Atletismo
Página 276 de 301 PrimeraPrimera ... 276 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 5.501 al 5.520 de 6001

Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

  1. #5501
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Mensajes
    849
    Jajajaa! enhorabuena tortu!
    Correr me hace feliz

  2. #5502
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    Anaerobicland
    Edad
    50
    Mensajes
    3.809
    Que grande Tortugo, vaya carrerón, en negativo como los keniatas. Genial!!

    Y la crónica genial, con esa cita del comentario de barju, que parece que te llegó al alma

    La sorpresa es lo rápido que te han cambiado el título al diario, debes tener enchufe o es que alguien estaba hasta las bolas de ver lo cerca que te quedabas y ha decidido anticiparse.

    Un saludo y a recuperarse
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  3. #5503
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Vitoria
    Edad
    51
    Mensajes
    3.938
    Jajajaja!. Me encanta!. Nuevo título!!.
    Enhorabuena Tortu por haber conseguido bajar de 3:30. Por fin!!!!.
    Ahora ya tienes nuevo objetivo.
    Esto es un no parar!.
    Otro grande!!.

    Enviado desde mi LG-D335E mediante Tapatalk

  4. #5504
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Castro Urdiales (Cantabria)
    Edad
    40
    Mensajes
    3.312
    Enhorabuena Tortu... que grande!!!
    De verdad que te lo mereces y me alegro de que lo hayas conseguido...

    La crónica Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Espero verte en alguna otra carrera (será Vitoria 2017???)

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 41´55" (Laredo 2018)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h35´42" (Bilbao 2017)
    Maraton: 3h 35´05" (Valencia 2017)


    Mi Diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2223,27 km
    Km 2017 --- 3.026,50 km
    Km 2018 --- 526,75 km

  5. #5505
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    41
    Mensajes
    7.239
    Unos cinco años para poder cambiar el nombre? ahora entonces tendremos que esperar otros 5 más?

    Enhorabuena otra vez!!! una buena carrera y creo que podrías haber hecho algo menos.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  6. #5506
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Edad
    43
    Mensajes
    3.669
    Grande Tortu vaya carreron, yo en el 30 sin acordarme del desfase me temía que no salía... aparte me salían a 5 del 110 al 30.... pero te has marcado un final espectacular ...me alegro un montón!!!! Te lo mereces... como se nota todo ese desnivel que estas metiendo que fuerza te está dando.

  7. #5507
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    277
    Carreron sin ninguna duda Tortu.
    Primero ánimos para B que después del específico que se ha metido es una putada esos pinchazos en el 20.
    Durante el específico té he visto con dudas sobretodo viendo que sufrías en los días de series con B. Una vez que se ha demostrado que estabas como un toro. Alguna reflexión sobre el plan?

  8. #5508
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Tarragona
    Edad
    51
    Mensajes
    1.807
    Gran carrera y estupendo resultado. Objetivo conseguido .
    Enhorabuena!!!
    Ahora a disfrutarlo, asimilarlo y a por el nuevo.. esto es un no parar

    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 201X: Podré algún año ???

  9. #5509
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    43
    Mensajes
    3.148
    Si señor!!!!
    Bravo por ti muchacho!!!
    Y yo que como no te vi....oe.se que o te habias rajado o te habia pasado algo aultima hora y adiós al 3:30' Enhorabuena de la de verdad!!! Ahora.....a ver como creas la misma espectativa!!!Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  10. #5510
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    43
    Mensajes
    3.148
    Una duda Rober!!
    No habrá sido por el reloj de arena????Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  11. #5511
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    818
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Una duda Rober!!
    No habrá sido por el reloj de arena????Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
    Ahí le has dado Txi, yo no quería ponerme medallas pero mi sugerencia ha sido clave para que pudiera seguir el ritmo correcto!!.
    Enhorabuena Rober por la carrera y el resultado

  12. #5512
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    25.807
    No le felicitéis tanto,... la mayor parte del mérito lo tiene B,... ¿O fue D?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  13. #5513
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.232
    grandeeeeeee enhorabuena campeón

  14. #5514
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    46
    Mensajes
    4.475
    Enhorabuena, Rober!!!

    Qué bien tiene que sentar cuando por fin alcanzas el objetivo que has peleado tanto tiempo. Ahora descansar y a pensar en el siguiente!

    Y cómprate un reloj, joé!!!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  15. #5515
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    43
    Mensajes
    5.370
    Enhorabuena Rober!!!!!, Muy grande!!!!!, Me alegro mucho!!!, Eso si, ya podías haberte estrujado un poco más la cabeza en cambiar el nombre del diario jijijijijijiji

  16. #5516
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
    Edad
    30
    Mensajes
    11.011
    Enormeeeee Rober!!!

    Grandisima la cronica y sufridisimos kilometros finales sacando el resto para conseguir cambiar el nombre al diario de una vez por todas

    No sabes lo que me alegro especialmente de tu marca, te lo mereces crack!!!

    Ahora a disfrutar porque tu en este 2016 ya lo has hecho todo
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  17. #5517
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Olot (Girona)
    Mensajes
    2.424
    Robeeeeeeeeeeeeeeert!!!!!
    Muchísimas felicidadeeeeeeeeees!!! Lo conseguiste , por fin!!!
    Tengo cosas por contarte...
    Cuando estábamos haciéndonos la foto de grupo, ya nos preguntábamos... ¿y donde estará Robert?? y bueno... nos hicimos la foto y cada un@ fué a lo suyo... y de repente, mientras calentábamos... mira!! ahí está Robert!!!! Jodó ni te imaginas la ilusión que me hizo encontrarte!!
    También decirte que de este post que has colgado tu en tu crónica, yo también me acordé ese día
    ¿has visto, chico?? Lo conseguiste y yo estuve allí para verlo!!!
    Gracias por el detalle... me ha gustado mucho
    Disfruta y saborea el triumfo!!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  18. #5518
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.217
    Cita Originalmente escrito por Troy McClure Ver Mensaje
    Jajajaa! enhorabuena tortu!
    Gracias.

    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Que grande Tortugo, vaya carrerón, en negativo como los keniatas. Genial!!

    Y la crónica genial, con esa cita del comentario de barju, que parece que te llegó al alma

    La sorpresa es lo rápido que te han cambiado el título al diario, debes tener enchufe o es que alguien estaba hasta las bolas de ver lo cerca que te quedabas y ha decidido anticiparse.

    Un saludo y a recuperarse
    Ese post era fe pura , creo que no estaba para 3h30', pero como la fue mueve montañas... y consigue marcas

    Lo del título... hasta Salva estaría aburrido de verlo, vamos que cuando batí la marca ya nunca volví a ver el nombre antiguo

    Cita Originalmente escrito por Beltz Ver Mensaje
    Jajajaja!. Me encanta!. Nuevo título!!.
    Enhorabuena Tortu por haber conseguido bajar de 3:30. Por fin!!!!.
    Ahora ya tienes nuevo objetivo.
    Esto es un no parar!.
    Otro grande!!.

    Enviado desde mi LG-D335E mediante Tapatalk
    Gracias, tú por lo que veo no será la última, seguro que coincidimos en alguna otra

    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Enhorabuena Tortu... que grande!!!
    De verdad que te lo mereces y me alegro de que lo hayas conseguido...

    La crónica Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Espero verte en alguna otra carrera (será Vitoria 2017???)

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    En Vitoria seguro , todavía no es seguro que sea en la distancia maratón, pero acabo de terminar y ya estoy con el gusanillo , tú además ya has hecho la primera tirada superlarga

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Unos cinco años para poder cambiar el nombre? ahora entonces tendremos que esperar otros 5 más?

    Enhorabuena otra vez!!! una buena carrera y creo que podrías haber hecho algo menos.
    Yo sigo con dudas de haber podido hacer menos, pero correr en negativo por 1'43" creo que dice lo contrario, así que seguramente estés en lo cierto

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Grande Tortu vaya carreron, yo en el 30 sin acordarme del desfase me temía que no salía... aparte me salían a 5 del 110 al 30.... pero te has marcado un final espectacular ...me alegro un montón!!!! Te lo mereces... como se nota todo ese desnivel que estas metiendo que fuerza te está dando.
    Yo en el km 30 me puse a pensar que había que intentarlo y tenía unos 45" por recuperar, pero no me digas, que echaba cálculos y hacia mmp sin bajar de 3h30'... que creo que era todavía más complicado

    Cita Originalmente escrito por josema25 Ver Mensaje
    Carreron sin ninguna duda Tortu.
    Primero ánimos para B que después del específico que se ha metido es una putada esos pinchazos en el 20.
    Durante el específico té he visto con dudas sobretodo viendo que sufrías en los días de series con B. Una vez que se ha demostrado que estabas como un toro. Alguna reflexión sobre el plan?
    Puse si, B estaba enorme, pero hay días que simplemente no toca, así de injusta puede ser la maratón, luego me ha contado que me estuvo reteniendo durante 20k, que veía que me podía ir y luego ya sabemos como son las petadas en la maratón... y luego su aparición al final para acabar conmigo simplemente impresionante, creo que tenía más fe en mi que yo mismo

    Cita Originalmente escrito por carlosys Ver Mensaje
    Gran carrera y estupendo resultado. Objetivo conseguido .
    Enhorabuena!!!
    Ahora a disfrutarlo, asimilarlo y a por el nuevo.. esto es un no parar

    Saludos
    Bueno como dice Donna otros 5 años

    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Si señor!!!!
    Bravo por ti muchacho!!!
    Y yo que como no te vi....oe.se que o te habias rajado o te habia pasado algo aultima hora y adiós al 3:30' Enhorabuena de la de verdad!!! Ahora.....a ver como creas la misma espectativa!!!Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
    Rajarme , que pegue una petada inmensa por arriesgar puede ser, pero no sin intentarlo

    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Una duda Rober!!
    No habrá sido por el reloj de arena????Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20 Diario de uno que quiere hacer una maratón en 3:20

    Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk
    Shhhhiiiiihhh !!!, que como se enteren que era B el que le daba la vuelta al reloj

    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Ahí le has dado Txi, yo no quería ponerme medallas pero mi sugerencia ha sido clave para que pudiera seguir el ritmo correcto!!.
    Enhorabuena Rober por la carrera y el resultado
    Ya te digo, con el GPS se me habría perdido en los túneles y me habría rallado

    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    No le felicitéis tanto,... la mayor parte del mérito lo tiene B,... ¿O fue D?
    B, D dice que la maratón es una distancia excesiva (es ex-cuatrocentista)

    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    grandeeeeeee enhorabuena campeón
    Gracias

    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Enhorabuena Rober!!!!!, Muy grande!!!!!, Me alegro mucho!!!, Eso si, ya podías haberte estrujado un poco más la cabeza en cambiar el nombre del diario jijijijijijiji
    Ya te digo, no he tenido ni que pensarlo, lo han hecho por mi... Esperaba tu enhorabuena, una salida sub 5'

    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Enormeeeee Rober!!!

    Grandisima la cronica y sufridisimos kilometros finales sacando el resto para conseguir cambiar el nombre al diario de una vez por todas

    No sabes lo que me alegro especialmente de tu marca, te lo mereces crack!!!

    Ahora a disfrutar porque tu en este 2016 ya lo has hecho todo
    Bueno sólo he cumplido un objetivo, pero tendría que pasar algo extraño para cumplir los otros 2... si me ponen ruedas en la MM de Vitoria y hago MMP, cosa que ahora veo como imposible me molesto en hacer los kms que me falten y el desnivel para cumplir todo, sino, dejo todo como esté

    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Robeeeeeeeeeeeeeeert!!!!!
    Muchísimas felicidadeeeeeeeeees!!! Lo conseguiste , por fin!!!
    Tengo cosas por contarte...
    Cuando estábamos haciéndonos la foto de grupo, ya nos preguntábamos... ¿y donde estará Robert?? y bueno... nos hicimos la foto y cada un@ fué a lo suyo... y de repente, mientras calentábamos... mira!! ahí está Robert!!!! Jodó ni te imaginas la ilusión que me hizo encontrarte!!
    También decirte que de este post que has colgado tu en tu crónica, yo también me acordé ese día
    ¿has visto, chico?? Lo conseguiste y yo estuve allí para verlo!!!
    Gracias por el detalle... me ha gustado mucho
    Disfruta y saborea el triumfo!!!!
    Ya me fastidio no llegar a tiempo, para otro año aunque sea voy andando, hubiera llegado 25' antes...

    Lo del post, no me digas, cuando lo leí se me quedo grabado y pensé, pues como tenga que esperar a que yo corra una maratón y que Montse esté ahí, la llevo clara... y cuando me enteré que venías pensé que la marca la hacía por lo civil o lo criminal

    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"
    MM Vitoria 2017 1h40'15"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 2016 3h29'09"
    M Donosti 2017 3h36'06"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
    2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel

  19. #5519
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.217
    Por cierto el miércoles salí a probar las patas.

    30/11/2016
    Total
    7k en 41'24" a 5'55"

    La verdad es que sigo notando los gemelos algo duros, pero ningún tipo de molestia.

    Mañana a ver si meto algún km más (10 ó 13), aunque también lo haré a ritmo samba.

    Por cierto acabo de ver que he hecho el máximo de kms en un mes este año el mes del maratón 310k, supongo que eso no debería haber sido así, pero qué se le va a hacer.

    A ver si los próximos días busco alguna foto y la cuelgo.

    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"
    MM Vitoria 2017 1h40'15"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 2016 3h29'09"
    M Donosti 2017 3h36'06"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
    2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel

  20. #5520
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
    Edad
    30
    Mensajes
    11.011
    Pues 40' pa la saca, va volviendo todo a su cauce por aqui. A ver como sale la MM de Vitoria pero teneis un coraje de la hostia porque yo no me veo corriendo una MM en 2 semanas aunque vaya de paseo asi que imaginate intentar marca

    PD: no se si te lo dije antes, pero si lo dije vuelvo a repetirtelo ahora...me encanta esa valentia que tuviste de luchar el objetivo cuando en el 30k estabas a 45'' OLE TUS GÜEVOS!
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

Temas Similares

  1. Diario de Nacho, un joven glotón que quiere correr rápido.
    Por irg1994 en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 85
    Último Mensaje: 15-05-2016, 17:38
  2. Diario de alguien que quiere cumplir su meta!!
    Por Clj en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 244
    Último Mensaje: 03-01-2016, 22:40
  3. Respuestas: 12
    Último Mensaje: 17-04-2015, 09:32
  4. Diario de una no-adicta que quiere serlo.
    Por Arual en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 11
    Último Mensaje: 14-11-2013, 11:37
  5. Respuestas: 400
    Último Mensaje: 03-03-2012, 10:43