Atletismo
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ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #9241
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    Nov 2016
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    Enhorabuena Jeri!!

    Gran carrera y grandísima crónica!

    Acabar un maratón siempre es algo muy grande, de mucho mérito, y en este caso, con todos los problemas de ampollas que padeciste, mucho más.

    Como comentan los compañeros, tú forma de afrontar este deporte es una gozada. Esta claro que lo disfrutas como nadie.

    Felicidades por sumar otro M más!

  2. #9242
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    Nov 2010
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    Muchas gracias amigos! Me alegro de leerte eso de que quieres ir un año a Báscones, se empieza a notar tu metamorfosis, que si trail, Boedo... veo que puedo tener en ti compañero para maratones y ultras

  3. #9243
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    Nov 2010
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    Se me olvido contar el entreno de ayer con los Beer, 7 kms. en algo menos de 34' haciendo los tres últimos por debajo de 4'10'', compensando el ritmo de grupo al que fuimos en los tres primeros, cuando iba tirando fotos. Me resarcí de lo del domingo, tal como me he visto, creo que puedo estar bien para una carrera el domingo en Laguna

  4. #9244
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    Dec 2013
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    Gracias Quique por darnos a conocer esta carrera, merece la pena!!

    Yo no sé como lo haces, coleccionas carreras donde el resto hacemos entrebamientos. Es tu forma de disfrutar de este deporte, por lo que genial, pero, cuídate un poco!! Otra carrera el domingo???

  5. #9245
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    May 2012
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    Menudo carrerón y gran crónica...ahora a por la siguiente jejee, pero antes a estudiar :P

  6. #9246
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    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por joseopf Ver Mensaje
    Gracias Quique por darnos a conocer esta carrera, merece la pena!!

    Yo no sé como lo haces, coleccionas carreras donde el resto hacemos entrebamientos. Es tu forma de disfrutar de este deporte, por lo que genial, pero, cuídate un poco!! Otra carrera el domingo???
    Me alegro de que os haya gustado, yo he disfrutado de estos momentos un montón, me dan para aguantar todo el año con mi ritmo de vida. Está en el aire que la corra, me apunté por si viene un amigo y luego pasamos el día, pero sin pretensiones de disputar.


    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Menudo carrerón y gran crónica...ahora a por la siguiente jejee, pero antes a estudiar :P
    Muchas gracias! Descuida, que en recta final sé lo que toca, aunque más o menos me he puesto a ello todo el verano.

    Hoy otro entreno corto por la Senda Duero disfrutando de cada zancada, 39' para 8 kms. Hay aventura para el mes que viene, un ultra de 51 kms. por Senda del Duero, el Ribera Run

  7. #9247
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    Jun 2016
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    Jajajaj!!
    Que maquinorrra que estas hecho Jeri!!
    Me quedo sorprendido siempre que entro aqui!!
    Siempre carreras nuevas!!
    Y unos ritmazos de espanto!!!

    Objetivos:
    Maraton Valencia'19
    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  8. #9248
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    Dec 2014
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    Jodé...ahora en serio, esto no puede ser sano
    Diario del menda

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    Objetivos año 2019

    - Gran Objetivo Maratón Valencia 01/12/2019 buscando mmp

    Por el camino -> MMGijón(04/05/2019) 1h23'51''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  9. #9249
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    Sep 2012
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    hay aventura para el mes que viene, un ultra de 51 kms. Por senda del duero, el ribera run
    impresionante!!!
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017

  10. #9250
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    Aug 2014
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    Y lo de tomarte un respiro y descansar?? Creo que eso no va contigo y es como si no lo necesitarás

  11. #9251
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    Nov 2010
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    Buenas gente!! Finalmente ayer no fui a la carrera de Laguna, no pudo venir el amigo con el que iba a ir y por la noche el sábado me fui a Montemayor, que había concierto de los Celtas Cortos. Ayer, participé de esto https://www.tribunavalladolid.com/no...a-a-valladolid , junto a otros amigos acompañé en el tramo de carrera a pie a Patricio, que al final di 3 vueltas al circuito que le marcaron, 22 kms. en 2h26', se me hizo durísimo pero ameno al compartirlo con esta gente. En fín, me ha venido bien por otra parte, necesito saber correr despacio si quiero adaptarme algún día al ultrafondo

  12. #9252
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    Buen entreno que te has hecho y además como bien dices a ritmo lento que muchas veces nos cuesta mucho pero también lo agradeceremos a la larga jeje

  13. #9253
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    Aug 2014
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    También te viene bien, aunque sea de vez en cuando llevar el ritmo lento. Té notarías extraño pero el cuerpo seguro que te lo agradecería.

  14. #9254
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    Te vendra de perlas...:!!!
    Ya lo veras, tus musculos lo agradeceran....
    Un ultra de 51 udfffff

    Objetivos:
    Maraton Valencia'19
    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  15. #9255
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    Pedazo de entreno, no me suena haber leído muchas TL aquí, salvo previas a cada maratón.
    Vendrá muy bien segurísimo!
    Próximos objetivos:

    * 2019 *

    22/9 - 21k Pergamino
    27/10 - 10k Colón
    ---------------------------------------------------------------


    Mp 10k - 02/12/17 - 45' 44''
    Mp 21k - 12/05/19 - 1h 42' 23''

    Foroatletismo
    Endomondo
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  16. #9256
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    Muy buena crónica, grandes tiempos y sobre todo transmites una ilusión que eclipsa todo lo demas. Aquí tienes un nuevo seguidor con ganas de aprender.

  17. #9257
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    Cita Originalmente escrito por maldini Ver Mensaje
    Muy buena crónica, grandes tiempos y sobre todo transmites una ilusión que eclipsa todo lo demas. Aquí tienes un nuevo seguidor con ganas de aprender.
    Muchas gracias y bienvenido!!

    Como temía, de lo del domingo he andado muy cargado, no me hace bien correr despacio, ese es el problema que me condiciona de cara al ultrafondo. Hoy 8 kms. a mediodía por la Senda del Duero en 39'. Me ha surgido un plan de última hora con un amigo, este finde haremos dos carreras en tierras salmantinas

  18. #9258
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    Sólo dos carreras??? Jopeta.
    Lo de correr despacio supongo que también será cuestión de ir probando poco a poco y acostumbrando al cuerpo y a las piernas.

  19. #9259
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    Jun 2016
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    .....
    haremos dos carreras en tierras salmantinas

    Yo creo que tenias tiempo para hacer una tercera!!!

    Que crack Jeri!!!
    OUUUUU!!!

    Objetivos:
    Maraton Valencia'19
    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  20. #9260
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    Esperemos que esas carreras sean cortas o al menos uan de ellas...y supongo que irás a por todas en ambas

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