Atletismo
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Diario de Jaelc

  1. #4161
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Prometí fotukis si me convencía...pero bueno luego me pongo a ello, fotera! mas que fotera! Jajaja
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  2. #4162
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    Jun 2013
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    ¿sabes ese refrán que dice... si no lo veo, no lo creo???
    es quan corro que hi veig clar!!

  3. #4163
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    Jun 2013
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    Olot (Girona)
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Prometí fotukis si me convencía...pero bueno luego me pongo a ello, fotera! mas que fotera! Jajaja
    prometí fotukis... lo leí
    si me convencía... no lo leí
    jur jur jur
    es quan corro que hi veig clar!!

  4. #4164
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Diario de Jaelc

    Archivo Adjunto 7535

    Ahí va!!!!
    San Mateo!

    Como han de llevar un nombre en ingles en el lateral para ser bautizados como verdaderos bastones de trekking los llamaré: "wooden legs"
    Úlima edición por jaelc fecha: 11-06-2014 a las 06:25
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  5. #4165
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    Sep 2012
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    Este diario lo tiene todo! Salidas kilometricas, paisajes preciosos, entomología, palos de madera...

    Lo de los palos tiene que ser toda una experiencia.. ¿notas mucho la diferencia de usarlos a no? ¿Cómo lo ves?

  6. #4166
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    Esto más que un diario va a parecer un museo o un itinerario de cosas y objetos y distintas formas de tomarse el running jaja

  7. #4167
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Este diario lo tiene todo! Salidas kilometricas, paisajes preciosos, entomología, palos de madera...
    Lo de los palos tiene que ser toda una experiencia.. ¿notas mucho la diferencia de usarlos a no? ¿Cómo lo ves?
    En subida dura, se nota y se agradece, en leve y llano molesta. Pero el problema es el estar pte de cuando si, cuando no, los guardo, me espero, los saco, subida, es un poco rollo y se pierde la esencia correr libremente!

    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Esto más que un diario va a parecer un museo o un itinerario de cosas y objetos y distintas formas de tomarse el running jaja
    Uno que es un poco inquieto!
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  8. #4168
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Y que haceis cuando no usais los palos?
    Los guardais?
    No os molesta?
    Los seguis llevando todo el rato abiertos?
    Duda para los bastoneros!!!
    Me interesa vuestra opinión!!
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  9. #4169
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    Jun 2013
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    MURCIA
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    solo utilize una vez uno para hacer 44 km y me estorbaron mas que ayudaron pero es segun creo que si hay mucho desnivel si te bienen bien tienes como 4 piernas para subir pero te hace perder en los llanos y bajadas ,,,,,,, .
    nose tio adaptandose uno hace lo que le de la gana .
    saludo.
    http://www.runtastic.com/es/usuarios...-penalver/muro
    marcas logros records :
    -5 km en 24'23"-)23'36"-)22'35"
    -9 km en 49'51"-)49'32"
    -10 km en 56'37"-)54'58"-)52'16"-)50'06"
    -15 km en 1h35'-)1h22'02"-)1h19'23"
    -19 km en 3h10'-)2h27'00" -)1h43'45"
    -20 km en 1h50'57"-)1h49'05"
    -mm en 1h54'47"-)1h48'50"
    -35 km en 4h35'
    -41km8h50' 42KM MARATON MURCIA 4H01'14"
    -53km7h36'2014-53km6h54'2015

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...pacheco79.html

  10. #4170
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    Aug 2013
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    Yo es que me sonaba uno que seran esos de 60€ que comentas que son plegables, son de metal y se montan y desmontan, son mas ligeros e imagino imagino que mas comodo para cualqier cosa, incluso en un ccinturon de estos para bidones de agua los podrias anclar con algun mosqueton o algo!!! animo y seguro que al final encuentras el camino!!!

  11. #4171
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    Sep 2013
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    Un pueblecito
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    Al final el mocho escoba va a ser un gasto inútil.

  12. #4172
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    Aug 2013
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    Vitoria
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    Mi padre les llamaría a tus bastones cachabas!
    Antes usaba unos telescópicos y ahora uso unos desmontables que son muy ligeros. Entrenando con ellos te acostumbras a llevarlos en las manos sin más, y si te encuentras con un tramo largo en los que no los vas a usar los pliegas y guardas en la mochila.
    Yo los uso mucho (será por la edad!), incluso en subidas suaves los uso para correr y cambiar un poco la postura y así.
    En carreras cortas nunca los llevo, pero si son de más de 40km y desnivel majo, van seguro!

  13. #4173
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    Aug 2013
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    Yo sigo este tema con interes, de momento no me los voy a comprar, porque no hago tantos kilometros ni desnivel, pero empiezo a ver que hay tramos en los que una ayuda en forma de baston es mas que bienvenida.

    PD: Jesus, tu no mires, que eres capaz de comprarte 3 o 4 pares y tenerlos almacenados
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  14. #4174
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Al final el mocho escoba va a ser un gasto inútil.
    Ni mucho menos, fueron 7€, y reconozco que en subida ayuda!
    El tema del transporte me preocupa, estoy buscando y analizando opciones!
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  15. #4175
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Yo sigo este tema con interes, de momento no me los voy a comprar, porque no hago tantos kilometros ni desnivel, pero empiezo a ver que hay tramos en los que una ayuda en forma de baston es mas que bienvenida.
    Unos plegables pueden ser la clave!
    Ando mirando el tema!
    Solo he hecho una salida, he de profundizar un poco mas en el tema!
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  16. #4176
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    PD: Jesus, tu no mires, que eres capaz de comprarte 3 o 4 pares y tenerlos almacenados
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  17. #4177
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    Sep 2013
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    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    Yo sigo este tema con interes, de momento no me los voy a comprar, porque no hago tantos kilometros ni desnivel, pero empiezo a ver que hay tramos en los que una ayuda en forma de baston es mas que bienvenida.

    PD: Jesus, tu no mires, que eres capaz de comprarte 3 o 4 pares y tenerlos almacenados
    El frontal ya lo tengo

  18. #4178
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    El frontal ya lo tengo
    Primer paso importante para correr de noche!
    Cuantos lumens?
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  19. #4179
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    Atlas
    En el foro a bote pronto hay dos personas que pueden ayudarte con esto: neozenit y D@vid. Ellos tienen bastones y los han usado. Supongo que Beltz también puede ayudarte en ese frente, pero ... esa chica es tan buena que me apabulla y me da hasta verguenza escribir en su diario.

    Echale un ojo a esto https://www.foroatletismo.com/foro/t...ilrunning.html

    Puede que Hari también pueda ayudarte. Preguntales a ellos, son majísimos

  20. #4180
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Edad
    48
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    No puedo ayudarte. Pero te sigo a ver que decides
    Mi Diario
    Enlace a Runtastic

    Objetivos: correr con dignidad

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