Atletismo
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Diario de Ertopotapirao

  1. #1321
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    Buena salida tocayo! Así me gusta, un tu a tu con Chinamada para demostrarle quien manda! Jajajsja! Por lo de los carnavales don't worry! Cuentan como entreno cruzao! Jajsjsjsjs! Pero eso si...queremos fotos!!!! XD


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  2. #1322
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    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    Buena salida tocayo! Así me gusta, un tu a tu con Chinamada para demostrarle quien manda! Jajajsja! Por lo de los carnavales don't worry! Cuentan como entreno cruzao! Jajsjsjsjs! Pero eso si...queremos fotos!!!! XD


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    Jaja sabes que había sacado como 2098765431237 fotos pero resulta que al llegar a casa para descargarlas la cámara estallo soltando miles y millones de confetis así que no hay fotos
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    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  3. #1323
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    Cita Originalmente escrito por ertopotapirao Ver Mensaje
    Jaja sabes que había sacado como 2098765431237 fotos pero resulta que al llegar a casa para descargarlas la cámara estallo soltando miles y millones de confetis así que no hay fotos
    No cuela! Seguro que la churri tiene mas fotos! De esta no te libras!

  4. #1324
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    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    No cuela! Seguro que la churri tiene mas fotos! De esta no te libras!
    Que no que no, que a ella tambien le estallo la camara
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  5. #1325
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    Eso de ir a Chinamada y volver de una pieza es novedad







    sorry

  6. #1326
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Eso de ir a Chinamada y volver de una pieza es novedad







    sorry
    yo tambien te quiero, joer que a mi Chinamada se me atraganta solo en la K42 de resto es una subida que puedo decir que hasta me gusta
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  7. #1327
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    Bueno gente he estado unos días algo desconectado, y sin ganas, de hecho hoy sali a entrenar sin ningunas ganas y así me fue, tenía planeado hacer 1h y antes de los 30' pare el entrenamiento que no estoy yo pa sufrimientos innecesarios.

    Realmente no iba comodo, me costaba mantener el ritmo y cada vuelta iba más lento, cuando no es el día no lo es por lo que decidí poner fin a ese sufrimiento e irme pa' casa

    GUIA14MC10S02 by ertopotapirao at Garmin Connect - Details

    Mañana no se si podré entrenar, pero espero que cuando pueda volver a entrenar vaya un poco mejor.
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  8. #1328
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    Ánimo tio! Que no todos los dias tenemos el cuerpo igual, ni la cabeza para segun que cosa, y como dices, sufrir por sufrir como que no! Yo de ti, para sacudirme ese mosqueo y malestar hubiese pillado la bici en plan suave por la avenida, te habrias despejado y sacudido ese ofuscamiento que te noto No le des mas vueltas que seguro cuando vuelvas a salir te encontraras perfect! (Leches, si solo hace unos dias que te marcaste un tango con Chinamada! )

  9. #1329
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    El próximo día saldrá mejor.
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  10. #1330
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    Ya sabes lo que pasa....te haces un plof...otro plof....te desanimas un poco....y de repente un dia vas....sales....y todo habia sido solo una pesadilla...

    A correr y a celebrar!! FELICIDADES TOPILLOOOOO!!

    ......mmm...andestà la tarta??

    Tapatalkeando....
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    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  11. #1331
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    Cumpleaðos? Fiestuqui? Donde hay que apuntarse? FELICIDADES!!!!

  12. #1332
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    Felicidades tocayo!!!! Esa era la misteriosa razón de no poder entrenar hoy! XD Fiestuki!!!!! Páselo usted genial!!!!


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  13. #1333
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    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    Ánimo tio! Que no todos los dias tenemos el cuerpo igual, ni la cabeza para segun que cosa, y como dices, sufrir por sufrir como que no! Yo de ti, para sacudirme ese mosqueo y malestar hubiese pillado la bici en plan suave por la avenida, te habrias despejado y sacudido ese ofuscamiento que te noto No le des mas vueltas que seguro cuando vuelvas a salir te encontraras perfect! (Leches, si solo hace unos dias que te marcaste un tango con Chinamada! )
    Gracias tocayo, uff de verdad que ayer si hubiera sacado la bici seguro que se me pinchan las 2 ruedas y se me rompe la cadena, porque vaya día, pero bueno espero que no se repita

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    El próximo día saldrá mejor.
    Eso espero Donna, gracias por los animos

    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Ya sabes lo que pasa....te haces un plof...otro plof....te desanimas un poco....y de repente un dia vas....sales....y todo habia sido solo una pesadilla...

    A correr y a celebrar!! FELICIDADES TOPILLOOOOO!!

    ......mmm...andestà la tarta??

    Tapatalkeando....
    Jejejeje gracias Noe la tarta la estoy haciendo en cuanto salga habrá un trozo para cada un@

    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Cumpleaðos? Fiestuqui? Donde hay que apuntarse? FELICIDADES!!!!
    Eli ya estás apuntada ya está avisado el para la fiestuqui

    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    Felicidades tocayo!!!! Esa era la misteriosa razón de no poder entrenar hoy! XD Fiestuki!!!!! Páselo usted genial!!!!


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    Jejeje si es que esta noche me toca entrenamiento cruzado, que me llevan a cenar
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  14. #1334
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    Felicidades Alejandro!! Que pases un buen día y lo puedas celebrar con una buena carrerita de montaña!! Un abrazo!!

  15. #1335
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    ¡FELICIDADES presi!

    ¿Esta noche en los limoneros entonces? Yo por mi parte no almorzaré, que eso de que te inviten a centollos y langosta por la cara no se puede desaprovechar.


  16. #1336
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Felicidades Alejandro!! Que pases un buen día y lo puedas celebrar con una buena carrerita de montaña!! Un abrazo!!
    Gracias Jericho, jejeje la carrerita es el 15 a ver que tal se me da

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¡FELICIDADES presi!

    ¿Esta noche en los limoneros entonces? Yo por mi parte no almorzaré, que eso de que te inviten a centollos y langosta por la cara no se puede desaprovechar.

    Lo de la invitación al centollo está hecho, solo que tienes que llegar corriendo desde Santa Cruz con la camiseta del HeavyTrail y el tanga ese de leopardo que tienes para las grandes ocasiones, tranquilo que no hace falta que lleves camelbak que ya ire yo detrás en el coche de apoyo para darte agua y sacarte muchas fotos
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  17. #1337
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    Bueno chic@s despues de una semana pasada desastrosa (excluyendo el día de mi cumpleaños) casi mejor olvidar la semana completa, hubo de todo broncas en el curro, broncas con mi novia, casi una lesion y sinceramente muy pocas ganas de correr, esta semana me quiero tomar de otra manera entre otras cosas porque el sabado es la carrera de Guia.

    Ayer pensé en salir a hacer un rodajito suave pero fue llegar a casa para prepararme y empzar a llover por lo que decidí quedarme y seguir el plan inicial que tenía para esta semana.

    Hoy ya si que sali, me propuse un rodaje comodo de 45' - 1h sin mirar el reloj que quería ir un poco más rapido apretaba, que quería ir más lento pues aflojaba y eso he hecho.

    GUIA14MC11S01 by ertopotapirao at Garmin Connect - Details

    La primera media hora bastante mal, no me encontraba bien, estaba decidido haría solo 45' pero la cosa mejoró y luego al llegar a los 45' me encontraba bien por lo que decidí continuar hasta la hora.
    Al ver la grafica no se que habrá pasado con las pulsasiones no se si es otra vez el pulsometro fallando o que estoy hecho una piltrafa pero bueno me da igual, mañana más.

    Pd: perdonar que no me pase por los diarios pero estoy teniendo unos días complicados y sinceramente no me apetece nada estar en el ordenador.
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  18. #1338
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    A mí tampoco me apetece leerte, así que se une el hambre con las ganas de comer


    pd (a cuidarse figura )

  19. #1339
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    Este finde hay carrera al final!?
    Si es así, en carrera te desfogas!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  20. #1340
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    A mí tampoco me apetece leerte, así que se une el hambre con las ganas de comer


    pd (a cuidarse figura )
    Jeje gracias corazon

    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Este finde hay carrera al final!?
    Si es así, en carrera te desfogas!
    Si en principio si, espero que no haya nada que lo impida, aunque sinceramente no es que tenga muchas ganas
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