Atletismo
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Empezando a entrenar....

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
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    2

    Empezando a entrenar....

    Bueno hoy me decidi completamente a reanudar mi entrenamiento... Hace un par de meses salia correr todos los dias y hacia natacion!! Pero comence a trabajar y sinceramente terminaba muy cansada, pero mi vida se a vuelto monotona y aburrida, ademas de aumentar de peso!!! Hoy estoy completamente decidida a comenzar a entrenar y vencer la pereza!! Mi plan de entrenamiento es correr diariamente 40 min... E ir aumentando la distancia... Bueno eso es todo... Veremos como lo desarrollaré....

  2. #2
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    Pues mucho ánimo con ese entrenamiento. Seguro que lo consigues
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    Objetivos segunda mitad 2013

    - Recuperar el hábito
    - Lograr que desaparezcan dolores
    - Evitar nuevas lesiones
    - Divertirme

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
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    2
    muchas gracias!!! y si hoy empece y la verdad me siento muy bien..

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