1h12 de escaleras??? qué barbaridad!!!
1h12 de escaleras??? qué barbaridad!!!
Pues tampoco es que tenga mucha pierna, lo que sí que tengo un tren inferior muy fuerte,aunque no abultado.
No creais, 1h12' no es tanto,hace años llegaba a pasar de la 1h30' (Era una buena alternativa para no engordar mucho en invierno,así empezaba fino las temporadas ciclistas y llegaba al Tarangu con 59 kgs. o así
Tu dirás lo que quieras, pero 1h12´de escaleras entre duro y aburrido debe ser la leche![]()
Al final es que eres un soñador en toda la regla.
Máquina!
Por cierto, ¿En máquina de step?
"Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"
Diario: Diario de Novaty
El señor que me controla: Endomondo
El blog: Una que dice que corre
Próximas carreras:
"Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"
Hoy por fín no ha llovido,y he podido trotar 50'. Algo es algo
No está mal. 50' al morral.
Bien Jericho, como dices algo es algo, esta bien
un saludo
mi blog al aire libre
jajaja, ¿máquina de step?
Jericho es un tío de los de toda la vida
Buzo naranja , bombona de butano al hombro y escaleras
Así durante72 minutos
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Pistoletazo de salida a las heladas! 1ª helada del otoño,se ha adelantado 22 días a la primera del año pasado. A pesar de eso ha salido un sol agradable y he trotado 45'. Esta semana me esperan buenas tiradas
¨Lo que hacemos en la vida, tiene su eco en la eternidad¨
Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...o-de-toni.html
OBJETIVOS CUMPLIDOS:
III MEDIA MARATON EL NORTE DE CASTILLA CIUDAD DE PALENCIA 01:37:12
PROXIMOS OBJETIVOS:
XIV MEDIO MARATON INTERNACIONAL CIUDAD DE ALMERIA 27/01/2013
29º MARATON CIUDAD DE SEVILLA 24/02/2013
XVI EDICION DE LOS 101 KMS DE RONDA 11-12/05/2013
Por aqui cuando dice de caer nieve, cae pero bien!!
Estuve en el mismo Valladolid, salio buen dia y decidimos bajar por aquella zona. Un poquito de turismo y a comer. En concreto comimos en el Zamora, en unas de las calles cercanas a la plaza mayor. Ponen muy buenos pinchos, nos gusto mucho. A la proxima te preguntare para que me recomiendes!
¨Lo que hacemos en la vida, tiene su eco en la eternidad¨
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OBJETIVOS CUMPLIDOS:
III MEDIA MARATON EL NORTE DE CASTILLA CIUDAD DE PALENCIA 01:37:12
PROXIMOS OBJETIVOS:
XIV MEDIO MARATON INTERNACIONAL CIUDAD DE ALMERIA 27/01/2013
29º MARATON CIUDAD DE SEVILLA 24/02/2013
XVI EDICION DE LOS 101 KMS DE RONDA 11-12/05/2013
Por aquí estamos en 22º y por las mañanas mucho rocío pero con 13 o 14º a primera hora. Una delicia para correr.
Me alegro de ese rodaje, te veo con ganas, que la semana no pare
un saludo
mi blog al aire libre
No soy muy de tapear en el centro, pero siempre han tenido buena fama la Tasquita, la Taberna del Hidalgo o la Sepia.
Tnio,aquí ayer pasamos de los 20º, pero cuando vine anoche a casa de las clases de formación de Herbalife marcaba 19 y vine helado. Por las mañanas estaremos en torno a 8ºC
elbotxas,mientras las ganas no faltan voy bien. Si eso falla ya sería mi cruz