Atletismo
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diario de elbotxas

  1. #2361
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    Autobús Escoba
    Enhorabuena David!!!! Carrerón tio!!!! Oye...que digo yo...que todo eso de la cesta tampoco es sano en pleno plan de entrenamiento...es por tu bien, no por gula y envidia eh!

  2. #2362
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    Sep 2011
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    Enhorabuena por el carrerón, eso de +325 metros en 1 km pone los vellos de punta . Y la cesta también, qué potra el jodío.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  3. #2363
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    Mar 2011
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    Enhorabuena por esa carrera y encima con premio

  4. #2364
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    Nov 2009
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    Madrid
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    ¿Qué más se puede pedir a una carrera?

    Enhorabuena Sir

  5. #2365
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    Jun 2009
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    Enhorabuena por el carreron tío!! Lo mejor es q se ve q te lo has pasado como los enanos!!

  6. #2366
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Vaya CARRERON amigo, de verdad es que alucino con los ritmos que lleváis por los montes, que si 4 y poco, que si 3:30...con lo que cansa esto.

    La cesta, desde luego, te la habías ganado

    Enhorabuena, figura.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  7. #2367
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    Nov 2010
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    Muchas gracias a todos de verdad , eso si, la cesta de momento se queda en Pamplona , no es que sea un agarrao es que mejor me la como yo que a vosotros no os hace ninguna falta GOLDOS¡¡¡¡

    Bueno compañeros, hoy un poco de bici para soltar piernas, lo que no se es si se han soltado o agarrado mas , menuda manera de llover con aire
    En total han sido 83km en 3h 27min 31seg y D+519 m.un saludo

  8. #2368
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    Nov 2011
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    83 kms son un paseo ? Anda tío vete para el giro que aún estas a tiempo de ganarlo.

  9. #2369
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    Cita Originalmente escrito por Ki6e66 Ver Mensaje
    83 kms son un paseo ? Anda tío vete para el giro que aún estas a tiempo de ganarlo.
    Le echarán por abusón.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  10. #2370
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    Aug 2012
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    Autobús Escoba
    Menos mal que ibas a soltar las patas solo, sino no se donde acabas! Pedazo de tirada tio!

  11. #2371
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    Oct 2009
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    Enhorabuena David, 10' menos que el año pasado, eso si que es una progresión buena y encima pillando el pelotazo del sorteo.

  12. #2372
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    Di que sí, cada uno suelta las patas como le apetece y quiere

  13. #2373
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    No habia tenido tiempo de leer todavia la crónica y da gusto leer una así de positiva.

    No esperábamos menos de ti. Divirtiéndote, codo con codo con los profesionales, adelantando a mucha gente. Se nota que esto es lo tuyo. Es un placer leerte y seguro que vamos a ver muchas grandes gestas por este diario.

    Enhorabuena, David.



    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  14. #2374
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    May 2011
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Muchas gracias a todos de verdad , eso si, la cesta de momento se queda en Pamplona , no es que sea un agarrao es que mejor me la como yo que a vosotros no os hace ninguna falta GOLDOS¡¡¡¡

    Bueno compañeros, hoy un poco de bici para soltar piernas, lo que no se es si se han soltado o agarrado mas , menuda manera de llover con aire
    En total han sido 83km en 3h 27min 31seg y D+519 m.un saludo
    Si hubiese sido corriendo, hasta te felicitaria, pero, ¡*ño, si has ido en bicicleta!, así cualquiera

  15. #2375
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Si hubiese sido corriendo, hasta te felicitaria, pero, ¡*ño, si has ido en bicicleta!, así cualquiera
    83 kms. es una buena vuelta en bicicleta, de por sí no es cosa fácil,y visto lo visto con algún puerto.
    Eso sí, a un botxas hay que pedirle los 160, que antes de acabar el verano fijo que los hace

  16. #2376
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    83 kms. es una buena vuelta en bicicleta, de por sí no es cosa fácil,y visto lo visto con algún puerto.
    Eso sí, a un botxas hay que pedirle los 160, que antes de acabar el verano fijo que los hace
    Creo que 160 kms lo hará corriendo en alguna ultra dentro de no mucho tiempo.


  17. #2377
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    Lo contentas que deben estar tus rodillas desde que te agenciaste la bici, porque les has librado de unos buenos tutes montañiles!

  18. #2378
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    Cita Originalmente escrito por Ki6e66 Ver Mensaje
    83 kms son un paseo ? Anda tío vete para el giro que aún estas a tiempo de ganarlo.
    Ehhh¡¡¡ de paseo nada que con el viento y el agua se hizo duro

    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Le echarán por abusón.
    con lo bien que me quedaria a mi el rosa

    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    Menos mal que ibas a soltar las patas solo, sino no se donde acabas! Pedazo de tirada tio!
    Gracias Alex pero al final en vez de soltar se apretaron mas

    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    Enhorabuena David, 10' menos que el año pasado, eso si que es una progresión buena y encima pillando el pelotazo del sorteo.
    Gracias Frankcis, a ver si aun puedo mejorar un poquito mas

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Di que sí, cada uno suelta las patas como le apetece y quiere


    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    No habia tenido tiempo de leer todavia la crónica y da gusto leer una así de positiva.

    No esperábamos menos de ti. Divirtiéndote, codo con codo con los profesionales, adelantando a mucha gente. Se nota que esto es lo tuyo. Es un placer leerte y seguro que vamos a ver muchas grandes gestas por este diario.

    Enhorabuena, David.



    Gracias Willie, siempre positivo, solo por poder entrenar y correr alguna carrera ya nos tenemos que sentir privilegiados, asi que hay que intentar divertirse todo lo que se pueda

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Si hubiese sido corriendo, hasta te felicitaria, pero, ¡*ño, si has ido en bicicleta!, así cualquiera
    Te he dicho que llovia y hacia viento?

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    83 kms. es una buena vuelta en bicicleta, de por sí no es cosa fácil,y visto lo visto con algún puerto.
    Eso sí, a un botxas hay que pedirle los 160, que antes de acabar el verano fijo que los hace
    Pues todo se andara que ya me estan intentando liar en Agosto para ir por los Pirineos

    Cita Originalmente escrito por Ki6e66 Ver Mensaje
    Creo que 160 kms lo hará corriendo en alguna ultra dentro de no mucho tiempo.

    2 mesitos quedan

    Cita Originalmente escrito por Omaralgu Ver Mensaje
    Lo contentas que deben estar tus rodillas desde que te agenciaste la bici, porque les has librado de unos buenos tutes montañiles!
    Las rodillas y la cabeza

  19. #2379
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    769
    Lo de la carrera... sublime amigo David!!

    Veo que le estás cogiendo gustillo a la bici, me alegro mucho, eso te quita una importante carga física
    30k y D+1300m III Trail Sierra de Ibio-> 3h2'
    24k y D+750m II Trail Costa Qubrada-> 2h18'
    45k y D+2000m Maratón El Soplao -> 4h56'
    110k y D+5200m GTP -> Retirado km78 11h30'
    14k y D+700m Yelmo -> 1h13min
    20k y D+1300m La Pedriza -> 2h29min
    90l y D+6200m Desafio Cantabria -> 14h36min

  20. #2380
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    227
    Con tu permiso me uno uno como discípulo para aprender

    :amo

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