Atletismo
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Diario de Mali

  1. #621
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    jesusito has dado un pasito más, cuando consigas el trabajo la motivación sera una explosión.
    Paco entre tu y yo, si llevara na y menos, lo hubiera dejado del todo..pero despues de 6 años y viendo la progresion, seria un suicidio no hacer nada, ahora intento aguantar el chaparron...me las invento pa correr como sea..hoy con unas zapas q no creia q se pudieran correr con ellas..no me molesto la periostitis, y era por asfalto..esto es de locos.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  2. #622
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    40'cc por tierra mayormente, y con mucho sube..sube..hoy molestias apenas nada..pero cuesta en las bajadas ir fino, con lo cual me lo estoy tomando todo, por el lado, acumulativo, q es lo q toca ahora, si mis objetivos estan en primavera, ya recogere en esas fechas...acabe con un 2x circuito de gomas elasticas..en todo el cuerpo.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  3. #623
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Paco entre tu y yo, si llevara na y menos, lo hubiera dejado del todo..pero despues de 6 años y viendo la progresion, seria un suicidio no hacer nada, ahora intento aguantar el chaparron...me las invento pa correr como sea..hoy con unas zapas q no creia q se pudieran correr con ellas..no me molesto la periostitis, y era por asfalto..esto es de locos.
    bueno, lo importante es que te mantengas, la vida no es siempre una línea recta que jamás se tuerce, en la vida tenemos altibajos en todos los sentidos, "amor,trabajo,dinero, y salud" a ti te a tocado ahora el tema del trabajo, por eso estas preocupado por muchas cosas, pero ya veras como todo vuelve como antes.

  4. #624
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    bueno, lo importante es que te mantengas, la vida no es siempre una línea recta que jamás se tuerce, en la vida tenemos altibajos en todos los sentidos, "amor,trabajo,dinero, y salud" a ti te a tocado ahora el tema del trabajo, por eso estas preocupado por muchas cosas, pero ya veras como todo vuelve como antes.
    jjejeje..lo malo q recupere una y pierda otra..esto no hay quien lo entienda..Paco.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  5. #625
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    jjejeje..lo malo q recupere una y pierda otra..esto no hay quien lo entienda..Paco.
    has leido las noticias? ahora Francia que es un pais que siempre aguantó la crisis muy bien ahora va hacer recortes por que no puede seguir con la situación actual, adonde vamos a llegar, esto va de mal en peor.

  6. #626
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    has leido las noticias? ahora Francia que es un pais que siempre aguantó la crisis muy bien ahora va hacer recortes por que no puede seguir con la situación actual, adonde vamos a llegar, esto va de mal en peor.
    Normal..el problema esta en los poderosos. llamalo..politicos, la banca..etcc..mientras ellos lo controlen el monopolio financiero y el control en general, esto q llamamos democracia..seguira siendo un fraude, y lo pagaran los ciudadanos..no los ricos si no.. los q de verdad mantienen su circo ya montado.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  7. #627
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    14/01/2012
    65' de cc desde el principio subida, me meti por un terreno de subida y muy arenoso..asi, hasta unos cuantos kms..pero en general recorrido de mucha dificultad tecnica, q es lo q ahora me viene bien, esto al final sale por todo er cuerpo!!! luego una vez de vuelta, no perdi la oportunidad para meter las paticas en el mar..en una zona de piedras q no pegaban las olas..y era como estar en un riachuelo, entre el solecito q me daba y el agua fresquita..uhhhhhh!!!!!!!! mañana aprovechada y disfrutada la verdad..mañana descanso merecido...sera la tonica habitual..porque los sabado noche, mi tiempo es para una niña q se lo merece ahora mismo.

    En total..la semana a salido entre 40 a 50kms. no esta mal..para empezar.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  8. #628
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    Mali, vamos hacer una recolecta para que vengas a Malaga, ,, buen entreno mondri.

  9. #629
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    esto ya va mucho mejor. me alegro.

    por cierto, disfruta de esta noche y de la compañia, te lo mereces.
    un saludo.

  10. #630
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Mali, vamos hacer una recolecta para que vengas a Malaga, ,, buen entreno mondri.
    Joer....camones, pa eso enchfadme a un curro...jajajajaja............naaaaa no os preocupeis. ya os dire algo mas adelante, si me ves entrenando aun, es porque quiero hacer cosas...y si puedo ire a esas medias....pero no quiero decir ahora, un SI seguro...porque luego pasa lo q pasa, tengo q estar muy convencido.

    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    esto ya va mucho mejor. me alegro.

    por cierto, disfruta de esta noche y de la compañia, te lo mereces.
    un saludo.
    Asi es brother, va encaminado..ahora q se den ciertas cosas.

    Gracias...la compañia se intentara q este a gusto
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  11. #631
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    Gracias por la visita Jesús. Pasaré por aquí frecuentemente que para eso estoy jubilado, o sea, lleno de júbilo y de tiempo libre.

  12. #632
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    Bien, Jesús, la nueva toma de contacto con el correr va por buen camino.

  13. #633
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    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Gracias por la visita Jesús. Pasaré por aquí frecuentemente que para eso estoy jubilado, o sea, lleno de júbilo y de tiempo libre.
    enhorabuena por tener todo el tiempo del mundo.

  14. #634
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    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Gracias por la visita Jesús. Pasaré por aquí frecuentemente que para eso estoy jubilado, o sea, lleno de júbilo y de tiempo libre.
    Ok..disfruta de tu tiempo libre!!!!!!!!

    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Bien, Jesús, la nueva toma de contacto con el correr va por buen camino.
    Si, no va mal..poco a poco compadre.

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    enhorabuena por tener todo el tiempo del mundo.
    Si, tengo mucho tiempo libre..gracia ademas me toco la loteria, jajaja eh broma, tanto q se q iba para el jubilao tu post..y claro q NO me toco..pero tambien dispongo de mucho tiempo libre, pero sin dinero para disfrutarlo.
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  15. #635
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    Yo también dinero poco, pero no necesito más.

  16. #636
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    Vaya, este tal Jesús se va pareciendo cada día más al Mali ese del que me han hablado
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  17. #637
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    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Yo también dinero poco, pero no necesito más.
    Exacto!!! no si yo me conformo con muy poco..no te lo digo, porque pareceria de otro planeta, pero si..q gasto poquiisimoooo!!!.
    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Vaya, este tal Jesús se va pareciendo cada día más al Mali ese del que me han hablado
    Eso dicen...q no saben quien es Jezusssss o Mali..yo cada dia me miro al espejo..y me sorprendo a mi mismo
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  18. #638
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    Bueno ayer hice..unos 50' entre asfalto y paseo..unos 10km asi a ojo..luego circuito con gomas elasticas....molestias de gemelos, y poco mas..ahora ire a un rodaje de 1h por monte, espero q no se me cargue demasiado, hace buena tarde.
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  19. #639
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    Hoy como dije anteriormente..tire para el monte, bueno han mejorado el terreno, ahora es mas compacta, pero ando algo tocaete de gemelos y tal..y no esta la cosa para pisar con firmaza, porque el dolor es tal cual..con lo cual, dureza primeros 25' hasta torre del tajo, con subidas a tutiplen..una vez alli..algo hice de multisaltos..al se hierva y pasto, algo amortigua, luego a la vuelta bajada lo q subi..y el resto lento por paseo y asfalto..en total unos 65'..al llegar a casa, unos cuantos abdominales y lumbares, q es lo mas debil actualmente q tengo...espero q se me quite estas molestias, seguramente es todo por no tener ya unas buenas zapas de entrenos, estas ya no dan para mas.
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  20. #640
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    Buén "paseo" te has dado esta tarde. Yo paré por gusto tres semanas en noviembre y al volver a entrenar he estado con molestias de gemelos, talones y demás. Ahora parece que la cosa se está estabilizando pero tengo las mismas carencias que tu: abdominales y lumbares. Me pasa por vago. Para zapas ahora hay rebajas.

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