Atletismo
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ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #9901
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    Hoy otros 13 kms. en la Senda del Duero en 1h03', esto va marchando. El domingo 20 carrera de la Antigua, voy con ganas de dar lo mejor, que es una fecha señalada para mí, hace 6 años debuté en maratón. Todos conocéis la historia, no hace falta que la cuente otra vez xD

  2. #9902
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    Me alegro que las cosas marchen. La Antigua dónde es?

  3. #9903
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    Me alegro de que esos dolores de garganta esten remitiendo

    Mucha suerte para la Antigua!!
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  4. #9904
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    Cita Originalmente escrito por DiegoPS14 Ver Mensaje
    Mucha suerte para la Antigua!!
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    Objetivos año 2019

    - Gran Objetivo Maratón Valencia 01/12/2019 buscando mmp

    Por el camino -> MMGijón(04/05/2019) 1h23'51''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  5. #9905
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    Suerte heri.

    Buen capotazo guaje ARE YOU READY?   Nuevo diario de Jericho

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  6. #9906
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    Jejejej qué malandrín este Guaje! ¡Gracias amigos! Este fín de semana ha sido algo raro en cuanto al entrenamiento se refiere. El sábado fui con los Santinos, mi antiguo club, que quieren empezar a hacer quedadas, 9 kms. en 51' dando vueltas por el pueblo.
    Hoy aprovechando que es festivo en Valladolid, fui con Folder a entrenar al pinar, que ya va cogiendo ritmo, han caído 12 kms. en 1h04'

  7. #9907
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    Hoy otros 15 kms. en 1h13' en la Senda del Duero, contra viento y mosquitos, acabando algo fatigado pero contento. He visto un 12 horas en Portugal en junio que me está tentando, y no me pilla muy lejos.

  8. #9908
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    Un 12h....

    Buenos rodajes. Tienes que conocerte el pinar como la palma de tu mano
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  9. #9909
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    Cita Originalmente escrito por DiegoPS14 Ver Mensaje
    Un 12h....

    Buenos rodajes. Tienes que conocerte el pinar como la palma de tu mano
    ¡Muchas gracias! Si que lo conozco bien, lo he llegado a transitar de noche. También hay que añadir que soy buen conocedor de todo el término municipal xD.
    Aquí va la crónica de hoy:
    “FÍN DEL TÚNEL”
    Se acabó este periplo sin carreras, 50 días seguidos sin competición (En este tiempo me coincidió también la suspensión de la Maratón de Zaragoza), tenía ganas locas por competir. En los primeros meses del año he estado un poco de bajón, pero me noto mejor anímicamente y físicamente también (Más fino que nunca desde que soy corredor, con 60’8 kgs.). Esta carrera de la Antigua es posiblemente mi favorita entre las clásicas pucelanas. Se lo comenté a Alberto de correrla, me dio luz verde y ya no había marcha atrás. Mala noche para dormir, aunque estaba descansado, y antes de las 7 ya estaba desayunando; Aviarme rápido, a las 8.40 había quedado para ir con Alberto. Hoy es un día con un toque mágico: Hace seis años debuté en maratón, como bien sabéis, en Aguilar de Campoo.
    Aparcamos cerca de la Circular, y de allí para la salida vamos con César Portela, una auténtica enciclopedia del atletismo popular vallisoletano. Allí ya nos vamos encontrando con más corredores, como Sergio Cruz, David Fermoso, Rubén “Balilla”, Óscar, Gloria y Agustín, José Luís, etc.. Recoger el dorsal y calentar, y vamos para la salida, donde con Pepe y Jesús ya empezamos a divagar en planes maratonianos. Se da la salida y rápido avanzo posiciones, pasando a Teo, Isa, Juan, etc.. Vuelta corta bien posicionado, alcanzo a Juan Alberto, ya la carrera va muy estirada. Tengo a Glo a la vista, aunque no termino de darle alcance. Estoy disfrutando mucho de esta carrera, muchos ánimos por parte de la gente de organización, como Mila, Emilio, José María, Enrique Melero, Tino, Mary Paz, etc.. Pasamos la primera vuelta larga y ya noto que no puedo meter más ritmo, voy un poco con el cuchillo entre los dientes, carraspeando un poco. Hago la goma con el grupillo que tengo a la vista, acuso ya la falta de competición.
    Pasamos por Cardenal Mendoza y empiezo a notar que me pesa algo la carrera, cada giro me ralentiza, aunque sé que quedan menos de 2 kms. y puedo hacer un buen resultado, no bajo la guardia pese a notar los gemelos cargados, pasado la Calle Torrecilla me pasan más corredores, aunque falto de punch aprieto en este tramo final. Recta de meta y me cita Jesús el speaker, veo un 32’53’’ en el crono, me doy por muy contento. Me repongo, felicitaciones con otros corredores, charlas varias, tanto que que mi bolsa en el ropero se queda la última, de ahí a la ducha. Echaba de menos el ambiente de las carreras, nunca podré renegar de ello. Al final redondeando el 4’, poco ha faltado para romper esa barrera. El 93º de 475 clasificados, disfrutando y para terminar paellada con mis más allegados en el Circular Shop. ¿Qué más se puede pedir? ¡Gracias a cuantos me leéis!

  10. #9910
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    Enhorabuena Jeri! Otra mas para la saca y ojito con el ritmo medio, casi de pro Se te veia con mono y ganas de disfrutar del ambiente
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  11. #9911
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    Grande Jeri!! seguramente extrañabas mucho las carreras, ha sido un parate grande para ti, seguro lo has disfrutado mucho y has metido muy buen ritmo.
    Próximos objetivos:

    * 2019 *

    22/9 - 21k Pergamino
    19/10 - 10k Colón
    ---------------------------------------------------------------


    Mp 10k - 02/12/17 - 45' 44''
    Mp 21k - 12/05/19 - 1h 42' 23''

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  12. #9912
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    Felicidades Jeri!

    La media es muy buena, y lo mejor es que estoy seguro de que disfrutaste la prueba al máximo... Se empezaba a hacer raro no ver crónicas por este diario

    Me deja alucinando la cantidad de personas a las que nombras....Dice mucho y muy bien de ti
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  13. #9913
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    Gracias amigos! Como sabéis, soy de los que corre por pasión, me es difícil no disfrutar de lo que tanto me gusta, aunque este año haya venido raro, han pasado algunas cosas que prefiero no contar por aquí, por ello también he estado desconectado del foro.
    Ayer 8 kms. a última hora por las parcelas de mi barrio en 35', y hoy 9 kms. por la Senda del Duero en 43', esto va marchando. Aquí os dejo unas fotos de esta última carrera ARE YOU READY?   Nuevo diario de Jericho-qa-jpgARE YOU READY?   Nuevo diario de Jericho-qa2-jpg

  14. #9914
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    Jodé Jeri pareces nuevo...con los calores que hace por alli y tu de negro entero para atraer mas el sol Se te ve fino fino
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    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

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  15. #9915
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Jodé Jeri pareces nuevo...con los calores que hace por alli y tu de negro entero para atraer mas el sol Se te ve fino fino
    Jejejej transpira bien además del calor, y esque es la camiseta de Valdebebas, una que solo tenemos 13 personas en este país xD.
    El jueves hice 16 kms. en 1h13' por el pinar, quedándome con ganas de más. Ayer fue un día completo con mi amigo Folder, hicimos 12 kms. por el pinar en 1h03' ya hizo 3 kms. por debajo de 5' y cumplió su promesa, así que me invitó a comer a la pizzería. También anduvimos por la feria del Espárrago (Como sabeis, en mi pueblo es el producto local estrella), echando unos billares y de fiesta un poco.
    Hoy 10 kms. en 47' por la senda, y con una sensación imparable. Siento que en estos meses voy a arreglar un inicio de año descafeinado

  16. #9916
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    Jeri! Ya sabes que he estado muy desconectado este último mes de foro, pero por lo que leo, en este diario van las cosas fenomenal, me alegro de que hayan vuelto esas ganas de correr

  17. #9917
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    Me alegro que vaya todobien por aqui...ya hasta sales de fiesta jejeje

    p.d. entre el guaje con la camiseta gris del pijama y tú con la negra...menuda pareja

  18. #9918
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    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Jeri! Ya sabes que he estado muy desconectado este último mes de foro, pero por lo que leo, en este diario van las cosas fenomenal, me alegro de que hayan vuelto esas ganas de correr
    Hay cosas que van marchando, me doy cuenta que he retomado el rumbo que he llevado en estos últimos años, y me noto con ganas de hacer varias cosas.
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Me alegro que vaya todobien por aqui...ya hasta sales de fiesta jejeje

    p.d. entre el guaje con la camiseta gris del pijama y tú con la negra...menuda pareja
    Jejejej trasnocho poco, pero tampoco soy un ermitaño. Si que haríamos buen dúo el Guaje y yo, lástima que nunca consigo liarle para alguna carrera de las buenas. Parece que no quiere venirse a Ribera Run y a Geres.

    Ayer por la tarde otros 16 kms. por el pinar en 1h13’, con buenas sensaciones y ganas de más, esto es lo que llevaba meses necesitando. Presiento que pronto vuelvo a pisar un podio

  19. #9919
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    Auguro una mitad de año repleta de muuuuuuchos kilómetros con ritmos acojonantes. Y si encima te huele a podio.......

  20. #9920
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    Cita Originalmente escrito por SRed Ver Mensaje
    Auguro una mitad de año repleta de muuuuuuchos kilómetros con ritmos acojonantes. Y si encima te huele a podio.......
    Me veo bien ahora mismo, y estoy haciendo planes con amigos, así que todo pinta de maravilla.
    Ayer 8 kms. por la senda en 38', listo para todo lo que viene este finde

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