Atletismo
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Diario de Gustavo Colón (Principiante y con gran necesidad de ayuda)

  1. #261
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    Mucho ánimo y espero que te recuperes pronto! Ya verás como le coges el gusto dentro de nada! De hecho ya estás enganchado aunque no lo sepas!!
    Siempre hay objetivos!



  2. #262
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    Venga, anímate, enseguida estas de vuelta. Dile a ese médico tuyo que te cuide mucho

  3. #263
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    Cita Originalmente escrito por kitesa Ver Mensaje
    Mucho ánimo y espero que te recuperes pronto! Ya verás como le coges el gusto dentro de nada! De hecho ya estás enganchado aunque no lo sepas!!
    Ojala tengas razón, quiero que me acabe de gustar, quiero sentirlo.

    Elisa, no supe como pegar 2 QUOTES al mismo tiempo, lo siento.

    Claro que le diré que me cuide, soy el unico viejo que tiene (eso espero) así que más le vale cuidarme. Jajajaja


    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  4. #264
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    Cita Originalmente escrito por colon666 Ver Mensaje
    Elisa, no supe como pegar 2 QUOTES al mismo tiempo, lo siento.



    Para hacer multiquote es muy sencillo, pincha tantas veces como te haga falta:

    Cuídate!!
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  5. #265
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    Ah coñe.. y yo que copiaba y pegaba varias veces.. xDDD Gracias!

  6. #266
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Ah coñe.. y yo que copiaba y pegaba varias veces.. xDDD Gracias!
    ...y yooo!!! Seré borrica...
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  7. #267
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    ¿Veis como preguntando se va a Roma?

  8. #268
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    ¿Veis como preguntando se va a Roma?
    síp...

  9. #269
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    Importante es que no pares y que no faltes a tu rutina de entreno. Te vale cualquier cosa con la que te ejercites y no te moleste. Si puedes bici, bici. Si puedes nadar, nada. Pero no pares.

    Saludos y que te mejores, que yo ando también lesionado y voy saliendo.
    [Objetivos para 2015:

    - Seguir disfrutando de esto¡¡¡
    - Seguir Corriendo 10K e INTENTAR BAJAR DE 40 antes de que acabe el año.
    - Si después de todo el tiempo me lo permite, empezar a partir de Marzo con la natación, para ir adentrándome en el Tri.

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...v-n-y-ven.html

  10. #270
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    ¿Veis como preguntando se va a Roma?
    Sip sip
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  11. #271
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    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje


    Para hacer multiquote es muy sencillo, pincha tantas veces como te haga falta:

    Cuídate!!
    Lo probaré en breve, gracias.

    Un abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  12. #272
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Ah coñe.. y yo que copiaba y pegaba varias veces.. xDDD Gracias!
    Pero por lo menos sabías, yo no tenía no idea.

    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    ...y yooo!!! Seré borrica...
    Pues ya somos muchos, así que nada de que avergonzarse.

    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    ¿Veis como preguntando se va a Roma?


    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    síp...


    Cita Originalmente escrito por ivanp210 Ver Mensaje
    Importante es que no pares y que no faltes a tu rutina de entreno. Te vale cualquier cosa con la que te ejercites y no te moleste. Si puedes bici, bici. Si puedes nadar, nada. Pero no pares.

    Prometo hacer lo posible, mañana buscaré inscribirme al gym, ya que en casa puedo hacer poca cosa.

    Gracicas

    Saludos y que te mejores, que yo ando también lesionado y voy saliendo.
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Sip sip
    un abrazote a todos.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  13. #273
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    Acabo de leer que lesionaste Gustavo. Mucho ánimo y cuidado con la recuperación, mejor estar parado esos 5 días que por querer correr en la recuperación terminar perdiendo más tiempo.
    No sé si a correr estás enganchado, pero seguro que al foro si , y si lo estás al foro lo de correr termina pasando jeje

  14. #274
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    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Acabo de leer que lesionaste Gustavo. Mucho ánimo y cuidado con la recuperación, mejor estar parado esos 5 días que por querer correr en la recuperación terminar perdiendo más tiempo.
    No sé si a correr estás enganchado, pero seguro que al foro si , y si lo estás al foro lo de correr termina pasando jeje
    De eso seguro mi querido Fer, creo que el ordenador ya no lo uso para otra cosa más que para entrar al foro. Jajajaja.

    Espero engancharme de lleno en correr, no aspiro a tener tus tiempos o los de otros amigos por aquí con son unos portentos, pero si quiero tener tiempos decorosos.

    Me estaban dando ganas de correr una popular de 5K el 17 de Nov. Quería probarme sin un objetivo más allá de terminar, pero quiero llegar un día a poder correrla en menos de 30'.

    Un abrazo mi buen amigo y besos a la bebé.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  15. #275
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    Jeje.. pues ya hice mi primer post multi-quote! Gracias a hopler!

    ¿Cómo te sientes hoy, Gusi? ¿Qué te dice la mujer-mejor? Sé que te estaba llamando la del 17 y es una pena, pero espera a estar totalmente recuperado, ¿vale?

    Un abrazo bien fuerte

  16. #276
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Jeje.. pues ya hice mi primer post multi-quote! Gracias a hopler!

    ¿Cómo te sientes hoy, Gusi? ¿Qué te dice la mujer-mejor? Sé que te estaba llamando la del 17 y es una pena, pero espera a estar totalmente recuperado, ¿vale?

    Un abrazo bien fuerte
    Pues la verdad mucho mejor, ayer caminaba y era muy notorio. Hoy se nota menos, mañana tomo mi primer clase de spinning, fortaleceré tronco superior y veremos como van las cosas.

    Gracias por pasar por aquí.

    Un abrazotototote.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  17. #277
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    Gus, han colgado este video ahí arriba y me ha gustado mucho, también me he acordado de ti. Por si no lo ves te lo pongo:

    https://www.youtube.com/watch?v=FMB6...eature=related

    Me han entrado unas ganas tremendas de ser de los locos, de momento nos acercamos, ¿verdad?
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  18. #278
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Gus, han colgado este video ahí arriba y me ha gustado mucho, también me he acordado de ti. Por si no lo ves te lo pongo:

    https://www.youtube.com/watch?v=FMB6...eature=related

    Me han entrado unas ganas tremendas de ser de los locos, de momento nos acercamos, ¿verdad?
    Siento mucho decir, aceptar que aún no soy de esos, pero también acepto que quiero llegar a serlo. Cada vez que veo uno de sus diarios, si, de los diarios de esos locos que salen cada día sin importar más nada que el deseo de estar en contacto con esa ruta, esa pista o ese kilometrin, deseo que alguno que me lea piense, BAHHH, OTRO LOCO. Pero se que aún no formo parte de esa élite de corredores que lo son no por sus marcas, por su velocidad o ritmos, por sus bajas FC o su perfecta pisada, si no por ese corazón que se emociona por el simple hecho de estar dándole guerra a las zapatas.

    Mi buena amiga, ojala sea muy pronto ya parte de ese grupo de locos.

    Un abrazotototote y gracias por compartirlo, me ha gustado mucho
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    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
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  19. #279
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Gus, han colgado este video ahí arriba y me ha gustado mucho, también me he acordado de ti. Por si no lo ves te lo pongo:

    https://www.youtube.com/watch?v=FMB6...eature=related

    Me han entrado unas ganas tremendas de ser de los locos, de momento nos acercamos, ¿verdad?

    Me ha encantado el video Milady. No se pueden decir más verdades en tan poco tiempo. No se sí soy uno de esos locos que corren aún, pero estoy muy muy cerca, y seguro que en un futuro no muy lejano, saldré a correr con la camisa de fuerza.

    Saludos.
    [Objetivos para 2015:

    - Seguir disfrutando de esto¡¡¡
    - Seguir Corriendo 10K e INTENTAR BAJAR DE 40 antes de que acabe el año.
    - Si después de todo el tiempo me lo permite, empezar a partir de Marzo con la natación, para ir adentrándome en el Tri.

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...v-n-y-ven.html

  20. #280
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Gus, han colgado este video ahí arriba y me ha gustado mucho, también me he acordado de ti. Por si no lo ves te lo pongo:

    https://www.youtube.com/watch?v=FMB6...eature=related

    Me han entrado unas ganas tremendas de ser de los locos, de momento nos acercamos, ¿verdad?
    Estoy cautivada con este vídeo. . Y definitivamente estoy...COMO UNA CABRA!!!


    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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