Atletismo
Página 411 de 498 PrimeraPrimera ... 411 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 8.201 al 8.220 de 9959

ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #8201
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Viena (Austria)
    Edad
    41
    Mensajes
    532
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Al final no fui a la legua, aproveché la mañana para trabajar con mi nuevo ensayo, que va ya bastante avanzado, igual para septiembre ya está finalizado.
    Hoy 39' por la senda para 8 kms, de transición completamente
    Lástima, siempre es un placer leer tus crónicas
    Pero no hay mal que por bien no venga. Al menos has aprovechado el tiempo.

    Creo que darle descanso de carreras al cuerpo de vez en cuando no es malo. Tú llevabas una carga importante en los ultimo tiempos
    Mejores marcas

    Maratón:
    Barcelona: 2h55' (25.03.2012)
    Amsterdam: 2h56' (21.10.2012)

    Media Maratón: Viena: 1h24' (17.03.2013)

    10 Km: Viena: 37'44" (11.05.2013)

    Twitter: @42195thoughts

  2. #8202
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.243
    Buenos entrenos y también es bueno descansar de carreras para oxigenar un poco y desconectar para las siguientes

  3. #8203
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Localización
    Colón (Buenos Aires)
    Edad
    35
    Mensajes
    1.842
    Buen número de km para solo dos salidas!
    Pregunta.. (recuerda que soy nuevo en tu diario ) estas preparando o tienes en mente alguna carrera larga distancia?
    Próximos objetivos:

    * 2019 *


    ---------------------------------------------------------------


    Mp 10k - 02/12/17 - 45' 44''
    Mp 21k - 23/09/18 - 1h 46' 53''

    Foroatletismo
    Endomondo
    Strava

  4. #8204
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    atlantida
    Mensajes
    1.305
    Buenos entrenos como siempre, es raro no verte metido en alguna carrera este fin de semana, veremos la del 31 como te lleva, de cuantos kms es?
    Abrazo
    OBJETIVOS
    Bajar mis MMP
    7k 17/1/15 36 min 39 La Floresta
    10k 22/11/14 52min 54 Nike
    MM 22/3/15 2h 03 27 Corré Montevideo
    Maratón 29/5/16 Rio Janeiro

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...n-arranca.html
    http://www.endomondo.com/profile/13195852

  5. #8205
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Gracias amigos! La carrera del 31 es de 6 kms, es un poco compromiso, pero aprovecharé para meter ritmo e intentar estar de los 20 primeros. De momento próximo objetivo fuerte la Maratón del Boedo el 21 de agosto.
    Ayer salí con una amiga a entrenar, no tocaba meter mucho ritmo, aunque fuera ya a última hora de la tarde, calentaba bien, 11 kms. en 1h02' nos salieron

  6. #8206
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Viena (Austria)
    Edad
    41
    Mensajes
    532
    Nos alegramos de ver que vuelves a las andadas!

    Los próximos objetivos ya están marcados. Ahora a comerse esos retos!

    Solo una pregunta... Como se os ocurre hacer una maratón en pleno Agosto? Nunca he estado en Boedo pero por mucho fresco que haga no creo que baje de 20-25 grados...

    Hay que ser un poco kamikazes para atreverse...
    Mejores marcas

    Maratón:
    Barcelona: 2h55' (25.03.2012)
    Amsterdam: 2h56' (21.10.2012)

    Media Maratón: Viena: 1h24' (17.03.2013)

    10 Km: Viena: 37'44" (11.05.2013)

    Twitter: @42195thoughts

  7. #8207
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Cita Originalmente escrito por jorilo Ver Mensaje
    Nos alegramos de ver que vuelves a las andadas!

    Los próximos objetivos ya están marcados. Ahora a comerse esos retos!

    Solo una pregunta... Como se os ocurre hacer una maratón en pleno Agosto? Nunca he estado en Boedo pero por mucho fresco que haga no creo que baje de 20-25 grados...

    Hay que ser un poco kamikazes para atreverse...
    Si te soy sincero, en el Maratón del Boedo igual hasta hay que tener cuidado con el frío, que a las 8 de la mañana hace muy fresco, y tienes igual hora y medio de fresco, luego ya va calentando. Ha habido años de calor, pero entre ir cerca del río, buenas sombras y muchos avituallamientos se hace bastante llevadero.
    Ayer entrenamiento con los Beer Runners en Valladolid, 9 kms. con mucho calor y haciendo series para coger a primeros y últimos y fotografiarlos, sé que cogí un buen tramo por Moreras y anduve algún km. a 3'50''. Fue divertido, aunque duro en algunos momentos

  8. #8208
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    33
    Mensajes
    3.828
    Equipo
    Correcaminos
    A tope, Quique, como siempre. Solo de leerte que igual hace fresco... me dan ganas de ir y todo aunque sea una maratón
    Tiene mucho mérito el ir rodando a 3'50 por ahí, ánimo que ya queda casi un mes.

  9. #8209
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
    Localización
    Madrid
    Edad
    24
    Mensajes
    1.028
    Buen entrenamiento ese de hacer series para poder sacar fotos, suena entretenido y cansado al mismo tiempo

    Maraton el 21 de agosto, eso en Madrid es impensable, pero por allí por el norte es bastante viable, de hecho no me extraña que haga fresco las primeras horas, alli en Ourense las primeras horas de la mañana precisamente calor no hace, así que a hacerlo de lujo!
    Objetivos 2016:

    Debutar en mapoma: conseguido

    Seguir disfrutando intentando mejorar mi marca de 10kms


    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...acimiento.html

    De acero soy de la cabeza a los pies

  10. #8210
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Mensajes
    1.197
    Y cómo puedes correr y hacer fotos?? Llevas el móvil o cámara?

    Buenos entrenos!!

  11. #8211
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Cita Originalmente escrito por LUS Ver Mensaje
    Y cómo puedes correr y hacer fotos?? Llevas el móvil o cámara?

    Buenos entrenos!!
    Cámara, te pueden decir algunos por aquí qué móvil uso, ni internet ni wasap ni cámara....

    Alexandra, Bea, ya os garantizo que es hasta fresco, luego el día mejora y terminas la maratón bañándote en un río cristalino. Si os parece mucho el maratón, el día antes por la tarde hacen media, podeis correrla, acampar állí y al día siguiente veis la maratón y os quedais a la paellada vegetal.

    Hoy otros 17 kms. por el canal en 1h20', necesitaba kms, que últimamente he podido sumar poco. Espero hacer mañana otra así al menos

  12. #8212
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Viena (Austria)
    Edad
    41
    Mensajes
    532
    Pues esperando ver esas fotos chulas que has sacado
    :-)

    Muy buena tirada. Aunque la base la tengas no viene mal re-memorizar el cuerpo a distancias largas teniendo en cuenta que la maratón se acerca


    @alexandra: la que nunca hace fotos mientras corre... Pero si tú eres la del tema
    Mejores marcas

    Maratón:
    Barcelona: 2h55' (25.03.2012)
    Amsterdam: 2h56' (21.10.2012)

    Media Maratón: Viena: 1h24' (17.03.2013)

    10 Km: Viena: 37'44" (11.05.2013)

    Twitter: @42195thoughts

  13. #8213
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Localización
    Colón (Buenos Aires)
    Edad
    35
    Mensajes
    1.842
    Buen rodaje de hoy. Estas justo a 1 mes de la carrera... Hay salida larga el finde??
    Próximos objetivos:

    * 2019 *


    ---------------------------------------------------------------


    Mp 10k - 02/12/17 - 45' 44''
    Mp 21k - 23/09/18 - 1h 46' 53''

    Foroatletismo
    Endomondo
    Strava

  14. #8214
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    https://www.facebook.com/Calle-Runni...30199280439507 Muchas de las fotos en movimiento del álbum son en marcha, otras me adelanto un poco para coger de frente a la gente.

    Hoy otra salida aparentemente larga, otros 16 kms. por el canal en 1h15', me ha frenado un poco el viento, sino, habría hecho algo más. Mañana será la I QUEDADA CALLE RUNNING, por lo que preveo, unos 9 kms.

  15. #8215
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Y hoy la I QUEDADA CALLE RUNNING, al final fuimos 12 amigos a realizar un recorrido por el pinar, hasta el Puente Hierro, con intención de ir en grupo y adaptarnos a los menos rápidos, 9 kilometrillos de buen ambiente, y luego almuerzo donde mi amigo Manolo (Señora Dora), y cierro la semana con 61 kms. Aquí os dejo algunas fotos de la jornada de hoy https://www.facebook.com/Calle-Runni...32081730251262

  16. #8216
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
    Localización
    Madrid
    Edad
    24
    Mensajes
    1.028
    Seguro que lo habéis pasado genial en la I quedada, eso si, los pinos dan poquita sombra por el pinar!

    Buen volumen semanal que llevas, en la maraton de Boedo te vas a salir!!
    Objetivos 2016:

    Debutar en mapoma: conseguido

    Seguir disfrutando intentando mejorar mi marca de 10kms


    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...acimiento.html

    De acero soy de la cabeza a los pies

  17. #8217
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    atlantida
    Mensajes
    1.305
    Buenos entrenamientos como siempre Quique, y bueno ya ese objetivo de la Maratón está cerca, ahora a mi que soy bastante comilón eso de la paellada vegetal post Maratón me suena interesante
    Abrazo
    OBJETIVOS
    Bajar mis MMP
    7k 17/1/15 36 min 39 La Floresta
    10k 22/11/14 52min 54 Nike
    MM 22/3/15 2h 03 27 Corré Montevideo
    Maratón 29/5/16 Rio Janeiro

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...n-arranca.html
    http://www.endomondo.com/profile/13195852

  18. #8218
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Gracias amigos!! Hoy poca cosa, 8 kms. por la senda en 39', un recorrido casi estándar, con buenas sensaciones y contento. Noto que tengo hambre de kms, tengo que aprovechar esa sensación y no saciarla, para exprimirme cuando lo necesite

  19. #8219
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Viena (Austria)
    Edad
    41
    Mensajes
    532
    Pues mira que te veía un poco más flojo en cuanto kms y vas y sacas 60 semanales... Que fiera estás hecho!

    Gracias z las fotos! Seguro que lo pasasteis genial en la quedada. Se ve a todo el mundo contento.
    Enhorabuena y que la sigan muchas más!

    Como va la preparación de la maratón? Ya va quedando poco...
    Mejores marcas

    Maratón:
    Barcelona: 2h55' (25.03.2012)
    Amsterdam: 2h56' (21.10.2012)

    Media Maratón: Viena: 1h24' (17.03.2013)

    10 Km: Viena: 37'44" (11.05.2013)

    Twitter: @42195thoughts

  20. #8220
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Cita Originalmente escrito por jorilo Ver Mensaje
    Pues mira que te veía un poco más flojo en cuanto kms y vas y sacas 60 semanales... Que fiera estás hecho!

    Gracias z las fotos! Seguro que lo pasasteis genial en la quedada. Se ve a todo el mundo contento.
    Enhorabuena y que la sigan muchas más!

    Como va la preparación de la maratón? Ya va quedando poco...
    Gracias!! La preparación va bien, aunque me asalta alguna duda, como no me veo para atacar marca, me pienso si podría correr la media el sábado y la maratón el domingo.
    Y hoy, 17 kms. por el canal en 1h19', cogí buen ritmo y lo fui manteniendo durante todo el entrenamiento, bastante agusto

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Diario Nuevo del tio del gorrito rosa!!!!!!
    Por jose miguel en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 828
    Último Mensaje: 03-03-2012, 11:58
  3. nuevo diario de un jabalí (despues de una lesión aun hay dolor)
    Por joserubio en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 267
    Último Mensaje: 28-03-2011, 13:36
  4. Compex Energy Mi Ready
    Por Xurxor en el foro Compra - Venta
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 05-12-2010, 09:51
  5. Feliz año nuevo a todos, soy nuevo en el foro
    Por Jesus Manuel en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 05-01-2010, 15:52