Atletismo
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Diario de alavejez

  1. #1441
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    Oct 2011
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    Espero que t den buenas noticias mañana.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  2. #1442
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Espero que t den buenas noticias mañana.
    +10000

  3. #1443
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    Torrejon de Ardoz
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    bueno, pues hoy es la eco y ya vi que ayer te marcaste un entrenito corto pero intenso para llevar parado unas semanas, espero que haya muy buenas noticias
    Carreras 2013
    Media Maraton Rock n'Roll Madrid 2013 - (28/04/2013) Ser finisher
    Mi diario
    Prácticas en Endomondo

  4. #1444
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    May 2011
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    Tráenos buenas noticias.

  5. #1445
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    Oct 2010
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    A ver qué te cuentan, compañero. Seguro que es esperanzador
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  6. #1446
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    Sep 2011
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    Atlas
    Aquí otra que se apunta a esperar tus noticias ...
    (no te des prisa, aún me quedan uñas para morderme)

  7. #1447
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    Mar 2011
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    12.276
    Buen entreno este último
    Esperemos que la eco diga que no tienes nada, que todo son tonteras tuyas

  8. #1448
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    Sep 2011
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    SUERTE: potra, mierda, chamba...pues eso. La eco me la ha hecho un radiólogo maratoniano (Sevilla 2011 y 2012) que además de ser muy simpático y contarme alguna batallita, me ha dicho que no tengo nada grave y que le suena a sobrecarga, nada más según la ecografía, habría que hacer una resonancia si la cosa no mejora con el tiempo.
    Recomendaciones:SENTIDO COMÚN!!!
    Hoy piscifactoría.
    Gracias por vuestro interés, sois cojonudos.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  9. #1449
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    Oct 2011
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    hola
    Grandes noticias, me alegro mucho que no sea nada, ahora poco a poco volver a la normalidad, mejor correr poco y despacio a no correr.

    saludos
    .

  10. #1450
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    Sep 2011
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    10.559
    Equipo
    Atlas

    No te haces idea de como me alegro

  11. #1451
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    Mar 2011
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    12.276
    Bien leches, bien, si ya te lo decía yo, cagoncete

  12. #1452
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    Sep 2010
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    Rivas
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    Buenas noticias si señor.

    Que cambio cuando te pilla un medico o alguien relacionado con la sanidad, que hace deporte y corre. Se les cambian hasta la cara cuando se lo dices, y hasta parece que se toman mas interes.


    Si señor, muy muy buenas noticias. Espero que ahora no hagamos nada mal, y esto triunfe.....

  13. #1453
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    Aug 2008
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    Cádiz
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    Pues estupendo entonces!!! Sentido común ¿A qué se refiere? supongo que a que sigas por ahora así hasta que mejore algo más y que adaptes los entrenos a las sensaciones.

  14. #1454
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    Nov 2009
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    Madrid
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    Me alegro mucho compañero.

    Ahora ya sabes....una dosis de sentido común cada 8 horas como mínimo

  15. #1455
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    Dec 2009
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    Suiza
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    me alegro infinitamente de que te hayan dado ese resultado, es lo mejor que te podía pasar
    felicidades compi! Ale, a seguir nadando, tiburón!
    Entra a mi Diario !!

    Objetivos 2015:
    Mantener Peso 80kg: Actualmente manteniendo 86kg

  16. #1456
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    Nov 2010
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    me alegro de que estes bien compañero
    muchos saludos

  17. #1457
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    May 2011
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    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    SUERTE: potra, mierda, chamba...pues eso. La eco me la ha hecho un radiólogo maratoniano (Sevilla 2011 y 2012) que además de ser muy simpático y contarme alguna batallita, me ha dicho que no tengo nada grave y que le suena a sobrecarga, nada más según la ecografía, habría que hacer una resonancia si la cosa no mejora con el tiempo.
    Recomendaciones:SENTIDO COMÚN!!!
    Hoy piscifactoría.
    Gracias por vuestro interés, sois cojonudos.
    Pues muy buenas noticias. Respecto a lo del sentido común, aquí todos lo recomendamos gratis cuando se hace a los demás. No creo que tu te hayas lesionado por falta de sentido común. Son cosas que pasan y esperemos que en unos días vayas recuperando el tono.

  18. #1458
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    Sep 2011
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    Cita Originalmente escrito por enrique b Ver Mensaje
    hola
    Grandes noticias, me alegro mucho que no sea nada, ahora poco a poco volver a la normalidad, mejor correr poco y despacio a no correr.

    saludos
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje

    No te haces idea de como me alegro
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Bien leches, bien, si ya te lo decía yo, cagoncete
    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Buenas noticias si señor.

    Que cambio cuando te pilla un medico o alguien relacionado con la sanidad, que hace deporte y corre. Se les cambian hasta la cara cuando se lo dices, y hasta parece que se toman mas interes.


    Si señor, muy muy buenas noticias. Espero que ahora no hagamos nada mal, y esto triunfe.....
    Cita Originalmente escrito por sprinter Ver Mensaje
    Pues estupendo entonces!!! Sentido común ¿A qué se refiere? supongo que a que sigas por ahora así hasta que mejore algo más y que adaptes los entrenos a las sensaciones.
    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Me alegro mucho compañero.

    Ahora ya sabes....una dosis de sentido común cada 8 horas como mínimo
    Cita Originalmente escrito por monitorjavi Ver Mensaje
    me alegro infinitamente de que te hayan dado ese resultado, es lo mejor que te podía pasar
    felicidades compi! Ale, a seguir nadando, tiburón!
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    me alegro de que estes bien compañero
    muchos saludos
    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Pues muy buenas noticias. Respecto a lo del sentido común, aquí todos lo recomendamos gratis cuando se hace a los demás. No creo que tu te hayas lesionado por falta de sentido común. Son cosas que pasan y esperemos que en unos días vayas recuperando el tono.
    Gracias compañeros, la verdad es que me he quitado un peso de encima. Ya empezaba a ver la luz al final del túnel, pero el seguir con molestias tras 20 días sin correr me tenía preocupado...poco a poco iré a mejor.
    Hoy piscifactoría a las 22.15, me va a echar de casa. 30' de aletas/palas, me apunto unos 1500, perdí la cuenta nada más comenzar y me puse a divagar, normal.
    Mañana por la mañana, si me puedo escapar un rato, trotaré 30'.
    Hasta mañana y un abrazo.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  19. #1459
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    Ánimo compañero que en pocas fechas "podrar librarte" de la piscifactoría y volver al redil.

  20. #1460
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
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    Yo la piscina no la dejaría cuando te recuperes ( que seguro será pronto) podría servirte de entreno cruzado, un día a la semana y 3 de runeo creo que estaría de lujo

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