Atletismo
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Diario de Jaelc

  1. #2881
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    ELCHE
    Edad
    49
    Mensajes
    2.757
    Enhorabuena. Lo has contado fenomenal. Me has dado mucha envidia sana con ese pedazo de maraton que has hecho en esa gran ciudad, gigante que todavia estaba despertando, si es que acaso duerme. Te has ganado una caja de cerveza...deja un par de birras pa mi, crack
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  2. #2882
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Edad
    41
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    2.565
    Jajaja, que grande eres Javi, otro maratón Jaelc que ha caído!!!
    Los que te vieran correr a esas horas fliparían, pero es que si hubieran sabido lo que estabas haciendo no se lo habrían podido creer!

  3. #2883
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Edad
    28
    Mensajes
    2.353
    Carreron!!!! feliciddaes, ahora a recuperarse y a pensar ene l proximo!!!

  4. #2884
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.147
    Enhorabuena por una nueva maratón

    Nuevamente has superado la prueba impuesta
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  5. #2885
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    "El lugar de la Mancha"
    Mensajes
    1.446
    Felicidades, otro reto a la saca y como si nada, debería ser a la vez bonito y duro la prueba que te has autoexigido y que la has aprobado bastante bien.

    Saludos y enhorabuena
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : posiblemente en Noviembre
    Mi Diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...etivos-85.html

  6. #2886
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    MMP Metatarso en mas de 31 minutos!!!
    Hasta hoy no he caído!!!


    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Grande Javi! Fuerzas de voluntad no. Lo siguiente.
    Gracias Javier, tus 300 me acompañaron en los 4kms de subida de Collblanc!!!

    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    Enhorabuena. Lo has contado fenomenal. Me has dado mucha envidia sana con ese pedazo de maraton que has hecho en esa gran ciudad, gigante que todavia estaba despertando, si es que acaso duerme. Te has ganado una caja de cerveza...deja un par de birras pa mi, crack
    Gracias Jose, las 2 cervezas que me bebí al llegar a casa con el bocata de sobrasada me supo a gloria!!!

    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Jajaja, que grande eres Javi, otro maratón Jaelc que ha caído!!!
    Los que te vieran correr a esas horas fliparían, pero es que si hubieran sabido lo que estabas haciendo no se lo habrían podido creer!
    Gracias Makina!
    LA verdad es que la gente se giraba a ver a "ese loco que corría"! jajaja

    Cita Originalmente escrito por KH-7_kitagrasas Ver Mensaje
    Carreron!!!! feliciddaes, ahora a recuperarse y a pensar en el proximo!!!
    Gracias Samuel, ahora tocan 2 semanas de descanso y a ver como planteamos el 2014!

    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Enhorabuena por una nueva maratón
    Nuevamente has superado la prueba impuesta
    Gracias Rober, tuve presente tus palabras de cautela hasta el km15 donde empecé a creer que era posible!

    Cita Originalmente escrito por herminioortiz Ver Mensaje
    Felicidades, otro reto a la saca y como si nada, debería ser a la vez bonito y duro la prueba que te has autoexigido y que la has aprobado bastante bien.
    Saludos y enhorabuena
    Fue exigente, extenuante y dura a la par que motivadora, enriquecedora y satisfactoria. Gracias Herminio!
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  7. #2887
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Murcia
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    44
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    3.848
    Estoy de verdad deseando conocer tu lista de objetivos para 2014, que tio, leyendoos a ti y a Ze cada vez tengo mas claro que quiero vivir esas emociones que describis de las largas distancias. Enhorabuena!
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  8. #2888
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
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    41
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    Enhorabuena Jaelc!!!! pocas cosas ya se te resisten. Ahora a recuperarse y pensar en esos objetivos para el 2014
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  9. #2889
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
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    12.276
    Pero que bestia que eres

    4.4 kg de perdida aún bebiendo 3??

  10. #2890
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Estoy de verdad deseando conocer tu lista de objetivos para 2014, que tio, leyendoos a ti y a Ze cada vez tengo mas claro que quiero vivir esas emociones que describis de las largas distancias. Enhorabuena!
    Gracias Dario, en vistas tengo la Maratón de Barcelona en Marzo, en otoño me gustaría un Trail Maratón a poder ser por el Montseny, y por medio me gustaría recorrerme la ruta de Gran Recorrido GR-92 que cruza La Comarca en varias salidas, son unos 100km montañiles.

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Enhorabuena Jaelc!!!! pocas cosas ya se te resisten. Ahora a recuperarse y pensar en esos objetivos para el 2014
    Gracias Maestra!
    Intento poder con lo que me propongo!
    Aunque me lo voy poniendo jodío!
    jajaja

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Pero que bestia que eres
    4.4 kg de perdida aún bebiendo 3??
    Gracias JL!
    no, no, perdí 1.4Kg!
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  11. #2891
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
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    VALENCIA
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    1.496
    Espero que descanses unos dias y ya tengo ganas de ver como te preparas ese maraton de Barcelona. Cómo disfrute siguiendote por el endo... se lo iba radiando a mi mujer a medida que ibas haciendo los km.
    Felicidades de nuevo Javi. No he conocido ha nadie con esa tenacidad y voluntad de titanio.

  12. #2892
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Olot (Girona)
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    2.421
    wwwwooowww
    Qué gracia me ha hecho leer tu crónika... esque casi cada paso que has dado me lo conozco y entre esto y como lo has contado, me ha parecido ir unos cuantos kms a tu lado...
    Parece fácil hacerlo mientras lo lees pero calzarte unas zapas e ir a por el reto... sólo quien lo hace, sabe lo que es!!
    Así que yo no puedo más que...
    Me pregunto qué pensará tu damisela cuando te vé entrar por la puerta de casa... debe pensar que estás loko pero un loko encantador!!!
    Muchísimas felicidades Javi!! Yo creo que si tu reto fuera un maratón por mes durante un año, también lo conseguirías!! Tu estás hecho para correr y yo estoy hecha para aprender de ti todo lo que pueda
    Un abrazo campeón!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  13. #2893
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Mensajes
    1.455
    pasaba a ver como estaba tu body?? si está todo en su sitio??

    (Montse bonita.....no des ideas! )
    Diario de Ze
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    Carreras 2014
    Maratón de Sevilla 3h46'54''
    II Reto Areque Trail Jamilena 21,1K D+1000 2h31'
    Pies NegroXtrail 21,1K D+1000 2h20'
    Jaén Rey Lagarto 35,6k D+2117m 4h56'
    Quixote Legend 50k D+2500 6h37' 43 de 212
    UTBS 125k 4000D+ 24h43' 101 de 232

  14. #2894
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
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    2.054
    Equipo
    Atlas
    Ese Jaelc!!! Todos sabíamos que no te ibas a coger el autobús para volver a casa que ibas a volver de la misma manera que te habías ido, corriendo!!

    Enhorabuena!!! Ahora a por la de Barcelona!!
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  15. #2895
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Espero que descanses unos dias y ya tengo ganas de ver como te preparas ese maraton de Barcelona. Cómo disfrute siguiendote por el endo... se lo iba radiando a mi mujer a medida que ibas haciendo los km.
    Felicidades de nuevo Javi. No he conocido ha nadie con esa tenacidad y voluntad de titanio.
    Gracias Javier!
    Pues tu plan de entrenamiento para la Maratón tiene muy buena pinta, y te dió un resultado perfecto!
    Te salió redondo, plan y carrera!
    Con dudas y sufriendo pero sobreponiendote a todo y consiguiendo tu objetivo al fin!
    Todo un campeón a imitar!
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  16. #2896
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    wwwwooowww
    Qué gracia me ha hecho leer tu crónika... esque casi cada paso que has dado me lo conozco y entre esto y como lo has contado, me ha parecido ir unos cuantos kms a tu lado...
    Parece fácil hacerlo mientras lo lees pero calzarte unas zapas e ir a por el reto... sólo quien lo hace, sabe lo que es!!
    Así que yo no puedo más que...
    Me pregunto qué pensará tu damisela cuando te vé entrar por la puerta de casa... debe pensar que estás loko pero un loko encantador!!!
    Muchísimas felicidades Javi!! Yo creo que si tu reto fuera un maratón por mes durante un año, también lo conseguirías!! Tu estás hecho para correr y yo estoy hecha para aprender de ti todo lo que pueda
    Un abrazo campeón!!
    Mi damisela me ve llegar y me dice,
    -que tal ha ido?
    -Bieen!
    -hoy tocaba tirada larga, no?
    -si
    -donde has ido hoy?
    -de casa a Barcelona!!!
    -
    -ha estado guay!
    -menos mal!!!
    Jajaja

    No me des ideas raras que soy debil!
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  17. #2897
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Zemartin Ver Mensaje
    pasaba a ver como estaba tu body?? si está todo en su sitio??

    (Montse bonita.....no des ideas! )
    Ayer tarde estaba muy cansado!
    Ya por la noche dormi como un bebe!
    Hoy solo tengo agujetas con las escaleras!
    De momento todo normal!
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  18. #2898
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Ese Jaelc!!! Todos sabíamos que no te ibas a coger el autobús para volver a casa que ibas a volver de la misma manera que te habías ido, corriendo!!
    Enhorabuena!!! Ahora a por la de Barcelona!!
    Gracias JT, no era la idea, pero
    Psicológicamente, tener una vía de escape alternativa te libera tensión!
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  19. #2899
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    Dec 2011
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    Cita Originalmente escrito por Zemartin Ver Mensaje
    pasaba a ver como estaba tu body?? si está todo en su sitio??

    (Montse bonita.....no des ideas! )


    Por cierto cuéntanos como está el body.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  20. #2900
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje

    Por cierto cuéntanos como está el body.
    Jajaja
    Montse, que poco aprecian tu espíritu aventurero!!!
    Jajaja
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