Atletismo
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ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #9741
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    Dec 2015
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    Toledo es el 16 verdad? ese es conocido por aquí...por lo peculiar¡
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  2. #9742
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    Aug 2012
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    75 vueltas!!!! Me vuelvo loco jajajaj. Digo yo que pueda más la emoción de saber que lo organizan niños que el cansancio mental de dar tantas vueltas al mismo circuito.
    La exigencia es el camino a la excelencia



    Objetivos Carreras 2018
    10k MMP en 44:43 (2013) -> Sub 40'?38'50"
    Medio Maratón MMP 1h37'13" (2017) -> Bajo Pas (Septiembre) sub 1h35'Laredo 1h25'50"
    Estreno en Maratón (Valencia Diciembre'18- 3h) -

    I]Mantener la constancia y mejora un poquito cada día[/I]


  3. #9743
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    Nov 2016
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    2.575
    Leyendo sobre las características de Toledo, creo que te va como anillo al dedo

    Buenos 17kms!
    Mi diario
    Un fondista entusiasta!!
    -10km: BNM 2019, 31:45

  4. #9744
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    Dec 2015
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    Gran crónica la de Salamanca, como siempre por aquí. Gracias¡
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  5. #9745
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    Jun 2016
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    Siguiendo y con ganas de mas...
    Ufff!!!75 vueltas!!!
    Que crack, pero que chulo si lo organizan los niños, una pasada!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  6. #9746
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    ¡Gracias amigos! Sé lo que me espera en esto de dar vueltas, pero me tengo que acostumbrar por si cae algún 24 horas, que me estoy planteando hacer el de Pinto, con una idea en la cabeza por madurar.
    Días asquerosos por estas tierras para correr. Hoy la bestia del Este (Que supera a Stoichov como bestia del Este xD) ha dejado mucho viento y lluvia, tocaba alternativa indoor, 36' de escaleras. Mañana día de reparto, preveo que no entrenaré hasta el finde

  7. #9747
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    Bueno todavía te quedan dos semanas y tu tampoco necesitas cargar mucho los entrrenos, a ver si mejora el tiempo...
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  8. #9748
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    ¡Gracias amigos! Sé lo que me espera en esto de dar vueltas, pero me tengo que acostumbrar por si cae algún 24 horas, que me estoy planteando hacer el de Pinto, con una idea en la cabeza por madurar.
    Días asquerosos por estas tierras para correr. Hoy la bestia del Este (Que supera a Stoichov como bestia del Este xD) ha dejado mucho viento y lluvia, tocaba alternativa indoor, 36' de escaleras. Mañana día de reparto, preveo que no entrenaré hasta el finde
    Pillar el dorsal de JuanLu para BCN no te llama?

  9. #9749
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    Hoder con la bestia, te va ha dejar fino-filipino con tantas escaleras..........

  10. #9750
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    Gracias amigos! Hubiera estado bien Barcelona, y más con este rebote (Hace meses me la planteé, una visita pendiente), pero estoy en un bache económico (Y en otros baches), y ahora mismo estoy supeditado a ganar nuevos suscritos online y patrocinadores; De palmaditas en la espalda no se vive.
    Ayer día de reparto, y por la tarde fui al teatro, que Piutuisisters actuaba en el auditorio de Tudela. Hoy otro día asqueroso, 38' de escaleras

  11. #9751
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    Hoy he salido 9 kms por elpinar en 42'. No he querido forzar, pues me he levantado con un latigazo en el riñón que me ha hecho temer por el psoas. Ya parece que voy estando mejor, pero vamos, que al perro flaco todo son pulgas

  12. #9752
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    A cuidarse !!!!
    Que creo que sabes hacerlo muy bien!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  13. #9753
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    Dec 2015
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    Ánimo y a seguir, no queda otra...
    Me acorde de tu crónica en la MM hoy¡
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  14. #9754
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    Mar 2012
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Hoy he salido 9 kms por elpinar en 42'. No he querido forzar, pues me he levantado con un latigazo en el riñón que me ha hecho temer por el psoas. Ya parece que voy estando mejor, pero vamos, que al perro flaco todo son pulgas
    Derrengado de los riñones con tu edad? Hay que ver para lo que has quedado

  15. #9755
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    Nov 2014
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    Al fin has podido salir, ya veremos la próxima semana con se avecina.

    Un saludo compañero.

  16. #9756
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    Ánimo compi a pasar ese mal momento y a disfrutar y a rodar tranquilo, hay veces que aunque uno quiera no se pueden hacer las cosas por un motivo u otro...

  17. #9757
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    Ánimo en todos los aspectos, Jeri!

    Todos pasamos por malas rachas, y espero que esta que estas atravesando, sea lo más breve posible
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    -10km: BNM 2019, 31:45

  18. #9758
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    Nov 2010
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    ¡Gracias amigos! Ayer un día complicado para entrenar, tuve una inspección de hacienda (Todo en orden, pero me consumió 5 horas demostrar que hago todo debidamente), y además seguía con el riñón fastidiado.
    Hoy mil recados y seguía dolorido, aunque a última hora de la tarde he salido a correr, y se me han quitado de golpe las molestias. 8 kms. en 36' en mi circuito nocturno. Me doy por contento con una sesión así

  19. #9759
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    Dec 2014
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    Una inspección de hacienda!?!?!?! Pero...¿que es que por vender revistas te inspeccionan? Jodé yo creo que aun habiendo algo mal no les sale ni rentable tener a un tio alli mirando pe por pa todo...
    Diario del menda

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    Objetivos año 2019

    - Gran Objetivo Maratón Valencia 01/12/2019 buscando mmp ANULADO

    Por el camino -> MMGijón(04/05/2019) 1h23'51''

    MM Trubia(09/11/2019) -> 1h26'27'' Mas feliz que una perdiz

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  20. #9760
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    Jul 2013
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    Sierra sur sevillana
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    36
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    1.562
    Ánimo para salir de ésos baches, ya se irá poco a poco saliendo de ellos

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