Atletismo
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Diario de Novaty

  1. #1201
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    Y Nacho, por dios, discúlpame, que estoy alelá, muchas gracias por los ánimos
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  2. #1202
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    Excelente tirada Novaty y mas con las calores que tenemos

  3. #1203
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    ostí tú!!!!!

    20 kilometracos!!!

    Menos mal que hay alguien por aquí que hace sus km y los míos

    Eres una maquinota colega!

  4. #1204
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    Novaty estás que te sales! Mi más sincera enhorabuena!
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  5. #1205
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    Toma ya!! Veo que las molestias son historia...y que vamos recuperando ánimo y ganas. Me alegro muchísimo, Vicky!! Excelente entreno, por los kilómetros y por las ppm. Haciendo base de la buena. A ver cuándo te vemos lanzarte a la Media Maratón!! Un abrazo.
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  6. #1206
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    ayer vi en el endo esa cantidad de km y me quede ojiplatico, OLE OLE Y OLE
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  7. #1207
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    No pasa nada jejeje vas tan rapida que no te da tiempo a verlos :P

  8. #1208
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    ¿No actualizamos aquí? Porque veo que en Endomondo y en Samsung Hope Relay si que estás entrenando!

  9. #1209
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    Gracias a todos otra vez.

    Jericho, tienes razón, no actualizo por aquí porque en general son entrenamientos que no tienen nada de especial que bajo mi punto de vista merezca la pena comentar... Así no aburro al personal. Cuando vuelva a hacer quinientosmil km cómo el otro día, o corra a la velocidad de la luz, o mis pulsaciones sean tan bajas cómo las de Ely... lo contaré sin duda.

    Por otra parte estoy ploff y tengo altibajos, no sólo por lo de mi padre, también por otras cosas varias, y tampoco se trata de convertir esto en el diario de Patricia...

    Un abrazo para todos.
    Úlima edición por Novaty fecha: 03-08-2012 a las 17:49
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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  10. #1210
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    Bueno, es un bacho que superararás seguro. Mucho ánimo Novaty
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  11. #1211
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    Vicky,

    Este nunca será el diario de Patricia, este será siempre el diario de Novaty. Te esperamos y te queremos igual y ahora ... marcha a ver mis pulsaciones de hoy ... de escándalo como se han subido!

  12. #1212
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    Jelou Vicky:

    Como este es tu diario....faltaría más que no hicieras en él lo que tú quisieras...pero por lo menos a mi...me gusta ver entrenos normales y corrientes (vamos, de esos que hago yo a paladas!! ) de esos de 8 km a 7'18" (de qué me sonará...??) que aunque no tengan mucho de especial vistos asi, lo son porque son tuyos!!

    Otra cosa es que no tengas ganas...y ahi...me callo. Y a propósito del diario de Patricia...esto nunca se ha parecido a eso, ni creo que nunca lo haga. A los que te leemos nos gusta saber de ti, de cómo estás, pero por supuesto...de lo que tú quieras contar.

    A mi hay veces que me da vergüenza venir a contar lo que he hecho...pero al final resulta que lo que siempre me encuentro son ánimos, buenos consejos y mucho apoyo...asi que llego de bajón y me voy de subidón total, jejejej...

    Recuerda que no hay entreno malo, ni aburrido, ni nada de eso. Todo es especial si quien lo hace y quien lo cuenta es especial. Tú pa nosotros eres de esas.......asi que no nos abandones, anda...

    Besos!!
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  13. #1213
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    llevo mucho tiempo desconectado de aqui
    leo entrenacos , altibajos etc, etc,

    y a mi me gusta "el diario de Novaty" por eso seguiré por aquí

  14. #1214
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    A tomar por... mis pobres argumentos! Bien hecho chic@s! Gracias por abrirme los ojos (otra vez más).

    Hoy me ha salido un entrenamiento que no tiene ni nombre... Como desde el principio las pulsaciones han decidido ir a su p..a bola (#modolaroja on) las patas han considerado que ellas también iban a hacer lo que se les pusiera en las mismísimas narices. Así que harta de ver en el pulsi una media de 156ppm, me he marcado un par de kilómetros alternos por debajo de 6min/km. Y así por lo menos que las quejas de la patata fueran con razón. El próximo día más. Y ¿mejor? A saber...

    PD: Aupaaaaaa qué bien te lo has tenido que pasar jodío!! Como tiene que ser, sí señor!
    Úlima edición por Novaty fecha: 22-04-2013 a las 11:38
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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  15. #1215
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    Hombre, hombre....Vicky!!! Menos mal que has vuelto en ti!!!

    Y perdóname que te contradiga....pero lo tuyo de hoy (que dicho sea de paso, no veas la de días que me dan ganas de hacerlo a mi también....) SI que tiene nombre: se llama un "atomarporculotodoyahooooooooooombre" de toda la vida de dios.




    U no???
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  16. #1216
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    De vez en cuando sienta fenomenal!!!!
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  17. #1217
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  18. #1218
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    Animo chica, que muchos y muchas quisieran hacer lo que tu haces de verdad....no te desanimes

  19. #1219
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    Gracias chic@s!

    Teniente, un atomarporculotodoyahooooooooooombre del tamaño que has puesto, efectivywonder.
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  20. #1220
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    Animooooooooooo Novatyyyyyyyyyyyyyyyyyyy!!!!!!!! eresssss cada vez mejorrr corredoraaaa y mejor ser humano.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

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