Atletismo
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Diario de Orko

  1. #1401
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    Jul 2012
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    Cómo vas?
    He leído algo de series un poco forzado....pero creo que ya te han puesto las pilas los compis
    A ver si sale ya el churumbel y os quitáis ese estres de encima...

  2. #1402
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    Bueno tio, ningun entreno es malo...aunque se realice en el infierno o echando los higadillos en la colina de la hamburguesa! De todo se aprende y todo cuenta! Así la proxima tirada larga te sabrá a gloria bendita! Ademas....a todos nos gusta recibir unas collejillas wenas de vez en cuando!

  3. #1403
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    Jajaja ya te han dicho de tó, pero... ¿cómo sales con el calorazo que sigue haciendoooo? Ais Orkito! A descansar un poquito >o<

    Estaría bien que naciese mañana

  4. #1404
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    Sigue dentro... Y mi mujer sin poder dormir... Y yo sin poder entrenar... Y me veo que como le hagan cesárea, me tendré que olvidar de la 10K y de las salidas durante unas semanas
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  5. #1405
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    Ánimo Orko!! Ese peque está al caer si o sí, un besico!!
    Volviendo a empezar....

  6. #1406
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  7. #1407
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    Pues nada chicos, mañana lo sacan! Si Mahoma no va a la montaña... xD ya os iré contando.

    Eso si, semana en blanco en lo que a rodajes se refiere, ni tirada larga ni corta ni leches... Veis por qué no quería empezar un plan? Ahora me jode perderme sesiones! Cruzo los dedos para que no acabe en cesárea porque entonces me puedo despedir durante una temporada...
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  8. #1408
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    Ánimo y enhorabuena!!

    Tranquilo, con lo ocupado que estarás se te pasarán los días rapidísimo....

    Que vaya todo bien!!

    --------
    Enviado desde el móvil, si tengo alguna falta de ortografía es culpa del corrector ortográfico...
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    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
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  9. #1409
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    Orko que todo salga genial y ve cogiendo fuerzas que cuando salga descansaras poquito durante un tiempo
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  10. #1410
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    Cita Originalmente escrito por ertopotapirao Ver Mensaje
    Orko que todo salga genial y ve cogiendo fuerzas que cuando salga descansaras poquito durante un tiempo
    Si, el poquito tiempo que tenga será para dormir, ni se acordará de correr...
    Aunque se puede aprovechar alguna visita de la madre/suegra para salir un rato!!
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  11. #1411
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    Pues ya está aquí!! 3,310 kilos... Parto natural y están perfectos!!!!

    Diario de Orko-imageuploadedbytapatalk1383222375-185670-jpg

    Estáis haciendo recolecta para sus primeras Asics?! Jajaja

    Gracias, chicos!
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  12. #1412
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    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Pues ya está aquí!! 3,310 kilos... Parto natural y están perfectos!!!!

    Diario de Orko-imageuploadedbytapatalk1383222375-185670-jpg

    Estáis haciendo recolecta para sus primeras Asics?! Jajaja

    Gracias, chicos!
    Ueueueueueeeeeee enhorabuena papi!!!! ahora a pasar sueño

    Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk 2
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  13. #1413
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    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Pues ya está aquí!! 3,310 kilos... Parto natural y están perfectos!!!!

    Diario de Orko-imageuploadedbytapatalk1383222375-185670-jpg

    Estáis haciendo recolecta para sus primeras Asics?! Jajaja

    Gracias, chicos!
    Ah! ¿que no venía con unas debajo del brazo? Enhorabuena Papi, espero que Mami esté bien y que los dos compinches lo hayan recibido como se merece

  14. #1414
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    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Pues ya está aquí!! 3,310 kilos... Parto natural y están perfectos!!!!

    Diario de Orko-imageuploadedbytapatalk1383222375-185670-jpg

    Estáis haciendo recolecta para sus primeras Asics?! Jajaja

    Gracias, chicos!

    Enhorabuenaaaaaaaaaa!!!!!!
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

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  15. #1415
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    Enhorabuenaaaa campeón!!! Mira a ver si las asics las quieres de pronador o de supinador XD

    Ahora a fortalecer core, eh? Un abrazote
    Mis próximos objetivos :

    Correr y correr

    Mi endomondo

    Mi blog: Corre, Javi, corre...

  16. #1416
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    Wiiiiiiii por fiiiiiiin!!! Felicidades!!!! Casi cumple los añitos el mismo día q yo, ahí ahí a estado!

    A disfrutar del pequeñín

  17. #1417
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    Que bien!! Uno mas en la familia...y todos ok!!
    Disfrutad del momento. ENHORABUENA!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  18. #1418
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    ENHORABUENA Y FELICIDADES!! Y de parto natural, fenomenal!!

    Otro foroatleta en potencia... ahora que espero que salga al abuelo y no al padre
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  19. #1419
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    Enhorabuena Carlos! al final la espera tuvo su recompensa, qué bien que todo salió bien.
    Un abrazo a todos!

  20. #1420
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    Enhorabuena campeón.

    Ahora olvídate de correr y dedícale tiempo al peque y a la madre que son los que más se merecen.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

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