Atletismo
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diario de elbotxas

  1. #881
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    Un buen kit-kat y, como dice Josmi, ahora a la faena.jijiji.

    Adrenaline 12: 842 km
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  2. #882
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    Cita Originalmente escrito por iver-adrix Ver Mensaje
    Más envidia cochina! Toda esa zona es preciosa la verdad. Como sabes, voy a ordesa en el puente de todos los santos y dependiendo del tiempo hare unas cosas u otras

    Te pedire consejo sin duda. Y lo de los jabalies... Yo me hubiera cagado...
    Lo que haga falta Adrian, cuando vayas a ir me dices lo que quieres y te diseño unas excursiones a medida

    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Has tenido de todo en estos días; desde buenas caminatas hasta las cervezas pasando por los jabalíes. Yo cuando salgo al encinar en Lagos llevo una vara y voy haciendo ruido para no toparme con ellos.
    La verdad que un parentesis asi hace que vengas con las pilas recargadas

    Cita Originalmente escrito por Ki6e66 Ver Mensaje
    Es que practicáis un deporte de alto riesgo, a ti te salen dos jabalíes y hari se encuentra a un cargando , si vais tener que sacaros un seguro de vida para ir por el monte jajaja
    Riesgo para los jabalies, que si no me llega a gruñir me lo llevo por delante

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Tranquilo,que los jabalíes tampoco son muy dañinos,sólo en épocas de celo. Son peores las cervezas o los cubatas
    Hombre de vez en cuando una cervecita no esta mal

    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    ala, pues ahora a por el plan otra vez





    p.d. como te lo pasas.
    Hola Josmi, ahora habra que intentar seguir el plan que ya no queda mucho

    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Un buen kit-kat y, como dice Josmi, ahora a la faena.jijiji.
    Hola Javier espero poder seguir ahora el plan con las pilas recargadas
    un saludo y hasta mañana
    mi blog al aire libre

  3. #883
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Tranquilo,que los jabalíes tampoco son muy dañinos,sólo en épocas de celo. Son peores las cervezas o los cubatas
    Uhmmmm... Déjame que lo piense...... Enfrentarme a una pareja de jabalís en celo o tomarse unas cervezas y/o cubatas...... Aún a riesgo de que me llames loco, termino cantando el Asturias patria querida diez de cada diez veces que me encuentre en semejante situación.

  4. #884
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Uhmmmm... Déjame que lo piense...... Enfrentarme a una pareja de jabalís en celo o tomarse unas cervezas y/o cubatas...... Aún a riesgo de que me llames loco, termino cantando el Asturias patria querida diez de cada diez veces que me encuentre en semejante situación.
    estoy con el que me precede

    Botxas, te voy a tener que decir como a mis hijas, ahora al lío, que ya te lo has pasado demasiado bien estos días

  5. #885
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    Jabalí vs Birra .......... No hay color......

    Macho pedazo de paréntesis,la próxima vez en el equipo junto a la botella incluye el cuchillo de Rambo y le llevas de paso la cena a la parienta.....aunque desollar el Jabalí seguro que no le hará ninguna gracia......pero esta mu bueno el jodio
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    Temporada 2014:

    Volver a correr

  6. #886
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  7. #887
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    Un animal desconocido apodado "Elbotxas" que según los vecinos de la zona, atraviesa la zona ha gran velocidad, !!!increible!!!.

  8. #888
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje

  9. #889
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  10. #890
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    Ostia que no había leído el texto!!!! Pero que bueno!!!
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  11. #891
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    La madre que parió al Hari

  12. #892
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  13. #893
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    jajajajajj, eres un crack, como nos hemos reido toda la mañana en el curro

    Bueno compañeros, hoy habia que retomar el plan, me ha acompañado la mitad del camino un compañero del curro para enseñarme un nuevo circuito, al final 11 km de pista rompepiernas y casi 7 km de asfalto, me gustan estos recorridos, te dan un plus luego en las carreras, los primeros 20 minutillos un poco incomodo no encontraba el ritmo, hasta que el platazo de garbanzos con pulpo y sepia se ha estabilizado en la tripa

    1H 15MIN R1 + 5X100

    distancia...............................17´830 km
    tiempo..................................1h 19min 30seg
    ritmo....................................4´28 min/km

    Buenas sensaciones, despues de asentarse la comida la cosa ha ido muy bien.
    un saludo
    mi blog al aire libre

  14. #894
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    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Muy bueno!!
    Y tan bueno...jajajajaja...
    Buen regreso a los entrenos. Jajajaja...ay.

  15. #895
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    R1: 4'28 min/km
    A esta velocidad, el pulpo y la sepia no entenderían nada, normal que te costara al principio, hasta que has hecho puré dentro...

    Gran entreno!

    Saludos

  16. #896
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    Garbanzos con pulpo y sepia y luego a correr a 4'28''/km..... Esto lo cuentas por el subforo de nutrición y a alguno le da un patatús

  17. #897
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    Entonces los jabalíes ya los habías digerido, no? y como quedaba hueco unos garbancitos con pulpo y sepia. Te cuidado no des positivo por dopaje!

  18. #898
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    Anda que... lo de Hari es tremendo

    Y lo tuyo más... garbanzos y a rodar a buen ritmo! Eso es vida
    30k y D+1300m III Trail Sierra de Ibio-> 3h2'
    24k y D+750m II Trail Costa Qubrada-> 2h18'
    45k y D+2000m Maratón El Soplao -> 4h56'
    110k y D+5200m GTP -> Retirado km78 11h30'
    14k y D+700m Yelmo -> 1h13min
    20k y D+1300m La Pedriza -> 2h29min
    90l y D+6200m Desafio Cantabria -> 14h36min

  19. #899
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    Verdaderamente dan pavor esos gorrináceos




  20. #900
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    Que tío mas animal, que tio mas animal....

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