Atletismo
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Diario de alavejez

  1. #4141
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Y lo bien que siente la última semana tocándose el bolo con los deberes hechos. No tiene precio.
    En parte puede ser peligroso, el cuerpo puede hacerse vago. Es como lo duro que se hace el día después del descanso en el Tour de Francia

  2. #4142
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    Mar 2011
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    DEjate de madiconadas que mañana es San Miercoles...
    El viruelas se salta el san miercoles, jueves y lo que haga falta ya me da a mi

  3. #4143
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    Dec 2011
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    Pues nada esperaremos crónica y que haya suerte , aunque no te haga falta.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"
    MM Vitoria 2017 1h40'15"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 2016 3h29'09"
    M Donosti 2017 3h36'06"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
    2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel

  4. #4144
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    Nov 2009
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    Me da igual en qué cueva estés metido.... Mucha suerte el domingo y a disfrutar

  5. #4145
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    Feb 2012
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    Suerte en la carrera, conpañero!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  6. #4146
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    May 2011
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    Cita Originalmente escrito por alavejez Ver Mensaje
    Hasta el lunes...muchas gracias, amigos. Un abrazo y que Dios reparta suerte.
    Mucha suerte Javier.

  7. #4147
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    Nov 2010
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    Pamplona
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    Mucha suerte Javier, estaremos animando y esperando la cronica¡¡¡
    un saludo

  8. #4148
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    Aug 2012
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    Madrid
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    Pues por si entras, Viruelas, que sepas que estamos todos un poquito corriendo contigo para que termines tu segundo maratón, esta vez con sufrimiento y felicidad final pero sin dolor. ¡A por él!
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  9. #4149
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Vamoooooooooooooooooooooooooooooos!!!!!!!



    Con esto está ya todo dicho.

    SUERTE
    - OBJETIVOS

    - Vivir feliz y sano...y si puede ser correr la próxima Media de Santoña, Cantabria




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  10. #4150
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    42.49 N 1.38 O
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    sea como sea el domingo
    mi más sincero


    eres un

  11. #4151
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    Oct 2009
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    Al-Andalus
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    4.237
    El viruelas parece que hace la semana de la marmota. Suerte y a disfrutar, llevate unas moneditas por si tienes que hacer una parada en algún bareto, la cruzdelcampo bien fresquita es pura hidratación.

  12. #4152
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    Sep 2010
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    Ale Javier, a disfrutar el domingo y mucha suerte
    Marcas personales y otros:
    5k: 19'58''
    10k: 41'16''
    Media Maratón: 1hr36'03''
    Maratón: 3hrs58'19''
    Maraton del Mont-Blanc (42k/3035mts+):7hr31'01''

    Objetivos 2019:(de momento)
    Brixen Marathon (42,195km / 2500mts+)

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  13. #4153
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    May 2011
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    Bueno, por descontado ya sabes que te deseo lo mejor

  14. #4154
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    Aug 2009
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    Alcorcón
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    Mensajes
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    Le estaremos siguiendo por Endo, a ver si está vez no se nos para en el km 30
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  15. #4155
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    Jul 2011
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    Santa Cruz de Tenerife
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    Equipo
    Quemasuelas
    Suerte Javier,que la disfrutes al máximo,ya esta todo el pescado vendido.
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  16. #4156
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    Mar 2010
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    ARLANZON CITY
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    Equipo
    Quemasuelas
    Mucha suerte el domingo Javier.

    ¡¡¡A darlo todo!!!

  17. #4157
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    Jun 2009
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    Santander
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    mucha suerte señor¡¡¡ disfrútalo¡¡¡

  18. #4158
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    Mucho animo Javier, espero que vaya muy bien y disfrutes mucho
    un saludo

  19. #4159
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Suerte y a materializar tu buen hacer entrenando!

  20. #4160
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    Jul 2011
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    ceuta
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    891
    Mucha mierda para dentro de un rato Jejee
    Ya leeremos la crónica de ese pedazo de carrera...

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