Atletismo
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Diario de antracita

  1. #21
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje

    Alguien se apunta??
    Yo quiero! yo quiero! yo quiero!!!

    Aunque me da que me pilla un poquito lejos pero... joooo!! yo queerooo!! :'(

  2. #22
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    Ymiir!!! si yo tuviera la misma energia que ellos...tambien les morderia los tobillos a los que me adelantan jajajajaja

    beachan y elisa .... ya estuve indagando en eso del endomondo!! tiene buena pinta..a ver que tal

    manzana...no tengo nada bueno que decir de las gaviotas

    y teniente y novaty, me estoy pensando lo de la carrera con un frixuelo en la mano ...me he enterao que es el dia 3 de junio, asi que tendria un mes pa ponerme las pilas pero son 5km no??? me da miedo de solo pensarlo jeje por donde es el recorrido??? va, a quien quiero engañar...claro que me apunto!!!!!

  3. #23
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    Originalmente escrito por Teniente Onelia

    Alguien se apunta??
    Yo! Yo! La menda se va a estrenar ahí

  4. #24
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    Ale, ya habéis hecho una minikedada. Lástima que a mí me pille un poco lejos, que si no me apuntaba también
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  5. #25
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    Envidia cochina que vais a conocer a la teniente antes que yo.

    Por cierto, antracita, estarás mas que lista puedes terminarla andando

  6. #26
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje

    Por cierto, antracita, estarás mas que lista puedes terminarla andando
    ya lo habia pensao jajajaja si, intentare hacer lo que pueda, y como dudo que haya nadie detras de mi persiguiendome con un palo, cuando no pueda mas pues no me quedara otra que caminar, pero me presta lo mismo, por que asi veo como es una carrera y como esta el ambiente!!

  7. #27
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    Jodá, cuánto asturiano por este foro... ¿Qué os dan de comer ahí arriba?
    Es buena idea que empieces con la carrera de la mujer, que puedes hacerla al ritmo que quieras y sin presiones... Eso sí, luego búscate otra ya más "seria" para que veas de verdad, de verdad cómo es una carrera popular. Aparte que enganchan lo suyo
    Hale, y a seguir dándole a las piernas.
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    Soy una patata de sofá :P

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    04/03 5'5k de Santander --> 37'06"
    15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
    28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
    09/12 Cursa Sant Andreu (5k) ---> 32'32"
    31/12 Cursa dels Nassos (10k) ---> 1:08'11"

    En período de reposo indefinido

  8. #28
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    Ey! Y no se os olvide crónica y fotos

  9. #29
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    Esteeeeee....yo ya me he inscrito

    CARRERA DE LA MUJER DE GIJÓN 2012. TICKETSPORT.ES

    Venga, venga...que luego se acaban los dorsales, nos quedamos sin buff rosa, sin camiseta, patatiiin, patatáaan...No digo más...

    Y el resto...de verdad, verdad...no sus váis a animar?? Mirad que puede ser un finde inolvidable!! Antracita: cuéntales las sidrerías por metro cuadrado que hay en Gijón, la movida que hay en Cimadevilla por la noche, el paseíto que les podemos dar desde el Muro hasta la Providencia...eso, si venís con poco tiempo, porque como traigáis más del finde, desviamos la ruta a Gascona con la ayuda de Manzana o nos vamos a todas a la Cuenca Minera y acaba esto como el Rosario de la Aurora!!

    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  10. #30
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    A mí ya me gustaría, pero estoy en pleno proceso de ahorrar para el piano
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  11. #31
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    jo...lo cierto es que estaria bien, si coincide buen tiempo la ruta del parque de la providencia os iba a gustar un montonazo...sidrerias?? a aburrir!! y la movida de cimadevilla...bueno, yo vivo en cimadevilla y estoy encantada por que me va la movida jejejeje
    la cuesta el cholo...el tostaderu...gascona en oviedo...nuestra compañia...el debut de una novatilla tanto en el deporte como en el foro ...es que se me ocurren taaantas cosas!!!
    voy a apuntarme a la carrera que el buff rosa me ha motivao mas si cabe jejeje

  12. #32
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    Mucha gana de juerga veo yo por aquí

  13. #33
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    si...pero es movida cultural postdeportiva para reponer sales minerales perdidas...( sirve como excusa???)

  14. #34
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    Cita Originalmente escrito por antracita Ver Mensaje
    si...pero es movida cultural postdeportiva para reponer sales minerales perdidas...( sirve como excusa???)
    +1
    Aceptamos barco!

  15. #35
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    ¿Desde cuándo hace falta excusa?
    Además la sidra es un gran isotónico
    Y no todo va a ser cultivar el cuerpo, también hay que favorecer las relaciones humanas y la vida social y todo eso

  16. #36
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    Ahora medio en serio, el mejor desayuno de mi vida consistió en un vaso sidra y chocolate con churros.
    Nunca me había sentado tan bien un desayuno, y eso que me pasé toda la noche en un autocar medio mareada
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  17. #37
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    vaso de sidra y chocolate con churros??? no se si quiero probaaarloooo!!!!!! jajajaja aaaaagh!!! que yo respeto todos los gustos eh?? jiji venga, confiesa elgie...de que fiesta estabas volviendo???

  18. #38
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    De ninguna, era un sarao sindical, habíamos hecho ruta durante toda la noche hacia Madrid y al llegar a la Plaza Mayor estaban los asturianos escanciando sidra, y no íbamos a decir que no así que nos cascamos un vasito antes de ir a desayunar
    Luego vinieron el chocolate y los churros
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  19. #39
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    jajajaja ok!! pues ya sabes que lo malo de beber es el mezclar!!! xD


    bueno y yo.. acabo de llegar de trotar y no se, ya tengo pulsi y os cuento un poco lo que hice,
    2,73km en 16'35''..por que no llegue a los 20' hoy...bueno, supongo que por que sali con una manzana en el estomago na mas, y aunque hoy me sentia super ligera, me asuste un poco por que empece a ver esos puntitos de colores de cuando te baja un poquillo la tension, una pena por que de verdad que me sentia de miedo!! pero bueno...pare, me puse a caminar un ratito y luego me hice 5' mas hasta llegar a la puerta de casa.

    aaah meca que se me olvida poner lo importante!! las pulsaciones las lleve entre 175 y 189...super altas verdad?? jolin...pues no pare por que me encontraba bien...ademas hoy me parecio que iba corriendo y no trotando!!! no se, fue un entrenamiento raro...no se si bien echo, pero si con buenas sensaciones...sera que me gusta sufrir???

  20. #40
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    Hola chatina!

    Supongo que estás muy contenta por lo realizado hoy, ya que casi 17 minutos corriendo y casi 3 km no son moco de pavo . Tu ritmo ha sido de 8 min/km, que para estar empezando está fenomenal...ENHORABUENA!!!...PEEEERO:

    - Es superimportante que escuches las señales de tu cuerpo: si ves chiribitas...quietorrr ...algo no marcha. Quizá no te has hidratado bien, no has comido lo suficiente, o estás forzando la máquina para tus condiciones actuales. Tranqui...todo llega, que hemos pasado toditas todas por esa fase .

    - Ese rango de pulsaciones es muy alto. No es peligroso para 17 minutos, pero es mejor que empieces con un plan de "corriandar" en el que le enseñes a tu patata lo que pretendes hacer de ahora en adelante con ella , que pegarle de repenete estos atragantones...porque ella protestará en forma de manifa pulsacionera poniéndose por las nubes. Tranqui...también nos ha pasado a casi todas/os (a mi polo menos ...de vez en cuando se me desboca todavía lo suyo).

    Por lo demás, a seguir con esa ilusión y esas ganas que le pones, que es lo que hace falta, GIJONUDA!!
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