Atletismo
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Diario de Novaty

  1. #1881
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    Oct 2011
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    Enhorabuena por la San Silvestre de hoy y suerte para la de mañana!!!!
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  2. #1882
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    Jul 2011
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    Quemasuelas
    Impresionante Vicky muy buena crónica y que malo que es el frío,me alegra que disfrutaras de la carrera como lo has hecho,y muy buena carrera (aunque el cola cao ese después tuvo que haber sido gloria bendita )
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  3. #1883
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    Aug 2007
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    Madrí
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    Muy buena!!!
    genial guapa! mañana (o dentro de un rato ) más para despedir este 2012

    Muchos ánimos y espero que la disfrutes, que esta la has bordado!

  4. #1884
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    Sep 2010
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    42.49 N 1.38 O
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    esa es mi Novatyyyyyy
    doblando SanSil como una campeona

    PD a que mola el frío...??? esa sonrisita que se queda?

  5. #1885
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    Jul 2012
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    Ahí estamos Vicky, doblando Sansils como dice novatillo!
    Tienes esos ritmos más que memorizados. Qué hay de esa prueba de esfuerzo? Con el fondo que tienes con un poquito de calidad en los entrenos volarías!

  6. #1886
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    Jul 2011
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    A TODOS: Gracias. Por las felicitaciones, por los ánimos, por los buenos deseos.

    Tuerki, toma asiento donde más te guste, aunque por lo que ya he leído en tu diario, me parece que seré yo quien más pueda aprender de ti A ver si se me pega algo. Muchas gracias por pasarte.

    Que en el 2013 se cumplan vuestros deseos y metas, en el deporte, pero sobre todo, en la vida. Aunque ya se sabe que para los que estamos por aquí el deporte es parte de nuestra vida. Un abrazo fuerte a todos. Feliz Año.

    PD: Estoy leyendo vuestras crónicas y entrenamientos. Las actualizaciones se multiplican por segundos... no doy abasto. Eso es bueno
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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    Próximas carreras:


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  7. #1887
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    May 2012
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    Feliz año y muy buenas dos san silvestres jejej

  8. #1888
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    Un placer conocerte ayer, Novaty, una gran corredora popular y me parece a mi que gran persona.

    Tiene mucho mérito disputar dos San Silvestres de forma consecutiva, pero el ambiente y el hecho de correr despidiendo el año merece la pena.

    Saludos y hasta el Trofeo París!!!

  9. #1889
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    Jul 2011
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Feliz año y muy buenas dos san silvestres jejej
    Gracias Nacho!

    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Un placer conocerte ayer, Novaty, una gran corredora popular y me parece a mi que gran persona.

    Tiene mucho mérito disputar dos San Silvestres de forma consecutiva, pero el ambiente y el hecho de correr despidiendo el año merece la pena.

    Saludos y hasta el Trofeo París!!!
    Igualmente para mí!! Me alegro de haber compartido contigo y con tu hermano esos minutillos de trote y esa pequeña impresión de la carrera al acabar.

    Como dices, nos vemos en el Páris!! A darlo todo!! Saludos!
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  10. #1890
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    Sep 2011
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    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Gracias Nacho!



    Igualmente para mí!! Me alegro de haber compartido contigo y con tu hermano esos minutillos de trote y esa pequeña impresión de la carrera al acabar.

    Como dices, nos vemos en el Páris!! A darlo todo!! Saludos!
    ¿Conociste al mítico Brother? Wow!!

  11. #1891
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    Aug 2012
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    Qué chula la crónica!! Qué malo es el frio y qué bueno el colacao!!
    Siempre hay objetivos!



  12. #1892
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    ¿Conociste al mítico Brother? Wow!!
    Compartimos unos minutillos de trote, pero fue muy agradable. Son unos fenómenos los dos. Me lo pasé muy bien.

    Cita Originalmente escrito por kitesa Ver Mensaje
    Qué chula la crónica!! Qué malo es el frio y qué bueno el colacao!!
    Gracias Kitesa. Estamos esperando las tuyas!!! Nos debes 2.
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  13. #1893
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    31 de diciembre de 2012: XXXIII San Silvestre Vicalvareña: Crónica

    Después de la corta pero intensa San Silvestre de Villaverde del día anterior, mi intención para esta carrera es DISFRUTAR DE CADA METRO por encima de todo y despedir el año corriendo.

    Llego muy pronto al Polideportivo de Vicálvaro, lugar de comienzo y fin. Recojo dorsal, chip y camiseta. Hace mucho frío, por lo que opto por hacer tiempo en los vestuarios.

    Llamo a Lolo Chus, que me dice que está resguardado en el coche.

    Y por fin, a las 11:15 me animo empezar a trotar un poco para entrar en calor. Mientras caliento, Lolo y su hermano me cazan al vuelo. Nos presentamos sobre la marcha y seguimos trotando calle arriba/calle abajo. Vamos charlando del recorrido, de nuestros objetivos, del frío, jejeje, lo normal en estos casos. Alargamos el calentamiento justo hasta el momento de la salida, en mi caso 3,75km de trote cochinero previo a la carrera. Nos deseamos suerte... 11:45.... PUM... y cada uno a por sus objetivos.

    Circuito de 4km por el que se dan 2 vueltas, con cuestas de cierta importancia, por las que lógicamente se pasa 2 veces Y también bajadas guapas, por las que idem de idem Pero a mi plin. Mi propósito es pasarlo bien, como si me sale a 6,30 el kilómetro.

    El ambiente es festivo totalmente. Una marea de corredores disfrutando del último o penúltimo trote del año. Entre pensamiento y pensamiento los primeros kilómetros se me pasan volando. Y al llegar a la primera bajada, sobre el kilómetro 2 vemos que suben a toda leche los primeros. Se empieza a ver público animando: algunos de forma particular a familiares o amigos, y otros muchos a todos en general.

    Terminamos la bajada y ahora toca subir y continuar subiendo para completar la primera vuelta, o lo que es lo mismo, hasta el kilómetro 4, con algún pequeño llano de por medio. Pero es espectacular la de gente que hay animando a ambos lados de la calle, niños y mayores. Hoy las patas lo tienen más fácil para correr con tanto ánimo y aplauso. Al llegar al kilómetro 3 y girar por la C/ Villablanca, COMIENZA LA FIESTA. Chocando manos por aquí y por allá, por doquier!! Y dando gracias a la gente que nos jalea. Olé por ellos.

    Los primeros están a punto de doblarnos y un coche de policía municipal va avisando para que nos situemos en el carril izquierdo. Se produce un altercado entre un corredor al que no le ha dado la gana de echarse a un lado y el primer corredor que nos dobla, que al pasar le da un codazo. El espacio era escaso, pero el codazo bajo mi punto de vista también era innecesario. Quizá los implicados tengan una explicación. Pero a simple vista reprochable la actitud de ambos.

    Seguimos subiendo. Más manos de enanos que chocar. Llegamos al kilómetro 4 y completamos la primera vuelta.

    En la segunda, más de lo mismo. Me han advertido que las subidas ahora se pueden hacer durillas. Lo cierto es que de momento no me noto cansada: el ánimo hace mucho. Volvemos a bajar, sin cebarnos, hasta alcanzar el kilómetro 6. Y después otra vez a afrontar la subida de los últimos 2 kilómetros, aunque hoy las cuestas son menos cuestas. Féminas que animan a otras féminas, una señora mayor aplaudiendo… cosas que ya he vivido otras veces, aunque por otra parte me emocionan tanto como la primera vez. Llegamos al kilómetro 7. Los niños siguen animando. Se les nota ya cansados en las cancioncillas que nos vocean. Uno de ellos en su inocencia nos grita que ya nos queda poco y que en la llegada nos van a dar una bolsa de chuches Supongo que es lo que han recibido ellos al terminar sus carreras.

    Se palpa en el ambiente que estamos llegando al final. Nos esperan un par de giros y la entrada al Polideportivo Municipal donde está situada la meta. Acelero, con ganas y con mucho ánimo. Y en la entrada, al pisar el tartán a punto estoy de emocionarme. Es una pista modesta, de un simple polideportivo, pero es la primera vez que voy a terminar en un lugar así. Son solo unos segundos. Las lágrimas no llegan a asomar, y por el contrario, aprieto y entro en metra sonriendo, más feliz que una perdiz.

    Mientas me quito el chip oigo que desde fuera me llaman: son Lolo y su hermano que ya han terminado hace un rato. Intercambiamos una pequeña impresión de la carrera. Muy grandes los dos!! Espero que coincidamos en otras muchas, aunque solo sea unos minutillos, porque sois unos máquinas.

    No sé si será la impresión que tengo en este momento, pero creo que es la carrera donde más he disfrutado hasta la fecha.

    El tiempo final ha sido de 47,02, a una media de 5,52min/km.

    El Garmin: XXXIII San Silvestre Vicalvareña by novaty at Garmin Connect - Details
    Úlima edición por Novaty fecha: 03-01-2013 a las 01:14
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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  14. #1894
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por kitesa Ver Mensaje
    Qué chula la crónica!! Qué malo es el frio y qué bueno el colacao!!
    +1 por lo de chula.

    +10000 por el frio.

    +10000000 por un cholate con churros.

  15. #1895
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    Magnífica crónica, Novaty, muy bien descritas tus sensaciones y el desarrollo de la prueba (tampoco entiendo esas dos actitudes).

    Nos vemos en el Trofeo Páris!!!

  16. #1896
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    Aug 2012
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    Madrid
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    Enhorabuena por pasártelo tan bien y por el tiempo tan bueno que hiciste con ello
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  17. #1897
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    Mar 2010
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    ARLANZON CITY
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    Quemasuelas
    Enhorbuena por esas San Silvestres Novaty.

    Un abrazo
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  18. #1898
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    Nov 2012
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    Me uno a la felicitación por disfrutar tanto de una carrera! Mira que son bonitas las San Silvestres por dejarnos momentos como estos.
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  19. #1899
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    May 2012
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    Enhorabuena por la carrera Novaty¡
    Me ha gustado mucho tu crónica, nos has transmitido con mucha intensidad todos los detalles y las emociones¡
    Es genial leerte¡
    Nuevo sueño: Mantener los 30 minutos de fondo que tengo ahora hasta los 99 años, ahora tengo justo 43
    Primer sueño cumplido: Octubre 2012 Cross Atarrabia contra el Hambre, 10,5 Km. 1:01
    Segundo sueño cumplido: MM Azkoitia-Azpeitia 23/03/13; 2:03:08
    Tercer sueño cumplido: MM Pamplona 12/05/2013 (Con Carlos); 2:00:53
    Cuarto sueño cumplido: Behobia-Donosti 2013; 1:48:44 (Espectacular)

  20. #1900
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    Mar 2011
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    Que buenas crónicas y que bien lo has pasado

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