Atletismo
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Diario: He dejado de fumar y empezado a correr, lo sé, estoy loco ;-)

  1. #3961
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Tibi-Alicante
    Edad
    53
    Mensajes
    148
    Esperamos que te recuperes pronto, y empieces a gastar suelaaaaaa.
    Animo campeón.
    Nunca es tarde para empezar






    http://www.endomondo.com/profile/11990705

    "Yo también soy un loco de esos que corrén"

  2. #3962
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Murcia
    Edad
    43
    Mensajes
    3.848
    Ya tardabas en darle caña al seguro, precisamente el otro dia me preguntaba como te iba la abstinencia, me alegro que estes aguantando tan bien la adversidad
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  3. #3963
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
    Edad
    38
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    2.513
    Equipo
    Autobús Escoba
    Ánimo tio!!! A ver que te dicen los medicos de la federación! Tu tranquilo, que mejor volver bien que deprisa y volver a hacerte daño! A cuidarse!!!

  4. #3964
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    473
    Equipo
    Atlas
    Vamos Hop!!! Que nos desanimamos todos al mismo tiempo o que! Yo estoy desanimado un poco pero ya tengo de nuevo ganas aunque lo mio no tiene importancia, lo tuyo es peor, las lesiones, espero que te recuperes pronto.¡ y vuelvas a hacer lo que mas te gusta!!
    Cuando el dolor es insoportable, nos destruye; cuando no nos destruye, es que es soportable.

    Mi Diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...ermitente.html

    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/8085570

  5. #3965
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Mensajes
    220
    Vamos Hoppp... Vamos!! Ya sabes donde puedes encontrarme. Próxima salida Martes : Cenizas . Paseo recuperador

  6. #3966
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    50
    Mensajes
    2.323
    Buenas, a ver, que se hace por aquí? Donde andas buen hombre? Necesitamos saber que ha pasado contigo.

    Un abrazo.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  7. #3967
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.868
    Hop, cómo vas???
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  8. #3968
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    38
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    4.593
    Equipo
    Correcaminos
    Perdonad chic@s mi ausencia. Son momentos complicados, pocas ganas de entrar al foro, bajón "físico", varias cosas que hacen que volver esté algo lejos todavía.

    Tengo cita con el traumatólogo a primeros de Abril. Lo malo es que es el de la Seguridad Social y tampoco espero mucho de él... todavía estoy esperando la licencia federativa para gestionar otra visita por el seguro.

    Seguiré informando.
    Mi Diario
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    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  9. #3969
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
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    908
    Hoppler espero que te recuperes pronto!! Y no dudes del traumatologo de la Seguridad Social! que hay grandes profesionales! Y no es corporativismo! Aunque como en todo puedes dar con alguno que no lo sea.
    Siempre hay objetivos!



  10. #3970
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    Sep 2013
    Localización
    Un pueblecito
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    3.184
    Lo raro es que entres. Ten un poco más de paciencia, seguro que todo se arregla pronto.

  11. #3971
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    Aug 2009
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    Alcorcón
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    3.106
    Hop, todos nos acordamos de ti aunque no estés por aquí. Ánimo y paciencia que de todo se sale.

    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  12. #3972
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Elche
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    1.456
    Equipo
    Quemasuelas
    Ánimo Pedro!! para correr siempre hay tiempo. ¿Haces algo de ejercicio con el parón?
    Endomondo Mi diario
    Objetivos 2014:
    Mejorar marcas:
    -MM 1h22'58"
    -M 3h10'37"
    Terminar:
    -Trail solidari Alcoi por equipos 48km D4700m el 26/04 Conseguido en 6h24
    -CSP115 118km 5439m+ el 17/05 Conseguido en 20h58'58"
    -Grand trail Peñalara 112km 5100m+ el 28/06
    -Ultra trail Guara Somontano 102km 6050m+ el 04/10

  13. #3973
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
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    2.054
    Equipo
    Atlas
    Muchos ánimos, HOP!!!
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  14. #3974
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    Jun 2013
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    MURCIA
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    37
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    798
    como estas pedro ?
    no se sabe nada de ti.
    http://www.runtastic.com/es/usuarios...-penalver/muro
    marcas logros records :
    -5 km en 24'23"-)23'36"-)22'35"
    -9 km en 49'51"-)49'32"
    -10 km en 56'37"-)54'58"-)52'16"-)50'06"
    -15 km en 1h35'-)1h22'02"-)1h19'23"
    -19 km en 3h10'-)2h27'00" -)1h43'45"
    -20 km en 1h50'57"-)1h49'05"
    -mm en 1h54'47"-)1h48'50"
    -35 km en 4h35'
    -41km8h50' 42KM MARATON MURCIA 4H01'14"
    -53km7h36'2014-53km6h54'2015

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...pacheco79.html

  15. #3975
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    Oct 2012
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    Qart Hadasht
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    Equipo
    Correcaminos
    Carlos, algo hago. No mucho, pero algo hago.

    Hoy hemos ido a la playa a pasar un ratito y no me he podido contener. He trotado descalzo unos 7'. Primero una carrerita de 2:30 y luego otra de 4:30. Durante la carrera no he notado nada. Ha sido ahora, a última hora de la tarde, estaré al tanto de mi rodilla...

    Tenía la necesidad de venir y contarlo... Ha sido tan inesperado lo de trotar, que incluso he corrido en vaqueros. Descalzo y en vaqueros, pero me he sentido genial...

    Y otra vez gracias a todos.
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  16. #3976
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    Equipo
    Atlas
    Me gusta eso de "sentirse genial"

  17. #3977
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
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    Qart Hadasht
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    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Me gusta eso de "sentirse genial"
    Volver al trote, aunque sea cochinero, es una delicia... Además, me vale para coger fuerza y ánimo s
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  18. #3978
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    Pues paciencia y buena letra que ya sabemos que no hay mal que cien años dure. Recuerda que yo también me pasé lesionada una buena época ... de todo se sale.

  19. #3979
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    2.414
    Hop me alegro muchisimo, de que hayas podido trotar, ahora a coger un poquito de paciencia para que puedas salir definitivamente de esa lesion
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  20. #3980
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    El Tarter, Andorra
    Mensajes
    1.697
    Vamos Hop, poco a poco. Esa carrerita en la playa seguro que la recuerdas un buen tiempo y te ayuda en momentos de bajón
    Paleo Runner

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