Bueno pues contare algo,tengo 41 años,mido 1.70 y pesaba hace un par de semanas 102kl.despues de salir a camirar varios dias hoy peso 94 kilitos,esto va bien,e corrio casi toda mi vida,la media de los palacios y populares de 10 km ni me acuerdo,unas 12 al año durante otros 10-12 años,ahora voy a correr solo por perder peso aunque no descarto volver a correr una popular,ya iremos contando como va la cosa

saludos