Atletismo
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Diario de un sueño: a por la........ MM

  1. #721
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    Cómo ha ido todo??
    Estoy deseando leer tu crónica!
    Objetivos:
    - perder 3 kilitos de ná. CONSEGUIDO!!!
    - correr (y terminar) la media maratón de mi ciudad algún año de estos. CONSEGUIDO!! 2,10 h
    - correr mi primera Maratón: Valencia 2013 CONSEGUIDO!, 4,03
    -Aprobar de una vez mis oposiciones. febrero 2014
    - Maratón Madrid 2014.....
    Mi diario:https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-snacle.html

  2. #722
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    Cómo ha ido todo??
    Estoy deseando leer tu crónica!
    Tú y todos que me he pasado el día pensando como le habrá ido

    Hasta he puesto la segunda sartén de ya!

  3. #723
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    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
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    Rendirse no es una opción

  4. #724
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    Muchas gracias por vuestros interés¡¡¡¡¡

    Os adelanto un breve resumen:

    ¡¡¡SUEÑO CUMPLIDO¡¡¡¡

    ¡¡¡¡Lo hemos conseguido¡¡¡¡¡¡¡

    Hemos llegado juntos a meta después de 2:00:53 de carrera....
    He terminado exhausta, me ha recordado las salidas al monte más duras...
    Carlos hubiera podido ir mucho más rápido pero yo no daba más de sí...

    Novatillo MMP y Novatilla MMP, Apus consorte también (lo ha hecho genial en 1:48:48) está radiante y Begui también genial a pesar de sus circunstancias adversas.

    Ha sido un gran día para todos y me ha hecho mucha ilusión que nos esperaran en meta con el frío que hacía....

    Me siento muy cansada y algo confundida por el agotamiento.... si no os importa dejo que repose y mañana o pasado escribo la crónica.

    Como os digo siempre, un millón de gracias por acompañarme hasta aquí, sin vosotr@s este sueño hubiera sido imposible, lo digo de corazón, sin conocer vuestras historias de superación y beber de vuestro entusiasmo y conocimiento esto no hubiera sido posible.

    Muchas gracias por pasaros por aquí.
    Nuevo sueño: Mantener los 30 minutos de fondo que tengo ahora hasta los 99 años, ahora tengo justo 43
    Primer sueño cumplido: Octubre 2012 Cross Atarrabia contra el Hambre, 10,5 Km. 1:01
    Segundo sueño cumplido: MM Azkoitia-Azpeitia 23/03/13; 2:03:08
    Tercer sueño cumplido: MM Pamplona 12/05/2013 (Con Carlos); 2:00:53
    Cuarto sueño cumplido: Behobia-Donosti 2013; 1:48:44 (Espectacular)

  5. #725
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    Enhorabuena APUS!
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  6. #726
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    Sencillamente ... enhorabuena.
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  7. #727
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    Felicidades APUS!!!
    Reposa y mañana te leemos

    Oh! Los Novatillos... Dales recuerdos cuando los vuelvas a ver, me acuerdo bastante de ellos.

    'Ta mañana, campeona

  8. #728
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    No podía ser de otra manera...

    MIL ENHORABUENAS!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  9. #729
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    Genial
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
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  10. #730
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    Muy bien, muy bien, enhorabuena
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  11. #731
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  12. #732
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    FELICIDADES, apus...Has cumplido este nuevo sueño, dificil y, al tiempo, maravilloso, en menos tiempo del que esperabais.

    Enhorabuena tambien a Carlos, grande!!!! ¿Era su primer Medio Maratón?

    Y tambien a tus acompañantes, en especial a tu consorte, pues en esta ocasión sí parece haber disfrutado y además en un tiempo muy bueno.

    FELICIDADES.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  13. #733
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    Te lo dije ayer y te lo digo otra vez eres la mejor, me encanta la fuerza que tienes. Por eso me gusta entrenar contigo eres genial. No tienes nada malo y esa Behobia la vamos a bordar.

  14. #734
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    Muchas gracias por vuestras Felicitaciones¡¡¡¡ Voy a ello:

    ANTECEDENTES:


    Se cumple un año de la apertura de este diario. Un año de poner palabras a un sueño (correr una carrera popular de 10 Km), de muchas dudas iniciales (¿una muchacha como yo puede plantearse algo así ?, ¿qué hay que hacer para conseguirlo ?, un año de las ganas de encontar otra muchacha corredora (y, afortunada de mí, encontré a Begui)


    Un año genial, en el que he cumplido no solo un sueño sino tres y he encontrado un montón de “almas gemelas runneras” con las que compartir miedos, ilusión, alegrías, decepciones, agotamiento y celebraciones.


    Un placer llegar hasta aquí con vuestra compañía.
    Sois geniales.

    Y, ¿cómo puedo celebrar este primer aniversario? pues de la manera que más nos gusta: con una crónica de una MM muy especial para mí, ALLÁ VOY¡¡¡


    VOY AL TEMA:


    Hace meses, hablando con un amigo estupendo, Carlos, le hablé de vosotros, de lo enganchada que estaba al foro y del gusto creciente por las carreras y por entrenar que estaba viviendo. Él (que tiene en casa un super gimnasio) me contó que también estaba entrenando (siempre ha sido deportista pero nunca había participado en una MM).
    Comentamos la posibilidad de correr alguna carrera juntos y meses después lo hicimos, fue la San Silvestre de Pamplona. La experiencia fue muy agradable y comenzamos a bromear con la idea de compartir una MM…

    Desde entonces hemos entrenado algunas veces juntos pero yo no terminaba de creerme que pudiéramos llegar a recorrer 21K juntos…

    Su mirada positiva nos llevo a meta, decidimos probar, salir y ver qué pasaba.. esto es lo que pasó:

    Nos colocamos al final del pelotón de 1400 corredores, así es más fácil evitar tropiezos y empujones….(Novatillos, Begui y Apus consorte por delante).

    Me sentía nerviosa, llena de incertidumbre.

    (La carrera da dos vueltas a un circuito de 10,4 km más o menos. En cada vuelta los 5 primeros Km son ligeramente cuesta abajo y los últimos 5 km son ligeramente cuesta arriba. Entre las dos vueltas se sube un desnivel de 110 m).

    Durante los 5 primeros Km Íbamos al ritmo de la cola del pelotón (5:40, 5:30, 5:35, 5:31, 5:27) a partir del km 6 la carrera fue estirándose cada vez más (5:34, 5:30, 5:42, 5:29, 6:31).
    Estaba gratamente sorprendida de que pudiéramos ir con el grupo, íbamos muy bien acompasados, con la misma zancada (para mí un pelín demasiado larga porque él me pasa un buen trozo), a un ritmo muy constante, acompañados… Muy bien.
    En el Km 10 paramos a beber por primera vez. Muchos de nuestros acompañantes entraron al estadio (participaban en una carrera simultánea de 10,8 km).
    Nosotros iniciamos la segunda vuelta.
    Abuelos, hermana y criaturas animando a la vuelta de la esquina, ¡¡¡subidón¡¡¡¡

    Los siguientes Km (5:34, 5:41, 5:49, 5:41, 6:44). voy sintiéndome cada vez más cansada, no termino de ir cómoda con la longitud de la zancada.... tengo ganas de que llegue el Km 15 para parar un poquito a beber y retomar fuerzas.
    Carlos va genial, en realidad él puede mucho más que yo, va sobrado, me habla, me anima, contesta al escaso público que nos anima…

    Paramos en el 15 a beber.
    Nos quedan 6 Km con ligera pendiente hacia arriba, me siento ya bastante cansada.
    Trato de comerme una gominola-gel, uf… está asqueroso y da una sed… la tiro.. Uffff….

    Comienza la cuenta atrás
    Yo pongo los ojos y él el resto… la energía, el impulso, la cabeza fría...le pido que acorte la zancada, no puedo seguirle, la acorta, los km se me hacen largos pero van cayendo (5:53, 5:51, 5:47, 5:56, 6:01, 7:21).
    Siento el muro, las ganas de parar… el tipi-tapa… el permanecer… no sé ponerle palabras pero sé que me estáis comprendiendo.
    Carlos va cómodo, sobrado de fuerzas… yo no doy más de sí.

    En la entrada al estadio mi familia animando.
    Mis hijos dispuestos a dar la vuelta al estadio conmigo, como les había pedido.
    Me siento desfallecida, emocionada, incapaz de “llevarlos hasta meta”, dudo un momento y al final les grito “¡¡¡venir¡¡¡”, a la mier** el tiempo, quiero terminar este sueño con ellos.
    El mayor sale disparado, le grito pero no para, el pequeño se deja arrastrar… los jueces retienen al mayor hasta que le pillamos y finalmente llegamos a meta los cuatros juntos.

    Sonrío profundamente a pesar del agotamiento.

    Abrazo a Carlos.
    Abrazo a mis hijos.
    Me siento muy emocionada.
    Me siento exhausta.
    He sufrido mucho.

    En la meta Apus consorte, Begui y consorte, los Novatillos, la familia.
    Precioso el encuentro.
    Celebrar juntos las MMP, los sueños cumplidos…las anécdotas, las vivencias…


    ¡¡¡¡LO HEMOS CONSEGUIDO¡¡¡¡¡¡¡

    Como os digo siempre, sin vosotr@s este sueño no se hubiera cumplido.
    Muchas gracias por acompañarme hasta aqui.
    Gracias por vuestra ilusión, por creer en mí, por vuestra sabiduría, por alimentar vuestros diarios y por dar una tercera dimensión a esto de correr.

    Un abrazo enorme¡¡

    (Por cierto, tiempo neto 2:00:53, nunca lo hubiera imaginado)
    Nuevo sueño: Mantener los 30 minutos de fondo que tengo ahora hasta los 99 años, ahora tengo justo 43
    Primer sueño cumplido: Octubre 2012 Cross Atarrabia contra el Hambre, 10,5 Km. 1:01
    Segundo sueño cumplido: MM Azkoitia-Azpeitia 23/03/13; 2:03:08
    Tercer sueño cumplido: MM Pamplona 12/05/2013 (Con Carlos); 2:00:53
    Cuarto sueño cumplido: Behobia-Donosti 2013; 1:48:44 (Espectacular)

  15. #735
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    Madre mía....qué emoción
    No sé si hacerte la ola o coger los kleenex, muchacha...

    Eres una tía ESPECIAL: por lo que haces, cómo lo haces, cómo lo vives...
    No sabes la profunda alegría da comprobar que hay gente en el mundo que es asi...que hace cosas asi... rodeados como estamos tantas veces de verdadera inmundicia.

    Sigue corriendo, disfrutando y regalándonos cada vez esa perspectiva tuya!
    Se te quiere por aqui...y cada vez mas
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  16. #736
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    Impresionante



    Felicidades APUS, me ha encantado la crónica, ha tenido que ser muy emotiva esa carrera, con los pelos de punta me has dejado.

  17. #737
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    Se me ha hecho un poco tarde, pero esta crónica merece apurar un poco más el horario...

    Me has emocionado... que bonito todo...
    Ese final con toda la familia junta es para hacer llorar a todo el mundo que entiende esto de correr... ahí están todas las emociones de tantos entrenamientos, de tantas situaciones vividas en la preparación... ahí afloran todos esos sentimientos... enhorabuena APUS, te lo mereces. Y enhorabuena a tu amigo Carlos, encomiable.


    Menos mal que ibas cansada, sino te haces tu primera media en menos de 2 horas!!

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  18. #738
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    Bravo

  19. #739
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    Te voy a decir algo ... así bajito, que se me oiga poco:
    HAS TENIDO UNA LIEBRE DE LUJO!!!!!

    Enhorabuena. Me alegro infinito por los dos. ¿Era su primera media?

    ¿Como estais hoy? Con ese empujon de endorfinas teneis que estar por las nubes

    ¿Tenemos nuevo sueño?

    Por cierto: muy emocionante tu crónica. Eres una tía ... coñojuda!

  20. #740
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    Enhorabuena! Qué emoción leer tu relato! Verdaderamente quien nos lo iba a decir hace tan solo un año cuando empezamos con esta aventura.
    Siempre me he sentido muy identificada contigo ( prácticamente compartimos mismos objetivos runeros y ambas tenemos churumbeles), y cuando te leo es como si una parte de mi hubiera corrido contigo.
    Sigue así!
    Objetivos:
    - perder 3 kilitos de ná. CONSEGUIDO!!!
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    Mi diario:https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-snacle.html

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