Atletismo
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Diario de Jaelc

  1. #3601
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
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    La Línea
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    50
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    10.417
    Equipo
    Atlas
    Suerte y a por esos 42.

  2. #3602
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
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    1.084
    Sal a disfrutar. Tu puedes, ánimo y suerte. vamos!!!
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

  3. #3603
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
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    Un pueblecito
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    3.184
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Momento Gel, Agua o Zona concreta como CN (Camp Nou), o SF (Sagrada Familia)
    Que conste que era por entretenerte un poco también. Que todo vaya bien mañana y hagas una maratón inolvidable.

  4. #3604
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
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    Terrassa
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    38
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    1.428
    Estupendo, está todo planificado, ahora sólo queda disfrutar. Que vaya muy bien!!
    Igual ya lo has dicho pero, como seguirte? Cuando acabe mi carrerilla de 10k entraré en la web a seguir como vais los conocidos ;-)

    Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk
    Mis Marcas
    5K: 20:23 el 30/03/14 10K Montgat
    10K: 42:06 el 30/03/14 10K Montgat
    Media Maratón: 1:35:23 el 09/04/14 entrenando

    MI DIARIO

  5. #3605
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675

    Diario de Jaelc

    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Suerte y a por esos 42.
    Gracias Elisa!!!
    En otro fregao que nos metemos!!!

    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Sal a disfrutar. Tu puedes, ánimo y suerte. vamos!!!
    Gracias Entretla!!!
    Km a km con ilusión a todo se llega!

    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Que conste que era por entretenerte un poco también. Que todo vaya bien mañana y hagas una maratón inolvidable.
    Gracias Haruki!!!
    Tu entretenimiento es bien recibido!!!
    Ahora envíame unos puzzles para pasar el rato

    Voy de culo, cumpleaños del niño, Olimpíadas en casa y 1,5 litros de Aquarius por la vena, 1 hora de tecnico de telefonica en casa, toda la semana estudiando examenes con la grande hasta las tantas, horas extra en el curro,...
    Me merezco un descanso de 4horitas paseando por Barna, que no? Jajaja

    Cita Originalmente escrito por Armandilio Ver Mensaje
    Estupendo, está todo planificado, ahora sólo queda disfrutar. Que vaya muy bien!!
    Igual ya lo has dicho pero, como seguirte? Cuando acabe mi carrerilla de 10k entraré en la web a seguir como vais los conocidos ;-)
    Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk
    Por Endomondo o por la pagina web de la carrera con el nº de dorsal 9541
    Gracias Armandilio!!!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  6. #3606
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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  7. #3607
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    Feb 2012
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    Hoy puede ser un gran día, planteatelo así!!!
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  8. #3608
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
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    1.213
    Que grande Serrat!!!!
    Objetivos temporada 2013-14:
    Sub 45 en 10km
    Sub 100 en Media Maraton
    Mejorar mi marca en Maraton

    MMPs
    10Km 45:49 (Bombers 2014)
    MM 1:45:36 (Mitja del Mediterráni 2013)
    Maraton 3:53:08 (Barcelona 2014)
    Endomondo: Dale sin miedo! y agregame

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  9. #3609
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    Sep 2012
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    ELCHE
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    Que tengas tu mejor día mañana y te salga una buena carrera. Y que no te preocupes en exceso de los tiempos, para mí es una autentica PASADA en mayúscula que seas capaz de correr esos seis maratones en un año, crack.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  10. #3610
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
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    Pasalo muy bien mañana Jaelc!!

  11. #3611
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
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    Mucha suerte mañana y acuerdate de cada uno de nosotros que te acompañaremos en cada km

  12. #3612
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    La Felguera
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    Correcaminos
    Javiruli:

    No estas en la cama verdad? Pues deberias ...jeje...
    Varias cosas...por orden de importancia: la primera....a la porra la porra!! Lo importante es lo importante. Y eso es....correr una maratón entera sin dejarse las energias y la ilusión....

    No eres nuevo, asi ya que ya sabes con lo que puedes encontrarte...y conociendo tu fortaleza...tambien sabras la manera de gestionar las crisis si las hubiera.

    He oido que se esperan temperaturas muy altas y que la organización recomienda cena frugal y adecuada hidratacion. Esto...porfa...HAZLO...que la salud es lo primero.

    Pasalo bien...y ven a contarlo!!

    Tapatalkeando....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  13. #3613
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    Feb 2012
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    Diario de Jaelc

    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    Que tengas tu mejor día mañana y te salga una buena carrera. Y que no te preocupes en exceso de los tiempos, para mí es una autentica PASADA en mayúscula que seas capaz de correr esos seis maratones en un año, crack.
    Gracias Jose!
    Sin obsesión, solo ilusión, lo intentaré!

    Cita Originalmente escrito por aesaez Ver Mensaje
    Pasalo muy bien mañana Jaelc!!
    Gracias Antonio, debemos tomarlo como una fiesta!

    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Mucha suerte mañana y acuerdate de cada uno de nosotros que te acompañaremos en cada km
    Por supuesto, de eso no tengáis duda! Os llevo en mi brazo!
    Gracias lagartija!!!
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  14. #3614
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Javiruli:

    No estas en la cama verdad? Pues deberias ...jeje...
    Varias cosas...por orden de importancia: la primera....a la porra la porra!! Lo importante es lo importante. Y eso es....correr una maratón entera sin dejarse las energias y la ilusión....

    No eres nuevo, asi ya que ya sabes con lo que puedes encontrarte...y conociendo tu fortaleza...tambien sabras la manera de gestionar las crisis si las hubiera.

    He oido que se esperan temperaturas muy altas y que la organización recomienda cena frugal y adecuada hidratacion. Esto...porfa...HAZLO...que la salud es lo primero.

    Pasalo bien...y ven a contarlo!!

    Tapatalkeando....
    Acabo de llegar del cumple!
    Buff! Dia a tope!!!
    Gracias por el consejo y los ánimos!!!

    Volveré!!!
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  15. #3615
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    La batalla se acerca!
    Oigo el retumbar de los tambores en la lejanía!!!
    En el ambiente hay una mezcla de olores curiosa! a sudor, a kms y a relojes
    Te ha faltado decir: Qué delicia oler napalm por la mañana... aquella colina olía a victoria .

    Me ha encantado la pulsera, estás hecho un profesioná . Pásatelo muy bien mañana, disfruta de cada uno de esos km. y déjate llevar por la emoción de los últimos. Te envío muchísima fuerza y corazón para mañana . Vaaaaamoooooos sr. DIY!!!
    Todo camino, por más largo que sea, empieza por un pequeño paso.

    ¿Objetivos? Muchos. El primero está conseguido al 99%; salir de dos lesiones consecutivas que me han dejado ko durante demasiado tiempo. El resto irán tomando forma sobre la marcha


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  16. #3616
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    A pasarlo bien mañana, sobre todo a disfrutar!
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  17. #3617
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  18. #3618
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    Cita Originalmente escrito por channylarios Ver Mensaje
    Te ha faltado decir: Qué delicia oler napalm por la mañana... aquella colina olía a victoria .

    Me ha encantado la pulsera, estás hecho un profesioná . Pásatelo muy bien mañana, disfruta de cada uno de esos km. y déjate llevar por la emoción de los últimos. Te envío muchísima fuerza y corazón para mañana . Vaaaaamoooooos sr. DIY!!!
    Jajaja
    Gracias Channy!!!
    Si algo se vive en las carreras son muchas emociones!!!

    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    A pasarlo bien mañana, sobre todo a disfrutar!
    Gracias Sibyl!

    Cita Originalmente escrito por joseeivissa Ver Mensaje
    Llegó el gran día, a disfrutarlo mucho!!!!!!!!!
    Gracias Jose!!!
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  19. #3619
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    Todo listo!
    Úlima edición por jaelc fecha: 30-09-2016 a las 17:53
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  20. #3620
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Todo listo:

    Varias observaciones...: ¿Los guantes los dejarás en el guardarropía, no? Te van a sobrar. ¿Chip de alquiler? Y... ¿para qué quieres las tijeras ? ¿Pal esparadrapo pezonil ? Vengaaaa jaelc, que ya vienen los lunnies
    Todo camino, por más largo que sea, empieza por un pequeño paso.

    ¿Objetivos? Muchos. El primero está conseguido al 99%; salir de dos lesiones consecutivas que me han dejado ko durante demasiado tiempo. El resto irán tomando forma sobre la marcha


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