Atletismo
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Diario de Jaelc

  1. #2501
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Tampoco te pases con ese "triatlon" de ayer ...no vaya a ser que te acabes acostumbrado
    Mientras no le dé por ironmans en esa dirección bien vamos xD

  2. #2502
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    31
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    3.826
    Equipo
    Correcaminos
    Qué buen triatlón, jaelc..
    Me dejas alucinada con q no tengas ninguna molestia, con los tutes que te metes! Pero oye, mejor mejor!!!

  3. #2503
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    2.414
    Pues di que si que un triatlon de esos de vez en cuando viene muy bien
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  4. #2504
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Tampoco te pases con ese "triatlon" de ayer ...no vaya a ser que te acabes acostumbrado
    jajaja, pues es duro, no te creas que se hace así como así

    Cita Originalmente escrito por Zemartin Ver Mensaje
    pos eso Jaelc, si el cuerpo te deja habrá que ir probando como estás no??
    Antes de miércoles no creo que toque tierra!
    veremos....

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Mientras no le dé por ironmans en esa dirección bien vamos xD
    Creo que esa etapa la quemé hace años. creo!
    Oye Jericho que ha pasado en tu diario?

    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Qué buen triatlón, jaelc..
    Me dejas alucinada con q no tengas ninguna molestia, con los tutes que te metes! Pero oye, mejor mejor!!!
    Si que es curioso, pero al final resulta que al mes tampoco hago tantos kms, lo que pasa es que los junto mucho en el finde. Y como funciona, pues sigo.

    Cita Originalmente escrito por ertopotapirao Ver Mensaje
    Pues di que si que un triatlon de esos de vez en cuando viene muy bien
    Entreno cruzao, tu sabes!
    Mientras no sea entreno doblao!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  5. #2505
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Olot (Girona)
    Mensajes
    2.421
    muchachín!!
    Ese triatlón que te has metio, me ha recordado a un anuncio de Ikea... de la cama al sofá, del sofá a la mesa, de la mesa otra vez al sofá... ahora me pregunto...¿en qué posición quedaste? arriba... abajo...
    Sobretodo, sobretodo!!! Avisa cuando te apuntes que si me queda cerca te vengo a dar ánimos!!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  6. #2506
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Mensajes
    1.213
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Jajaja
    Es la efervescencia de las Endorfinas, luego se van reposando y bajamos a ras de suelo, pero esta etapa de valorar carreras y mirar desniveles y fotos, y revistas, es apasionante!
    No tengo ninguna prisa en decidir nada, lo unico claro es lo de la firma, el resto a partir de Marzo 2014 está por decidir.
    He mirado unas 30 carreras y me llaman la atención:
    1.- Montseny hay 3 carreras, la Travessa, la 5 cims y la Maratón de montaña, que van de 42k a 46k y de 2100 a 2700 m d+

    2.- los 100k de calella con desnivel 0

    3.- la Matagalls-Montserrat de 84k y 2800m d+

    Ahí estamos.
    Yo dudo entre la Matagalls y la Travessa jejeje. Dels 5 cims ya conoces mi opinión y la crónica
    Objetivos temporada 2013-14:
    Sub 45 en 10km
    Sub 100 en Media Maraton
    Mejorar mi marca en Maraton

    MMPs
    10Km 45:49 (Bombers 2014)
    MM 1:45:36 (Mitja del Mediterráni 2013)
    Maraton 3:53:08 (Barcelona 2014)
    Endomondo: Dale sin miedo! y agregame

    Mi diario
    Mi Blog

  7. #2507
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675

    Diario de Jaelc

    Salida nº1.
    El primer paso es el mas importante.
    Toda Maratón empieza con un paso!

    Todo este preámbulo para este pedazo de entreno:
    Elíptica: 20 min, hasta he sudao y to!
    Empiezo fuerte, eh?


    He encontrado un huequín y hasta ahí he llegao!
    Algo es algo!

    Hoy tengo crónicas por un tubo que leer!
    Que ganitaaaaaaas!
    Esos Maratoners y demas carreristas foreros!!!
    Úlima edición por jaelc fecha: 20-11-2013 a las 19:03
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  8. #2508
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    muchachín!!
    Ese triatlón que te has metio, me ha recordado a un anuncio de Ikea... de la cama al sofá, del sofá a la mesa, de la mesa otra vez al sofá... ahora me pregunto...¿en qué posición quedaste? arriba... abajo...
    Sobretodo, sobretodo!!! Avisa cuando te apuntes que si me queda cerca te vengo a dar ánimos!!!!
    Triatlón:
    Arriba, abajo o al láo, pero siempre bien acompañáo!!!

    Próximo reto:
    Pues el 22 de diciembre sobre las cinco de la matina, lo mas seguro en el paseo de Castefa!
    Si quieres te reservo sitio?
    Estará a petar la salida!
    Conozco al organizador
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  9. #2509
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por alblop Ver Mensaje
    Yo dudo entre la Matagalls y la Travessa jejeje. Dels 5 cims ya conoces mi opinión y la crónica
    La Matagalls me llama bastante!!!
    Ayayai!!!!!!
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  10. #2510
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    Oct 2012
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    La Matagalls me llama bastante!!!
    Ayayai!!!!!!
    A mi tambien pero las inscripciones son dificiles de conseguir


    Enviado desde mi iPad con Tapatalk HD
    Objetivos temporada 2013-14:
    Sub 45 en 10km
    Sub 100 en Media Maraton
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    MMPs
    10Km 45:49 (Bombers 2014)
    MM 1:45:36 (Mitja del Mediterráni 2013)
    Maraton 3:53:08 (Barcelona 2014)
    Endomondo: Dale sin miedo! y agregame

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  11. #2511
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
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    Vitoria
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    Me ha encantado tu triatlón. Que gusto da tirarse a la bartola, eh?. Eso sí, siempre bien hidratado!

  12. #2512
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por alblop Ver Mensaje
    A mi tambien pero las inscripciones son dificiles de conseguir


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    Si el destino quiere que la hagamos, la haremos!
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  13. #2513
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Beltz Ver Mensaje
    Me ha encantado tu triatlón. Que gusto da tirarse a la bartola, eh?. Eso sí, siempre bien hidratado!
    Comodidad e hidratación son la clave!
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  14. #2514
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    May 2012
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    Este entreno me gusta mas que el de ayer menos cansado pero un poco solo

  15. #2515
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Este entreno me gusta mas que el de ayer menos cansado pero un poco solo
    Como se consideran los entrenos de elíptica?

    Rodaje suave?
    Calidad?
    Entreno cruzado?
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  16. #2516
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    Feb 2012
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    Diario de Jaelc

    Salida nº 2.
    35 min elíptica!
    Úlima edición por jaelc fecha: 20-11-2013 a las 19:03
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  17. #2517
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Entreno nº 2.
    35 min elíptica!
    Ahí te he visto, recuperando pronto. Llevas varios maratones seguidos, y promete tu 2014. 100 no,acabarás con 200 maratones

  18. #2518
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Ahí te he visto, recuperando pronto. Llevas varios maratones seguidos, y promete tu 2014. 100 no,acabarás con 200 maratones
    Mientras la ilusión y la salud me acompañen y respeten habrá kms por aquí !!!
    Este finde quería salir pero la sensatez me pudo frenar, a ver si mañana voy a trotar un ratín!
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  19. #2519
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    May 2012
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    yo los considero...ABURRIDOS

  20. #2520
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    yo los considero...ABURRIDOS
    Seras m....azo!
    Y te lo pasas pipa con las flexiones, las abdominales y la técnica de carrera!
    Si te pones una peli o una serie delante ni te enteras!

    La pregunta sigue abierta y me interesa vuestra opinión!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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