Atletismo
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Diario de Novaty

  1. #581
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Sí,me parece mucho esperar noviembre, por lo menos para un ansioso como yo. Y lo del frío, esperad a que nieva, que como decía un director ciclista que llevaba a unos amigos míos, "La nieve no da frío"
    +1
    No existe nada imposible para una mente dispuesta
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    Objetivos a corto plazo: rodar a menos de 6'/km. CONSEGUIDO:26/11/2011-8km/45min
    Objetivos 2012 : correr populares y acabar el año rodando por debajo de 5'/km.
    Carrera solidaria por la Salud Mental 11/03/12: 5k-27´5´´
    Rock&Roll Maratón Madrid-10k 22/04/12: Inscrito.

    Aquí estoy porque he venido, porque he venido aquí estoy, si no les gusta mi canto, como he venido me voy

  2. #582
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    He llegado hace un rato de hacer compañía a los pingüinos.... digo patos del parque. Quería comprobar la sensación de correr con frío de verdad, con temperaturas bajo cero. No ha estado mal. Lo peor: el viento cuando pegaba de frente. Aún así, hasta que lleguemos a las temperaturas de nuestros vecinos europeos... Si es que nos quejamos de vicio :

    Para variar, 10km a mi ritmillo
    Úlima edición por Novaty fecha: 22-04-2013 a las 11:24
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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    Próximas carreras:


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  3. #583
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    Es verdad nos quejamos por vicio...aqui lo q molesta el viento..pero abrigado no se nota..ademas de pones a trotar y se te quita todo.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  4. #584
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Es verdad nos quejamos por vicio...aqui lo q molesta el viento..pero abrigado no se nota..ademas de pones a trotar y se te quita todo.
    Siendo el viento se nota de todas las maneras. Es más, ayer era tan molesto que molestaba hasta pegando de espaldas

  5. #585
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    este entreno es de los que suman de verdad... sobre todo en la lucha anti-pereza

    mi más Novatilla admiración

  6. #586
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    Si que hacia frio esta mañana y por los madriles un poco mas,

    Buen entreno novarty una horita está muy bien con tus 10km.
    Mis entrenos endemondo:

    http://www.endomondo.com/workouts/

  7. #587
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    Muy buen entreno Novaty, clavadito clavadito a 6´/km...en nada estás bajando a 5´/km...
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  8. #588
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    Gracias compis

    Seguimos con frío por los madriles.

    Hoy 12kms a 6,25min/km. Sensaciones regulares, con algunas molestias estomacales durante los primeros kilómetros. Creo que me está atacando algún virus típico de estas fechas... o eso o cogí frío el otro día. Por lo menos he conseguido llegar a casa sin arrastrarme.
    Úlima edición por Novaty fecha: 22-04-2013 a las 11:24
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  9. #589
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    Venga eres una campeona!!!!!! con virus, frios..sigues dandole...eres una titan.
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  10. #590
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    Has hecho justo el doble de distancia que yo ayer

    Enhorabuena Novaty
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  11. #591
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    Gracias chicos!

    Ya veo que los dos estáis cogiendo el ritmo otra vez. Eso está fenomenal!
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  12. #592
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    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Gracias chicos!

    Ya veo que los dos estáis cogiendo el ritmo otra vez. Eso está fenomenal!
    Jesus también andaba lesionado?

    Jesus, manifiestate y cuenta
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  13. #593
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    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Gracias chicos!

    Ya veo que los dos estáis cogiendo el ritmo otra vez. Eso está fenomenal!
    Se intenta apaaa!!!!
    Cita Originalmente escrito por Trotamundos99 Ver Mensaje
    Jesus también andaba lesionado?

    Jesus, manifiestate y cuenta
    Si..de la mente q uno es muy sensiblero..ahora estoy curtido y dispuesto a sufrir correteando..jejeje.
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  14. #594
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Si..de la mente q uno es muy sensiblero..ahora estoy curtido y dispuesto a sufrir correteando..jejeje.
    De la mente estamos jodíos casi todos

    Lo único que algunos disimulamos un poco
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  15. #595
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    Cita Originalmente escrito por Trotamundos99 Ver Mensaje
    De la mente estamos jodíos casi todos

    Lo único que algunos disimulamos un poco
    Vale..opino lo mismo estamos toss chalaos..pero por lo menos podemos correr!!.jeje
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  16. #596
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    Ups! desde el día 5 no pasaba por aquí, así que ya tocaba. Sigo corriendo, of course. Pero como el tiempo es oro no me queda más remedio que meter más horas al tema estudio (o por lo menos intentarlo), así que los ratos ociosos se reducen un poquito, que le vamos a hacer.

    Hoy he ido al parque de las vueltas. Al estilo Un, dos, tres... diríamos que han sido 14 vueltas completas, a 750 metros cada una... pues eso, algo más de 10km.

    Este fin de semana espero poder ponerme al día con las cosas del foro. Un saludo!!
    Úlima edición por Novaty fecha: 22-04-2013 a las 11:25
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  17. #597
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    Donosti
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    Carai, qué de vueltas!
    [URL="https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/47594-diario-de-una-dortoka.html[/URL]

    Retos:
    -Media Maratón Granollers, bajar de las 2h.
    -Sub 60 en los 10k antes de fin de año

  18. #598
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    Suerte con los estudios, Novaty, y que los entrenos te sirvan para desconectar y relajarte.

    Saludos!!!

  19. #599
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    Sep 2011
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    Equipo
    Atlas
    Hay que tener mucha fuerza de voluntad para hacer lo que tu haces. Animo

  20. #600
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    Que va! Elisa! Yo veo más fuerza de voluntad estar currando y compaginarlo con el tema de correr. El día que vuelva a trabajar... no se cómo lo podré hacer.

    Gracias por los ánimos chicos.
    Úlima edición por Novaty fecha: 18-02-2012 a las 11:32
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