Atletismo
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Diario de Jaelc

  1. #3341
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Birras??? Donde??
    Hemos hecho una fiestuki y se han acabado, estamos recorriendo diarios buscando!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  2. #3342
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    Dec 2011
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    Vaya runners... todos tomando cerveza... y encima llego tarde

    Por cierto tiene que ser ilegal ir pensando en tantas cosas mientras se corre, pensaba que era para relajarse y punto
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  3. #3343
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Vaya runners... todos tomando cerveza... y encima llego tarde

    Por cierto tiene que ser ilegal ir pensando en tantas cosas mientras se corre, pensaba que era para relajarse y punto
    La tecnica hay que depurarla para no hacerse daño, hombre, cuando se automatice, será diferente!

    Llegaste tarde, Barjuri y Elisa se las han bebido casi todas!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  4. #3344
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    Aug 2013
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    Espero que te funcionen bien esas adaptaciones, en mi caso, como sabras, tuve que recular, aunque me quede con algunas cosas, sobre todo con el de correr relajado, aunque no es tan facil como parece.
    Mucho animo con esos cambios.

  5. #3345
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por aesaez Ver Mensaje
    Espero que te funcionen bien esas adaptaciones, en mi caso, como sabras, tuve que recular, aunque me quede con algunas cosas, sobre todo con el de correr relajado, aunque no es tan facil como parece.
    Mucho animo con esos cambios.
    Lo importante es que las sensaciones sean buenas, no a todo el mundo le funciona lo mismo, me alegro por ti si así vas mejor!

    Yo estoy sorprendidísimo de lo bien que me va ahora tras el bache de los tibiales!
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  6. #3346
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    Mar 2013
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    Ayer mientras corría pensé en tus palabras. Oye, se me hicieron los 12 km. cortos y todo. Pienso que a fuerza de ir repitiendo las sensaciones se hacen habituales y es como el conducir.
    Faltan 24 dias y contando...

  7. #3347
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    Jun 2013
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    2.421
    Paso a saludar....
    HOLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  8. #3348
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Ayer mientras corría pensé en tus palabras. Oye, se me hicieron los 12 km. cortos y todo. Pienso que a fuerza de ir repitiendo las sensaciones se hacen habituales y es como el conducir.
    Faltan 24 dias y contando...
    Me alegro!
    A poco que puedas pillate el libro!
    Vale la pena!

    No queda ná!
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  9. #3349
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Paso a saludar....
    HOLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!
    Hola, en la nevera hay refrescos, pilla uno!
    Que tal va esa rodilla?
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  10. #3350
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    Jun 2013
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    Acabo de venir de un diario en el que te han llamado caballito saltarín!!

    mi rodilla... bueno...diremos que nos soportamos mutuamente...
    es quan corro que hi veig clar!!

  11. #3351
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    Acabo de venir de un diario en el que te han llamado caballito saltarín!!

    mi rodilla... bueno...diremos que nos soportamos mutuamente...
    Pero dime donde que vaya a echar unas risas!!!
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  12. #3352
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    La tecnica hay que depurarla para no hacerse daño, hombre, cuando se automatice, será diferente!

    Llegaste tarde, Barjuri y Elisa se las han bebido casi todas!
    Jajajaj, ¿No habrán hecho esto? Cerveza estilo Stone Cold - YouTube

  13. #3353
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    Feb 2012
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    Vaya bestia!
    Este no bebe, este se ducha!
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  14. #3354
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Pero dime donde que vaya a echar unas risas!!!
    Me suena.

  15. #3355
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    May 2012
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    que pasa por aqui??que hay negocio de cervezas???

  16. #3356
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675
    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Me suena.
    Se ha rilao la Barjuri!!!

    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    que pasa por aqui??que hay negocio de cervezas???
    Cuantas quieres?
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  17. #3357
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    que pasa por aqui??que hay negocio de cervezas???
    Gracias por la idea! Podría patentar una cerveza artesana de un pueblo de al lado

  18. #3358
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Envíame un par de cajas pa catarla!
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  19. #3359
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    Atlas
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Gracias por la idea! Podría patentar una cerveza artesana de un pueblo de al lado
    Me pirra la cerveza artesana ... hay un sitio en los Barrios .... uff ... mi debilidad ...

  20. #3360
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Me pirra la cerveza artesana ... hay un sitio en los Barrios .... uff ... mi debilidad ...
    Mi hermano la hace buenísima, pero apenas me trae...

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