Diario de una tortuga glotona

Estos días en los que las piernas no van son duros y lo que mas se entrena es el coco para no abandonar

El hecho de obligarte a salir a rodar un poco cuando no tienes ganas, o no te encuentras bien ya es un logro...aunque normalmente no le demos el valor que se merece! ;-)

Yo también haría lo de la comba, pero mis vecinos de abajo no iban a estar muy contentos

Te lo repito, vas muy bien, no hay prisa, todo llegará si sigues haciendo las cosas así de bien.

Originalmente escrito por Alvaro

Te lo repito, vas muy bien, no hay prisa, todo llegará si sigues haciendo las cosas así de bien.

+1.000. Poco más que añadir a esto Elisa.

Si todos los dias fueran buenos, el correr sería una fiesta. Lo positivo de salir sin ganas y con las piernas cansadas es que le dices a la cabeza que incluso así de mal puedes salir y correr, para cuando te pase otra vez.

Me he levantado y tenía los gemelos que parecía que me hubieran metido piedras.
En el camino al trabajo parece que se han relajado un poco y ha llegado la hora fatídica del lunés y he pensado para mis adentros: "No tienes webos de hacer la sesión de hoy".

Pero he bajado y la he hecho y hoy además Richard venía con ganas: TRX, kettles y abdominales.
Me ha dejado para el arrastre.

A ver que depara mañana la playita .... Porque mañana es festivo, mañana es National Day.

Richard tiene pinta de ser un entrenador duro!!!

Originalmente escrito por Sibyl

Richard tiene pinta de ser un entrenador duro!!!

Digamos que ... Sabe dejar a una mujer sin aliento

Me alegra verte tan bien y sobretodo que estas formando bien el cuerpo y piernas y eso es lo mejor para evitar las lesiones.

Mañana aprovecha el día y a meter las piernas en remojo pa descargar jeje

Hola Elisa, veo que vas muy bien y sobre todo haciendo las cosas bien para evitar lesiones, esas sesiones tan machacas te van a poner las patas fuertes fuertes
un saludo

¿Desde cuando dejamos de entrenar por una fiesta pagana?

Esto es el acabose..

Madre mía que barbaridad de hamburguesas has quemado segun el endomondo!!!!!

Yo quiero ser como tú

Originalmente escrito por Hari Seldon

¿Desde cuando dejamos de entrenar por una fiesta pagana?

Esto es el acabose..

+1. A todo caso cantamos la Fiesta Pagana de Mago de Oz mientras entrenamos!

Pues nada, hoy a descansar!!!! que suerte de tener la playa cerquita.

Hola!!!!

Soy nueva me llamo Piluca jaja yo tambien soy muy glotona, solo te digo q peso 80 kilos y mido 1.64 jejej soy nueva, hoy empiezo a correr, pues nada me suscribo a tu diario q me has caido muy bien. mucho animo tortugilla!!!!!

Originalmente escrito por Elisa Tortuga

Me he levantado y tenía los gemelos que parecía que me hubieran metido piedras.
En el camino al trabajo parece que se han relajado un poco y ha llegado la hora fatídica del lunés y he pensado para mis adentros: "No tienes webos de hacer la sesión de hoy".

Pero he bajado y la he hecho y hoy además Richard venía con ganas: TRX, kettles y abdominales.
Me ha dejado para el arrastre.

A ver que depara mañana la playita .... Porque mañana es festivo, mañana es National Day.

Y el Madrid que? otra vez campeón de Europa?

Originalmente escrito por Elisa Tortuga

Digamos que ... Sabe dejar a una mujer sin aliento

Joer, Elisa...¿siiiiiiiiii? ¿qué te hace, qué? jajaja ;

Originalmente escrito por Willie

Si todos los dias fueran buenos, el correr sería una fiesta. Lo positivo de salir sin ganas y con las piernas cansadas es que le dices a la cabeza que incluso así de mal puedes salir y correr, para cuando te pase otra vez.

+1

Pero que gozada que he ido hacia atras en tu diario, y no veo malos rollos......

los entrenos cruzados. nos dan un plus, que solo corriendo no tendremos.

Qué alegría ver que todo va estupendamente por aquí! Entrenos continuados y con buenas sensaciones; ahora que voy a necesitar un traductor...TRX, Kettel???? Cómor?