momento hoy íbamos con niños y ya estamos en casa. Mañana juego al tenis a las 11. Voy a morir de calor. Y después pa la feria otra vez.

  11. #131
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    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Joé, yo que pasaba a presentarme va y me lo encuentro cerrado

    Es que un día entré por aqui, y debí equivocarme, creo que acabé en una lencería-corsetería. Que si 95 con copa C, que si 100 con copa D. Mareao terminé con tanto dato...

    Ahora entro y me veo a la Manoli de faralaes por ahi

    Bueno, que buscaré otro rato para pasar a presentarme eh. Ah y que tenga buena feria.
    Bueno, aúpa aunque me pilles de vacaciones runeras eres bienvenido por aquí y siento haberte asustado con la sección de corsetería :P
    Y yo ya seguía tus andanzas. Tienes una forma de contar las cosas que engancha.

  12. #132
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    Cita Originalmente escrito por Danae77 Ver Mensaje
    Pásalo bien guapa
    También nos puedes poner crónica de fiesta... Este domingo tenemos crónica de carrera (cosa seria) y crónica de Manoli en la feria (cosa divertida)
    jajaja,yo creo q Manoli,se metio a hacer running,por pillar un pico de forma para las ferias,mare mia,no se,ande saco este humor,estando como estoy.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  13. #133
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    +1 Me apunto, queremos cronica, vaso a vaso
    Ok, a la vuelta crónica de un proyecto de runera en la feria :P

  14. #134
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    jajaja,yo creo q Manoli,se metio a hacer running,por pillar un pico de forma para las ferias,mare mia,no se,ande saco este humor,estando como estoy.
    Gente de poca fe :P nadie me toma en serio en mi afán de correr.

  15. #135
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    ABIERTO POSTFERIA!
    Bueno, tras un fin de semana de fiesta, cante y calor vuelvo a mi proyecto de convertirme en una runner.
    Queríais crónica de feria, y bueno, sin enrollarme demasiado os contaré que lo hemos pasado muy bien. Fui el viernes y el sabado como tenia previsto. Y lo tipico, comer, beber, bailar y pasar muchisimo calor, porque hemos tenido unas temperaturas agobiantes.

    Y esta mañana, destrozada y afonica he pasado el dia tirada en el sofa leyendo, viendo el motociclismo, el futbol, el giro (dia de sillon-ball). A las 20.30 me he calzado mis zapatillas y he salido a dar una vuelta. Hoy me tocaba un cuarto de hora en la zona azul y, como siempre, he llegado andando a donde empiezo a correr y de ahi he corrido tal y como me mandaba la maquinita. Al principio me sentia regular, me costaba correr, no tenia molestias ni me costaba respirar ni nada, era solo cansancio, pero poquito a poco he ido superando la pájara y al final no es que me sintiera bien pero he podido aguantar el tipo. Y encima se ve que lo he hecho muy bien porque he mantenido un ritmo muy constante y la maquinita me ha puesto un 100%.
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    Úlima edición por Manoli fecha: 15-05-2011 a las 22:51

  16. #136
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    ABIERTO POSTFERIA!
    Bueno, tras un fin de semana de fiesta, cante y calor vuelvo a mi proyecto de convertirme en una runner.
    Queríais crónica de feria, y bueno, sin enrollarme demasiado os contaré que lo hemos pasado muy bien. Fui el viernes y el sabado como tenia previsto. Y lo tipico, comer, beber, bailar y pasar muchisimo calor, porque hemos tenido unas temperaturas agobiantes.

    Y esta mañana, destrozada y afonica he pasado el dia tirada en el sofa leyendo, viendo el motociclismo, el futbol, el giro (dia de sillon-ball). A las 20.30 me he calzado mis zapatillas y he salido a dar una vuelta. Hoy me tocaba un cuarto de hora en la zona azul y, como siempre, he llegado andando a donde empiezo a correr y de ahi he corrido tal y como me mandaba la maquinita. Al principio me sentia regular, me costaba correr, no tenia molestias ni me costaba respirar ni nada, era solo cansancio, pero poquito a poco he ido superando la pájara y al final no es que me sintiera bien pero he podido aguantar el tipo. Y encima se ve que lo he hecho muy bien porque he mantenido un ritmo muy constante y la maquinita me ha puesto un 100%.
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    ¡Dopaje! Ojo con el alcohol que te da alas
    He entrado aquí expresamente buscando esa prometida crónica de feria y bien, bien. Me alegro que de hayas disfrutado. Ahora ya sabes lo que toca, bajar los finos, las tapas y aclararse la garganta.
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

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    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
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  17. #137
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    Fíjate si venía entregada con la crónica que puse hasta una foto, luego me dio corte y la quité :P
    Y bueno, el kilito y medio puesto lo quito a lo largo de esta semana

  18. #138
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    Si es por la privacidad, ponte un smiley que te tape la cara
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  19. #139
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    No era por eso, sino mas bien porque no pegaba una flamenca en un foro de atletismo :P

  20. #140
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    ¡Cómo que no!?? Eso hubiese sido el colofón de una crónica de fiesta!
    Yo puse fotos mías con Rundy con gafas de florecitas y con una cinta blanca en el pelo (vergüenza) cuando hice la primera carrera, hubo un cachondeo...
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