Atletismo
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Diario de un adicto al butosol

  1. #521
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    No!
    Solo vale cerveza!
    Ya somos dos desmelenaos!!!
    Pues soy un alumno aventajado XDD

    Cita Originalmente escrito por herminioortiz Ver Mensaje
    Hombre yo no quiero que sirva como ejemplo, pero hablando de cerveza un servidor si que se las toma de vez en cuando y le sienta demasiado bien, je je.

    ánimos Jose que pienso como Valencia, que no te exijas tanto leñe.

    saludos.
    No me exigo Herminio, simplemente he petado, no se porque, pero ha pasado.

    De momento se han ido al traste los planes que tenía, ahora mismo me conformo con no pasarlo mal cuando salgo a correr. De momento fuera planes de entrenamiento, la semana que viene tengo una media, no sé si la haré, si me apetece si, si no me veo con ganas no, y en todo caso solo a disfrutarla. Si puedo iré a la de Formentera el 17 de Mayo, y sino, pues otro año será. Ahora mismo estoy un poco plof, ya se pasará.

    Disculpad si no paso por vuestros diarios, no tengo ni tiempo, ni ganas ultimamente.

    Saludos!

  2. #522
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
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    ELCHE
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    2.757
    Pues olvidate del reloj y a correr sin presion. Te haria bien correr en compañia, Jose. Saludos, compañero.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  3. #523
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
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    VALENCIA
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    1.496
    Jose, como vas?
    Descansa, tranquilidad, toma aire y pronto volverás al lio.
    Un abrazo.

  4. #524
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675
    Las salidas al monte son como una duchita cuando estamos aplatanaos!
    Sal un día a empaparte de verde, que es otro rollo!!!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  5. #525
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    1.334
    Hola Jose, pienso como los demas, si te apetece correr esa media, hazlo sin pensar en el crono, a veces nos obsesionamos con las marcas (no digo que sea tu caso) y se nos olvida de disfrutar, incluso en las carreras.
    Muchos animos!!

  6. #526
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
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    VALENCIA
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    49
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    1.496
    YO CORRERIA ESA MEDIA DE FORMENTERA... y por que no?

  7. #527
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Como va eso Jose?
    Al final te animas a la MM?
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
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  8. #528
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Ibiza
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    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    Pues olvidate del reloj y a correr sin presion. Te haria bien correr en compañia, Jose. Saludos, compañero.
    En ello estamos josedomingo, presión ninguna, pero a las 6 de la mañana, u 11 de la noche no hay peña disponible XD .Saludos!!

    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Jose, como vas?
    Descansa, tranquilidad, toma aire y pronto volverás al lio.
    Un abrazo.
    Ammmmmmhhhhhhhhhhhhhh............

    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Las salidas al monte son como una duchita cuando estamos aplatanaos!
    Sal un día a empaparte de verde, que es otro rollo!!!
    Si me cuesta correr cuesta abajo, como para ir al monte XDDDD. Pero ya mismo me voy al campo XD.

    Cita Originalmente escrito por aesaez Ver Mensaje
    Hola Jose, pienso como los demas, si te apetece correr esa media, hazlo sin pensar en el crono, a veces nos obsesionamos con las marcas (no digo que sea tu caso) y se nos olvida de disfrutar, incluso en las carreras.
    Muchos animos!!
    Ya, si para batir records no estoy, pero llegué a no poder correr 5 kms, así que imagina pensar en la media..., pero ya pasó , saludos!!

    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    YO CORRERIA ESA MEDIA DE FORMENTERA... y por que no?
    Si hay que correrla se corre, pero correr por correr es tonteria XD.

    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Como va eso Jose?
    Al final te animas a la MM?
    Ahi vamos Javi!. Si, voy a hacerla, no se si correrla, pero hacerla si XD. Me apetece dar el salto a la isla hermana, y airearme un poco, es más, lo necesito. Con acabarla me conformo.


    Perdonar si no paso por vuestros diarios, sigo leyendolos en cuanto tengo un rato, pero no llego a casa con la cabeza clara para escribir, me cuesta horrores. En todo caso sigo corriento, con la misma ilusión de siempre, y disfrutando otra vez del running, a mi ritmo. Cuando pase la media aprovecho y pongo al día el diario, con la mini-crónica de las 3 carreras. Y por supuesto tengo pendiente una entrada en los vuestros, que vaya mesecito me llevais, herminio, jaelc, teniente, Haruki....., vaya cronicazas, me habeis puesto los pelos de punta!!!!

    Un saludo a todos, gracias por pasar!!!

  9. #529
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
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    VALENCIA
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    esperando esa cronica de la media de formentera compañero.

  10. #530
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    esperando esa cronica de la media de formentera compañero.
    +1
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : posiblemente en Noviembre
    Mi Diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...etivos-85.html

  11. #531
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Jose, si eso espera a la del año que viene, y haces un 2x1!!!
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  12. #532
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    Jan 2013
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    esperando esa cronica de la media de formentera compañero.
    Cita Originalmente escrito por herminioortiz Ver Mensaje
    +1
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Jose, si eso espera a la del año que viene, y haces un 2x1!!!
    Casi que me espero al año que viene, ya te digo .

    La verdad es que no me queda energía para escribir cuando llego a casa, os voy leyendo cuando puedo. Ya volverán las cosas a su cauce. Ahora estoy parado, una bronquitis me ha dejado en el dique seco, a ver si no dura mucho.

    Un saludo a todos, gracias por pasar!!!!!

  13. #533
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    Jose, imagino que habras ido al medico por la bronquitis. Chutate los medicamentos que toquen y curate bien, que las bronquitis mal curadas salen mas adelante. Y es que los que corremos, a veces, llevamos las defensas bajas. Saludos y recuperate bien. No corras hasta estar completamente bien.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  14. #534
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    Bueno colega, que hoy me he apuntado ya a la maratón de Valencia junto a mi señora, y como me lo habías preguntado, me parecía feo que te enteraras de los últimos, así que ya he pagado los 45 euros, pues en la página oficial pone que a partir del 1 de Julio son 10 euros más.

    saludos.
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : posiblemente en Noviembre
    Mi Diario
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  15. #535
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    Vaya época para bronquitis...

  16. #536
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    Ostras, ¿bronquitis? Espero que te recuperes pronto!!

  17. #537
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    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    Jose, imagino que habras ido al medico por la bronquitis. Chutate los medicamentos que toquen y curate bien, que las bronquitis mal curadas salen mas adelante. Y es que los que corremos, a veces, llevamos las defensas bajas. Saludos y recuperate bien. No corras hasta estar completamente bien.
    Pues no fuí al médico, pero para un ásmatico esto es el pan nuestro de cada día. La bronquitis ya bién, pero llevo una semanita de problemas en las tripas que me han hecho parar otra semanita. Al final el cuerpo es sabio, me ha obligado a descansar XD.

    Cita Originalmente escrito por herminioortiz Ver Mensaje
    Bueno colega, que hoy me he apuntado ya a la maratón de Valencia junto a mi señora, y como me lo habías preguntado, me parecía feo que te enteraras de los últimos, así que ya he pagado los 45 euros, pues en la página oficial pone que a partir del 1 de Julio son 10 euros más.

    saludos.
    Pues al final no me apunté, el follón de final de mes hizo que al final se me pasará. Así que 10 lereles más, pero vamos, casi mejor, así si surge algún problema no lo pierdo todo.

    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Vaya época para bronquitis...
    El calor, la humedad, el aire acondicionado....

    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Ostras, ¿bronquitis? Espero que te recuperes pronto!!
    Ya casi estamos!!!!

  18. #538
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    Venga, Jose, que ya veo que te vas animando a menear esto, que vas a estar tres meses en la misma pagina, jajaja. La verdad es que estamos en final de temporada por el calor y al mismo tiempo, los que queremos estar en el Maratón de Valencia, estamos pensando en descansar algo antes de prepararlo. Qué fecha mas mala para acumular kms.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  19. #539
    Fecha de Ingreso
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    VALENCIA
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    Leo maraton de Valencia??

  20. #540
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