Atletismo
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Diario de Mali

  1. #241
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    Que malo es el mono...ni cuatro días te puedes estar quietecito jodío

    Disfruta estos días de rodajes tranquilos,sólo mantenimiento.
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

    Amador Rivas.

  2. #242
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    En cuanto me despisto dos días voy y me encuentro con un diario nuevo...
    El Pronador de Sevilla
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    And then one day you find, ten years have got behind you.
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  3. #243
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    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Que malo es el mono...ni cuatro días te puedes estar quietecito jodío

    Disfruta estos días de rodajes tranquilos,sólo mantenimiento.
    Ni q lo digas, mas de una semana sin correr macho, mono, monito qtengo...mañana tengo q ir en bus a un sitio, y la parada esta a 9km ire coriendo hasta alli, imaginate como estoy, jaja
    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    En cuanto me despisto dos días voy y me encuentro con un diario nuevo...
    Bueno, mare si q has estado tu perdido, castigaoooo!!!! jajaja
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  4. #244
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    Bueno, por el Facebook te he ido siguiendo. Con las "vacaciones" de correr me tomé también un descanso de foro.
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  5. #245
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    Cita Originalmente escrito por Rundy Ver Mensaje
    Bueno, por el Facebook te he ido siguiendo. Con las "vacaciones" de correr me tomé también un descanso de foro.
    Hiciste bien, yo tambien lo tengo algo abandonado, es normal.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  6. #246
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    Por lo que leo supongo que tienes una lesión...ya sabes que los corredores tenemos nuestro monillo por correr...pero tómatelo con calma...te lo dice una Gacelilla que de vez en cuando se desboca,aún sabiendo que despues hay dolorcillos...
    Cuidate y me alegro que el resultado de tus entrenos vaya bien

  7. #247
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    Me apunto a buscar el avatar...ajajjaj
    aunque creo que esa apuesta no tiene recompesa ficticia...una pena la verdad....

  8. #248
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    jajaja, ya me huele quien ese esta gacelilla, jajaja.
    ultimamente leo mucho chano chino chano chino...
    Cómo que ya sabes quien es esta Gacelilla...con la de gacelas que hay en el bosque ya adivinaste a saber quién soy?..
    Pues si que eres rápidillo......

  9. #249
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    En el Norte jaja
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    Hola Maliiiiiiiiii
    me alegro de que todo va solucionandose
    espero que cesen esas molestia y si no del todo... que te permitan entrenar
    yupiiiiiiiiiiiiiiiii
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  10. #250
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    Cita Originalmente escrito por Gacelilla Ver Mensaje
    Por lo que leo supongo que tienes una lesión...ya sabes que los corredores tenemos nuestro monillo por correr...pero tómatelo con calma...te lo dice una Gacelilla que de vez en cuando se desboca,aún sabiendo que despues hay dolorcillos...
    Cuidate y me alegro que el resultado de tus entrenos vaya bien
    Cita Originalmente escrito por Gacelilla Ver Mensaje
    Me apunto a buscar el avatar...ajajjaj
    aunque creo que esa apuesta no tiene recompesa ficticia...una pena la verdad....
    Cita Originalmente escrito por Gacelilla Ver Mensaje
    Cómo que ya sabes quien es esta Gacelilla...con la de gacelas que hay en el bosque ya adivinaste a saber quién soy?..
    Pues si que eres rápidillo......
    Q tia como se aprovecha de mi generosidad, jajaja
    Cita Originalmente escrito por M5 Ver Mensaje
    Hola Maliiiiiiiiii
    me alegro de que todo va solucionandose
    espero que cesen esas molestia y si no del todo... que te permitan entrenar
    yupiiiiiiiiiiiiiiiii
    Ojala pronto este corriendo a gusto, esto es un toston...me estoy poniendo goldo y eso en mi no cabe, quero estar canijoooooooooo!
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  11. #251
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    ponte canijo ya que la temporada está en su mejor apojeo.

  12. #252
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    qué yo me aprovecho de tu generosidad?
    pero cómo,cuándoy dónde...que no me he enterao...ajajja?
    que me lo expliquesssssssssssssss....
    ainsssssss..cuerpo azul

  13. #253
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    Si si te vas a poner goldo....amos no joas peasso!.....si tu eres del mismo material que el que se fabrican los barcos!

  14. #254
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    10/10/2011
    30' pesas espalda+30' ccm buenas sensaciones, tanto en lo fuerte q me he sentido en las pesas y corriendo, muy bien, el ritmo no lo he controlado, pero muy por debajo de 4'30, y pulsaciones puede q sobre 160 ppm. o algo mas, pero necesitaba este entreno, para desintoxicarme.,..q ultimamente, entre comidas un poco no en mi lista de ideales y luego tonterias mentales, te descolocan, pero bueno...a ver si ya pillo una cierta continuidad, q ya vale!!.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  15. #255
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    Bien figura!,buen doblete,importante que mantengas esos entrenamientos,te costará mucho menos encadenar buenos entrenos a tu vuelta.

    Ánimos peaso mondri!!
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

    Amador Rivas.

  16. #256
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    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Bien figura!,buen doblete,importante que mantengas esos entrenamientos,te costará mucho menos encadenar buenos entrenos a tu vuelta.

    Ánimos peaso mondri!!
    Gracias mofletines!!!!!!!!!!
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  17. #257
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    Menos mal ... has vuelto por tus fueros.

  18. #258
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    Cita Originalmente escrito por emcotrina Ver Mensaje
    Menos mal ... has vuelto por tus fueros.
    Tanto como eso, no se, no se....ahora si me pillo un 610 y unas mixtas, si lo podrias decir..jaja.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  19. #259
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    jejej no pides nada tu .......yo tambien quiero unas mixtas y un 610
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  20. #260
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    yo ya tengo un 610 (si te refieres a un forerunner). No sé a que os referis con una "mixtas"

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