Atletismo
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Cuando no puedas correr, trota (diario de Milady)

  1. #761
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    No, si ya digo yo que ese profe te tiene pelota...
    Arriba ese ánimo Milady, que no se diga qe no podemos con el frio y con todo lo demás!!

  2. #762
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    QUEEEEEEEE -2º?

    Yo el domingo corrí a 9º y no pude calentarme ni por un segundo. Eso si es amor al deporte.

    Pues con eso ya ni como tener cara de decir que no salí por el frío.

    Me encantan tus entrenos, un abrazote
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  3. #763
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    A ver, aclaremos. -2 esta mañana. Durante la salida habría unos 4 o 3, ¿eh?
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  4. #764
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    Sigue así que vas fenomenal a ver si pronto llega la primavera (antes tendrá q venir el duro invierno)
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  5. #765
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    A ver, aclaremos. -2 esta mañana. Durante la salida habría unos 4 o 3, ¿eh?
    Pues casi lo mismo, yo corrí a 9º y no pude calentarme, imagino a 3º, es una locura.

    Como sea ya estoy preparado, tengo toda la indumentaria para no sufrir, eso espero.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  6. #766
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    Bueno, no importa, yo a 3º flipé No se te quita mérito!

  7. #767
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    Cada zona tiene su aquél. Yo que soy más hecha al clima que vive Jericho no veo estas temperaturas exageradas. Y prefiero 10 veces esto a lo que sufrí con las salidas de agosto teniendo que esperar a la noche y sudando con sólo caminar.

    Dicho esto, sigo en la fase de "si me hubiesen dicho". Hace un año me hubiera reído sólo de pensar en que yo iba a correr con gusto a estas temperaturas

    Lo que hacia mucho que no tenía y no es nuevo es una noche de insomnio . Anda, mira dónde están los emotis en tapatalk


    ------------------------------------
    Errar es humano. Y culpar a los ordenadores lo es aún más.
    Úlima edición por Milady fecha: 11-12-2012 a las 13:11
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  8. #768
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    Leches, que todavía no ha llegado el invierno, ya queréis que pase? con lo bien que salgo yo con mis 10-12º

    Bien Milady, sin pausa, cumpliendo con nota

  9. #769
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    Para esos días ha creado el señor (el señor Gore, me refiero) las prendas técnicas, que es increíble lo que te aíslan del frío. Una buena camisa de esas de Under Armour y un cortavientos de calidad y ni te enteras...y más cuando ya llevas un rato..


    ...dicho esto, veréis como cuando tenga que entrenar en Navidad en la tierra de mi chica (Léon) lloraré por las temperaturas gélidas
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  10. #770
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    Yo he corrido muuuuuuchas veces a -2, -4, un día llegue a ver -6¡!! pero salir cuando se puede es lo que tiene. El parque por donde entreno tiene un lago, mucho césped, un arroyo, así que imaginad a las nueve de la mañana en plena ola de frío. El problema que tiene es hasta que entras en calor, una vez conseguido da igual la temperatura, acaba sobrando casi todo. Eso si, braga para el cuello-boca y guantes no deben faltar.

    Buen entrenamiento Milady, no hay que perder los buenos hábitos y salir con frío, lluvia ( yo paso ), lo que se.

    Un saludo.
    [Objetivos para 2015:

    - Seguir disfrutando de esto¡¡¡
    - Seguir Corriendo 10K e INTENTAR BAJAR DE 40 antes de que acabe el año.
    - Si después de todo el tiempo me lo permite, empezar a partir de Marzo con la natación, para ir adentrándome en el Tri.

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...v-n-y-ven.html

  11. #771
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Cada zona tiene su aquél. Yo que soy más hecha al clima que vive Jericho no veo estas temperaturas exageradas. Y prefiero 10 veces esto a lo que sufrí con las salidas de agosto teniendo que esperar a la noche y sudando con sólo caminar.
    ------------------------------------
    Errar es humano. Y culpar a los ordenadores lo es aún más.
    Yo también prefiero el frío al calor. Eso si, como dice JL 10-12º para salir a trotar lo mejor de lo mejor.

  12. #772
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    Para mi tambien...donde esté la rasca, que se quite la calorina ...
    Para qué hora tienes programada la siesta de hoy?
    Donde están los emotis en el tapatalk??

    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  13. #773
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Cada zona tiene su aquél. Yo que soy más hecha al clima que vive Jericho no veo estas temperaturas exageradas. Y prefiero 10 veces esto a lo que sufrí con las salidas de agosto teniendo que esperar a la noche y sudando con sólo caminar.

    Dicho esto, sigo en la fase de "si me hubiesen dicho". Hace un año me hubiera reído sólo de pensar en que yo iba a correr con gusto a estas temperaturas

    Lo que hacia mucho que no tenía y no es nuevo es una noche de insomnio . Anda, mira dónde están los emotis en tapatalk


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    Errar es humano. Y culpar a los ordenadores lo es aún más.
    Allá por Salamanca también hace frío con ganas. Se va algo más rápido con frío y a menos pulsaciones (Que siempre se agradece) pero esa sensación de llevar 45' corriendo y todavía sentir los gemelos fríos y que no sudas es horrible

  14. #774
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    Yo también prefiero el fresquito jejej de echo ayer y hoy he salido a las 8.30 a.m. y habia 0º....pero lo importante es que has salido y has cumplido

  15. #775
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    Señorita friolera al aparato... para correr mil veces frío. Para todo lo demás ya lo vamos hablando.

    Descansa.
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  16. #776
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    yo tambien quiero saber donde estan los emoticones en Tapatalk para iOS (¿vas con android, verdad?)
    Nota sobre el tiempo: Miles de millones de veces frio que una sola vez calor.

  17. #777
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    Sí, Elisa. Y en el Androide están una vez ya estás respondiendo, en la línea de botones que queda justo encima del teclado. Aparecen de izquierda a derecha y por este orden Enviar, Descartar, Subir imagen (botón con cámara dibujada), Insertar enlace (botón con cadenas dibujadas) y Emoticonos (botón con carita dibujada).

    Dentro de emoticonos se ven los propios del foro con los shortcuts del foro en el que navegues pero... no todos. De hecho, se ven los que ves en los mensajes al navegar, y los que no se ven no se ven al navegar si los ha puesto otro. Cuáles se ven y cuáles no tengo que investigarlo .

    Además, sale alguno propio de Tapatalk que he probado y luego el foro no traduce.
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  18. #778
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    regresando al tema del frio, pues claro que siempre se agradece más el fresco, debo decir que vivo en una zona donde las tardes noches son de 15º ó menos 8 meses al año, así que perfecto.

    Un abrazo caluroso para aquellos friolentos
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  19. #779
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Sí, Elisa. Y en el Androide están una vez ya estás respondiendo, en la línea de botones que queda justo encima del teclado. Aparecen de izquierda a derecha y por este orden Enviar, Descartar, Subir imagen (botón con cámara dibujada), Insertar enlace (botón con cadenas dibujadas) y Emoticonos (botón con carita dibujada).

    Dentro de emoticonos se ven los propios del foro con los shortcuts del foro en el que navegues pero... no todos. De hecho, se ven los que ves en los mensajes al navegar, y los que no se ven no se ven al navegar si los ha puesto otro. Cuáles se ven y cuáles no tengo que investigarlo .

    Además, sale alguno propio de Tapatalk que he probado y luego el foro no traduce.
    +1 para Android iOS no tiene eso ...
    Hay un Samsung Galaxy SIII que tiene mi nombre para estos reyes ...

  20. #780
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    A mi parecer, el mejor móvil que hay ahora mismo. Peca de pelo grande para mis gustos, pero ... ha salido el mini (4" tienen la culpa ) y me encanta.
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

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