Atletismo
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Diario de un barbitas trotón

  1. #861
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    Cita Originalmente escrito por rms90 Ver Mensaje
    Estas mejor q nunca!!!Se te ve muy bien!!La carrera en Valencia te viene en un buen momento de forma!!

    A seguir asi de bien!!!

    P.D:Lo de la Media Maraton cada vez es mucho más real...jeje
    Bien! Alguien que me da la razón! Esto empieza a ser otra cosa.

  2. #862
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    JT, que nos vemos el domingo! Y a penny también! Tengo unas ganitas!!

  3. #863
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    Cita Originalmente escrito por rms90 Ver Mensaje
    Estas mejor q nunca!!!Se te ve muy bien!!La carrera en Valencia te viene en un buen momento de forma!!

    A seguir asi de bien!!!

    P.D:Lo de la Media Maraton cada vez es mucho más real...jeje
    Gracias!! Jaja!! Poco a poco! La verdad es que me siento muy bien de forma

    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    Esas progresiones despues de las cuestas, pican, ¿verdad?
    Estas haciendo muy buenos entrenos, con ese record de distancia, 14kms, y además, al ritmo que sueles hacer esas salidas largas, sin problemas.
    Enhorabuena.
    Gracias! Ya te digo que si pican... en las dos primeras iba como parado, luego ya fui recuperando poco a poco, pero al principio... Tenía cierto respeto por tantos kilómetros, pero al final pude con ellos. Y sin haber cenado pasta

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Bien! Alguien que me da la razón! Esto empieza a ser otra cosa.
    Poco a poco, Jericho. Etapa a etapa.

    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    JT, que nos vemos el domingo! Y a penny también! Tengo unas ganitas!!
    Sííííí!!! A ver si nos hace un día bueno!


    Hoy tocaba tal que esto: Fartlek 10km: 1km a 5’45” + 3x (2km a 5’00” + 1km a 6‘). La primavera estos días se ha ido y ha vuelto el frío, así que hoy ni corto ni perezoso cambié la gorra por el gorro. Me llamaréis exagerado, pero no me sobró en ningún momento, sobre todo a la vuelta a casa.

    Quería hacer los tres últimos kilómetros en el circuito de tierra de Salas Bajas, pero desde el puente vi que tenía mucho charco, así que al final hice la parte final en las pistas de atletismo.
    Hubo momentos que no sabía si iba a aguantar a ese ritmo que llevaba, muchas veces quería aflojar el ritmo pero no era capaz.
    Estos fueron los parciales:

    1: 5'29"

    2: 4'53"
    3: 4'54"
    4: 5'40"

    5: 4'49"
    6: 4'51"
    7: 5'47"

    8: 4'39"
    9: 4'42"
    10: 5'35"

    Saliéndome a un ritmo medio de 5'08" y un tiempo total de 51'18". Muy contento para casa.


    Gracias por leer
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  4. #864
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    JT, que nos vemos el domingo! Y a penny también! Tengo unas ganitas!!
    Tengo unas alas igual, y también estaré el domingo
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    Objetivos: correr con dignidad

  5. #865
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Gracias!! Jaja!! Poco a poco! La verdad es que me siento muy bien de forma



    Gracias! Ya te digo que si pican... en las dos primeras iba como parado, luego ya fui recuperando poco a poco, pero al principio... Tenía cierto respeto por tantos kilómetros, pero al final pude con ellos. Y sin haber cenado pasta



    Poco a poco, Jericho. Etapa a etapa.



    Sííííí!!! A ver si nos hace un día bueno!


    Hoy tocaba tal que esto: Fartlek 10km: 1km a 5’45” + 3x (2km a 5’00” + 1km a 6‘). La primavera estos días se ha ido y ha vuelto el frío, así que hoy ni corto ni perezoso cambié la gorra por el gorro. Me llamaréis exagerado, pero no me sobró en ningún momento, sobre todo a la vuelta a casa.

    Quería hacer los tres últimos kilómetros en el circuito de tierra de Salas Bajas, pero desde el puente vi que tenía mucho charco, así que al final hice la parte final en las pistas de atletismo.
    Hubo momentos que no sabía si iba a aguantar a ese ritmo que llevaba, muchas veces quería aflojar el ritmo pero no era capaz.
    Estos fueron los parciales:

    1: 5'29"

    2: 4'53"
    3: 4'54"
    4: 5'40"

    5: 4'49"
    6: 4'51"
    7: 5'47"

    8: 4'39"
    9: 4'42"
    10: 5'35"

    Saliéndome a un ritmo medio de 5'08" y un tiempo total de 51'18". Muy contento para casa.


    Gracias por leer
    Como he comentado en mi diario, el dia parece que va a ser desapacible. Buen debut para mí, espero que sea muy bueno para ti. Nos vemos..
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    Objetivos: correr con dignidad

  6. #866
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    Vamos José!! Mucha suerte, a por el sub50' y pasadlo bien en Valencia!! Espero crónicas tanto tuyas como de Penny!

  7. #867
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    Imagino que lo estareis pasando de lujo...primero de turismo y mañana a correr por Valencia,que seguro que es una bonita experiencia!!
    Suerte a los dos!!
    Mi Diario...por si queréis echar un vistazo: https://www.foroatletismo.com/foro/d...sin-sudor.html
    En 2016 quiero:
    -MM Zamora sub1h30'
    -Competir en 12 carreras
    -Lo que venga...
    MMP
    - 5K: 19'10''
    - 10K: 38'42''
    - MM: 1h 29'
    - Maratón: 3h 44' 43''

    ·Nemo atleta sine sudore coronatur·

  8. #868
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    Suerte y pasadlo bien.

  9. #869
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Bien! Alguien que me da la razón! Esto empieza a ser otra cosa.
    ¿Hay alguna Media Maratón, buena de correr, en la zona, antes del verano?

    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje

    Saliéndome a un ritmo medio de 5'08" y un tiempo total de 51'18". Muy contento para casa.
    Ostraaaaasss...51,18" ¿no será tu MMP en 10km?
    Estoy viendo que con un entrenamiento sistemático estás rindiendo al nivel que estás capacitado; y lo de antes estaba muy por debajo de lo que puedes.
    Que tengas buena carrera mañana y a por todaaaaaaaas. Suerte a Penny tambien. Que lo paséis genial.
    Úlima edición por josedomingo fecha: 29-03-2014 a las 17:41
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  10. #870
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    Mucha suerte!

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    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  11. #871
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Como he comentado en mi diario, el dia parece que va a ser desapacible. Buen debut para mí, espero que sea muy bueno para ti. Nos vemos..
    Muchas gracias, ya te he leído que acabaste muy contenta

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Vamos José!! Mucha suerte, a por el sub50' y pasadlo bien en Valencia!! Espero crónicas tanto tuyas como de Penny!
    Muchas gracias!!

    Cita Originalmente escrito por rms90 Ver Mensaje
    Imagino que lo estareis pasando de lujo...primero de turismo y mañana a correr por Valencia,que seguro que es una bonita experiencia!!
    Suerte a los dos!!
    Bonita fue, pero madrugón, pufff. Muchas gracias!

    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Suerte y pasadlo bien.
    Muchas gracias, Elisa!!

    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    ¿Hay alguna Media Maratón, buena de correr, en la zona, antes del verano?



    Ostraaaaasss...51,18" ¿no será tu MMP en 10km?
    Estoy viendo que con un entrenamiento sistemático estás rindiendo al nivel que estás capacitado; y lo de antes estaba muy por debajo de lo que puedes.
    Que tengas buena carrera mañana y a por todaaaaaaaas. Suerte a Penny tambien. Que lo paséis genial.
    Muchas gracias, JoseDomingo!!! Sí, mi mejor marca en 10kms. No sabe la alegría que me llevé al ver el tiempo. Llevar una lista con las tareas que tengo que hacer mes a mes me sirve para correr más concentrado y no dejar el entrenamiento a mitad como pasaba justo hace ahora un año.

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Mucha suerte!

    Enviado desde mi GT-I8190N mediante Tapatalk
    Muchas gracias, Donna!!

    SANITAS MARCA RUNNING SERIES VALENCIA

    El viernes por la noche tras llegar a Valencia y luego el sábado todo el día estuvimos de turisteo, y ya sabéis lo que conlleva eso, andar y andar y más andar. Como tocaba madrugar al día siguiente y encima cambiaban la hora tocaba irse a la cama a una hora prudente, si no me sé de dos que se habían hinchado a cervezas en el bar de al lado del hotel. La cerveza tirada de precio!!

    Por la tarde/noche había quedado con Niela para el día siguiente para ir juntos a la carrera. Su chico vivía en frente de nuestro hotel y habíamos quedado en la puerta.

    Madrugón del doce. Me visto, estreno la equipación del club para este año. Pequeño incidente con las gafas y bajamos al restaurante del hotel a comer y una pena no haber podido desayunar como la mañana anterior que me puse hasta arriba. Era día de carrera y no podía abusar. Un pequeño bocadillo de pavo, un croissant buenísimo y mucho líquido. Tenía tanto sueño que no me entraba la leche. De todas formas llevaba un vulcanito (que luego no me tomé) para antes de la carrera para dar energías. Penny había subido a buscar el dorsal y el chip para devolverlo porque al final no correría, ella ya lo contará cuando tenga un rato y cuando bajó me informa que hay un chico y una chica en la puerta. Así que suponemos que sean ellos. Y allí estaban Niela y su chico.

    Nos saludamos y nos ponemos dirección a la salida. Cuando llevamos un rato caminando y al no ver a nadie, ellos me preguntan que si sé dónde es la salida, les digo la calle y resulta que estábamos en dirección contraria a la carrera. Tranquilizamos a Niela entre los tres, que se puso nerviosa, y vamos a coger el coche del chico de Niela, así llegamos antes, porque lo mismo el tranvía tardaba en llegar. Ya parece que Niela está más tranquila y en un momento llegamos a la zona de salida. Dejamos que el conductor y Penny busquen sitio para aparcar y nosotros dos calentamos un poco, hacía fresquito.

    Aún no había nadie en los cajones y nos ponemos en el de 50'. Durante la semana ella me propuso ir a mi ritmo, ella no quería forzar y no sabía si iba a aguantar bien los 10 kms debido su lesión. Así que ella correría conmigo. Vaya liebre de lujo tendría a mi lado.

    Tras esperar un buen rato para que den la salida y sin avisar ni nada dan el disparo y pasamos por el arco de salida con cincuenta y pico segundos de tiempo. Pequeño jaelillo para adelantar y coger el ritmo bueno. Ya estamos los dos a la par y en seguida nos ponemos a ritmo de 5'. Veo a Niela constantemente mirando el reloj (por cierto, idéntico al mío), supongo preocupada para no ir demasiado rápido y no llevarme a rastras. Pasamos el primer kilómetro en tiempo y el segundo se nos va un poco. Así que nos lo tomaremos con calma a partir de aquí. Porque lo mismo no llego a la playa

    De vez en cuando me pregunta que qué tal voy, y le digo que bien. No le digo que estas avenidas tan largas y con tan poco público me minan la moral (con tono de Antonio Recio). En realidad de piernas iba fenomenal, pero al no haber corrido a ese ritmo continuo más de 6 kms, no sabía hasta dónde podría aguantar. Paso por el avituallamiento y al ir más cerca de los voluntarios, cojo una botella y se la doy a ella. Yo llevaba una desde salida (porque no sabía si iba a ver avituallamiento o no), así que si me quedo sin botellita no pasaba nada, pero me da tiempo a coger otra para mí. Mientras yo bebo, Niela se ducha, pero literal, y así llegamos hasta el km 6. Me dice que qué tal, le digo que bien y nos dirigimos hacia la playa de la Malvarrosa callejeando.

    Y al entrar en el paseo junto al mar, el viento de cara, y veo que bajamos un poco el ritmo. Cerca de nosotros, un tipo del Redolat, anima a sus pupilos y le dice a Niela que siga así que bajará de 50 y Niela sonríe. Me dice que no sabe si está tirando de mí demasiado y no sabe si ponerse detrás y seguir mi ritmo. Le digo que no, que voy bien. En meta le dije la verdad, que tiró de mí en muchas ocasiones, pero que me vino bien Ya solamente quedan dos minutos. En mi cabeza, solamente 10 minutos. En ningún momento me había puesto el tiempo que llevábamos, solo la pantalla del ritmo.

    Del ocho y medio al nueve y pico, iba completamente asfixiado de calor, pero de respiración iba fenomenal, no sé si era por estar a nivel del mar y que en Salamanca estamos a 800 metros, pero respiraba muy bien. Niela me anima y me dice que cogemos la curva y está la avenida de meta. Pienso para mí y vaya avenida.

    Ya se ven los arcos y veo el reloj. Aún estoy lejos. Niela me "exprime" y me anima y me va diciendo al ritmo al que vamos. Vemos a Penny y al chico de Niela justo en el arco de meta y veo que el reloj acaba de marcar los 50' pero aún hay margen con la diferencia que pasamos. Último esfuerzo y meta! Tiempo oficial 49'48"

    Choco la mano con Niela y le doy las gracias, sin ella yo creo que no lo hubiera hecho. Estoy en una nube. Llega Penny y me dice que vaya tiempazo, y le doy un beso. Vamos a devolver el chip y nos dan la bolsa del corredor, con otra mochila dentro, agua, aquarius, barrita de cereales, caramelos, gorra y publicidad varia. Y si querías te podías meter entre pecho y espalda un plato de fideua de Gandía. Nosotros pasamos y nos volvimos a encontrar con nuestras respectivas parejas y Penny nos hizo una foto (que ya pondré). Vuelta al hotel y despedidas.

    Ha sido un placer conocerte Niela, y a tu chico también

    Y ahora los agradecimientos. Gracias a Penny por haberme "regalado" este viaje con carrera incluida y por un genial fin de semana. A Niela por ir conmigo toda la carrera preocupándose de mí y hacer de liebre, sin ella hubiera sufrido para conseguir los 50' A JoseDomingo que sin sus planes seguiría corriendo 7 kilómetros y a duras penas. A Jericho y rms que ya tienen ahí el sub50' que tanto querían. A entretla por sus avisos meteorológicos antes de llegar A Elisa, a Donna, a la Teniente, a Jaelc, que siempre están ahí para desearme suerte y a los que leéis en la sombra también (si es que hay alguien).


    Muchas gracias por leer este diario y perdón por el tocho
    Úlima edición por JToblerone fecha: 31-03-2014 a las 13:02
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  12. #872
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Muchas gracias, ya te he leído que acabaste muy contenta


    Muchas gracias!!



    Bonita fue, pero madrugón, pufff. Muchas gracias!


    Muchas gracias, Elisa!!



    Muchas gracias, JoseDomingo!!! Sí, mi mejor marca en 10kms. No sabe la alegría que me llevé al ver el tiempo. Llevar una lista con las tareas que tengo que hacer mes a mes me sirve para correr más concentrado y no dejar el entrenamiento a mitad como pasaba justo hace ahora un año.



    Muchas gracias, Donna!!

    SANITAS MARCA RUNNING SERIES VALENCIA

    El viernes por la noche tras llegar a Valencia y luego el sábado todo el día estuvimos de turisteo, y ya sabéis lo que conlleva eso, andar y andar y más andar. Como tocaba madrugar al día siguiente y encima cambiaban la hora tocaba irse a la cama a una hora prudente, si no me sé de dos que se habían hinchado a cervezas en el bar de al lado del hotel. La cerveza tirada de precio!!

    Por la tarde/noche había quedado con Niela para el día siguiente para ir juntos a la carrera. Su chico vivía en frente de nuestro hotel y habíamos quedado en la puerta.

    Madrugón del doce. Me visto, estreno la equipación del club para este año. Pequeño incidente con las gafas y bajamos al restaurante del hotel a comer y una pena no haber podido desayunar como la mañana anterior que me puse hasta arriba. Era día de carrera y no podía abusar. Un pequeño bocadillo de pavo, un croissant buenísimo y mucho líquido. Tenía tanto sueño que no me entraba la leche. De todas formas llevaba un vulcanito (que luego no me tomé) para antes de la carrera para dar energías. Penny había subido a buscar el dorsal y el chip para devolverlo porque al final no correría, ella ya lo contará cuando tenga un rato y cuando bajó me informa que hay un chico y una chica en la puerta. Así que suponemos que sean ellos. Y allí estaban Niela y su chico.

    Nos saludamos y nos ponemos dirección a la salida. Cuando llevamos un rato caminando y al no ver a nadie, ellos me preguntan que si sé dónde es la salida, les digo la calle y resulta que estábamos en dirección contraria a la carrera. Tranquilizamos a Niela entre los tres, que se puso nerviosa, y vamos a coger el coche del chico de Niela, así llegamos antes, porque lo mismo el tranvía tardaba en llegar. Ya parece que Niela está más tranquila y en un momento llegamos a la zona de salida. Dejamos que el conductor y Penny busquen sitio para aparcar y nosotros dos calentamos un poco, hacía fresquito.

    Aún no había nadie en los cajones y nos ponemos en el de 50'. Durante la semana ella me propuso ir a mi ritmo, ella no quería forzar y no sabía si iba a aguantar bien los 10 kms debido su lesión. Así que ella correría conmigo. Vaya liebre de lujo tendría a mi lado.

    Tras esperar un buen rato para que den la salida y sin avisar ni nada dan el disparo y pasamos por el arco de salida con cincuenta y pico segundos de tiempo. Pequeño jaelillo para adelantar y coger el ritmo bueno. Ya estamos los dos a la par y en seguida nos ponemos a ritmo de 5'. Veo a Niela constantemente mirando el reloj (por cierto, idéntico al mío), supongo preocupada para no ir demasiado rápido y no llevarme a rastras. Pasamos el primer kilómetro en tiempo y el segundo se nos va un poco. Así que nos lo tomaremos con calma a partir de aquí. Porque lo mismo no llego a la playa

    De vez en cuando me pregunta que qué tal voy, y le digo que bien. No le digo que estas avenidas tan largas y con tan poco público me minan la moral (con tono de Antonio Recio). En realidad de piernas iba fenomenal, pero al no haber corrido a ese ritmo continuo más de 6 kms, no sabía hasta dónde podría aguantar. Paso por el avituallamiento y al ir más cerca de los voluntarios, cojo una botella y se la doy a ella. Yo llevaba una desde salida (porque no sabía si iba a ver avituallamiento o no), así que si me quedo sin botellita no pasaba nada, pero me da tiempo a coger otra para mí. Mientras yo bebo, Niela se ducha, pero literal, y así llegamos hasta el km 6. Me dice que qué tal, le digo que bien y nos dirigimos hacia la playa de la Malvarrosa callejeando.

    Y al entrar en el paseo junto al mar, el viento de cara, y veo que bajamos un poco el ritmo. Cerca de nosotros, un tipo del Redolat, anima a sus pupilos y le dice a Niela que siga así que bajará de 50 y Niela sonríe. Me dice que no sabe si está tirando de mí demasiado y no sabe si ponerse detrás y seguir mi ritmo. Le digo que no, que voy bien. En meta le dije la verdad, que tiró de mí en muchas ocasiones, pero que me vino bien Ya solamente quedan dos minutos. En mi cabeza, solamente 10 minutos. En ningún momento me había puesto el tiempo que llevábamos, solo la pantalla del ritmo.

    Del ocho y medio al nueve y pico, iba completamente asfixiado de calor, pero de respiración iba fenomenal, no sé si era por estar a nivel del mar y que en Salamanca estamos a 800 metros, pero respiraba muy bien. Niela me anima y me dice que cogemos la curva y está la avenida de meta. Pienso para mí y vaya avenida.

    Ya se ven los arcos y veo el reloj. Aún estoy lejos. Niela me "exprime" y me anima y me va diciendo al ritmo al que vamos. Vemos a Penny y al chico de Niela justo en el arco de meta y veo que el reloj acaba de marcar los 50' pero aún hay margen con la diferencia que pasamos. Último esfuerzo y meta! Tiempo oficial 49'48"

    Choco la mano con Niela y le doy las gracias, sin ella yo creo que no lo hubiera hecho. Estoy en una nube. Llega Penny y me dice que vaya tiempazo, y le doy un beso. Vamos a devolver el chip y nos dan la bolsa del corredor, con otra mochila dentro, agua, aquarius, barrita de cereales, caramelos, gorra y publicidad varia. Y si querías te podías meter entre pecho y espalda un plato de fideua de Gandía. Nosotros pasamos y nos volvimos a encontrar con nuestras respectivas parejas y Penny nos hizo una foto (que ya pondré). Vuelta al hotel y despedidas.

    Ha sido un placer conocerte Niela, y a tu chico también

    Y ahora los agradecimientos. Gracias a Penny por haberme "regalado" este viaje con carrera incluida y por un genial fin de semana. A Niela por ir conmigo toda la carrera preocupándose de mí y hacer de liebre, sin ella hubiera sufrido para conseguir los 50' A JoseDomingo que sin sus planes seguiría corriendo 7 kilómetros y a duras penas. A Jericho y rms que ya tienen ahí el sub50' que tanto querían. A entretla por sus avisos meteorológicos antes de llegar A Elisa, a Donna, a la Teniente, a Jaelc, que siempre están ahí para desearme suerte y a los que leéis en la sombra también (si es que hay alguien).


    Muchas gracias por leer este diario y perdón por el tocho
    Enhorabuena. Pedazo de carrera y de tiempo. Estarás feliz. Una pena no habernos conocido, aunque a mí era fácil encontrarme, hacia el final.....
    FELICIDADES
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  13. #873
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    Enhorabuena JT !! Por la carrera y por tu pedazo de tiempo. Me alegra que hayáis corrido juntos, todo un lujo correr con Niela


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  14. #874
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    Cita Originalmente escrito por josedomingo Ver Mensaje
    ¿Hay alguna Media Maratón, buena de correr, en la zona, antes del verano?
    ¿En la tuya o en la nuestra? Por aquí están Baltanás,Burgos,Cuatro Calzadas,etc... en Levante dudo que hagan alguna porque ya en esas fechas calienta mucho, aunque no muy lejos de allá pilla Almansa, que suele ser en mayo.

    Enhorabuena por la carrera, y se vé que os lo habeis pasado bien! Por cierto, estoy en racha y acierto todos mis pronósticos, bien contigo, con rms o con Omar!

  15. #875
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    Enhorabuena!!!Que buena carrera!!
    Y hiciste sub 50' y por la crónica tampoco sufriste demasiado!!Seguro que te anima en proximas carreras a correr un poco mas rapido sabiendo que eres capaz de competir sub5'/km

    Una cosilla...cuando dices 'estreno la equipación del club para este año' estrenaste ropa el día de la carrera
    No es recomendable...pero bueno si no notaste nada...

    Saludosss
    Mi Diario...por si queréis echar un vistazo: https://www.foroatletismo.com/foro/d...sin-sudor.html
    En 2016 quiero:
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    - 10K: 38'42''
    - MM: 1h 29'
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  16. #876
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    Muchas gracias JT ^^ A ti y a penny, pq como ya dije en mi diario, recobré la ilusión al enterarme de que veníais.
    Jaja lo de la meta.. tampoco te lo quería decir, pq la recordaba nada más girar la curva y cuando vi el Burger King te dije "mira, ya llegamos". Igual no te acuerdas, pero en una carrera del circuito, dije que se veia el arco lejos, muy lejos... era esa misma avenida, al girar la curva.. pues imaginate el arco al final de la avenida, para morirse
    Menos mal que no fue el caso, que sino, nos da el chungo a los dos!

    Aún pasaste menos calor del que pensaba, pq ibas más abrigado que yo, e imagino que en Salamanca hará bastante más fresco que aquí.. e iba yo con tirantes y tenía un calorazo....

  17. #877
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Enhorabuena. Pedazo de carrera y de tiempo. Estarás feliz. Una pena no habernos conocido, aunque a mí era fácil encontrarme, hacia el final.....
    FELICIDADES
    Muchas gracias, y lo mismo digo

    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Enhorabuena JT !! Por la carrera y por tu pedazo de tiempo. Me alegra que hayáis corrido juntos, todo un lujo correr con Niela


    Enviado desde mi GT-I8190N mediante Tapatalk
    Un lujazo poder haber corrido al lado de Niela. Muchas gracias!! No había comparación, su modo de correr tan elegante y el mío tan tan... sin adjetivos.


    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    ¿En la tuya o en la nuestra? Por aquí están Baltanás,Burgos,Cuatro Calzadas,etc... en Levante dudo que hagan alguna porque ya en esas fechas calienta mucho, aunque no muy lejos de allá pilla Almansa, que suele ser en mayo.

    Enhorabuena por la carrera, y se vé que os lo habeis pasado bien! Por cierto, estoy en racha y acierto todos mis pronósticos, bien contigo, con rms o con Omar!
    Muchas gracias, Jericho!!

    Cita Originalmente escrito por rms90 Ver Mensaje


    Enhorabuena!!!Que buena carrera!!
    Y hiciste sub 50' y por la crónica tampoco sufriste demasiado!!Seguro que te anima en proximas carreras a correr un poco mas rapido sabiendo que eres capaz de competir sub5'/km

    Una cosilla...cuando dices 'estreno la equipación del club para este año' estrenaste ropa el día de la carrera
    No es recomendable...pero bueno si no notaste nada...

    Saludosss
    Muchas gracias!!! Sufrí más por el calor que llevaba en el kilómetro nueve, por lo demás... no demasiado. En cuanto a lo del estreno de la equipación fue entre comillas como dirían Los Chunguitos en Tu cara me suena. Porque estrené la chaqueta del chándal y luego la camiseta me la puse sobre otra camiseta fina de manga larga.

    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Muchas gracias JT ^^ A ti y a penny, pq como ya dije en mi diario, recobré la ilusión al enterarme de que veníais.
    Jaja lo de la meta.. tampoco te lo quería decir, pq la recordaba nada más girar la curva y cuando vi el Burger King te dije "mira, ya llegamos". Igual no te acuerdas, pero en una carrera del circuito, dije que se veia el arco lejos, muy lejos... era esa misma avenida, al girar la curva.. pues imaginate el arco al final de la avenida, para morirse
    Menos mal que no fue el caso, que sino, nos da el chungo a los dos!

    Aún pasaste menos calor del que pensaba, pq ibas más abrigado que yo, e imagino que en Salamanca hará bastante más fresco que aquí.. e iba yo con tirantes y tenía un calorazo....
    Lo del calor fue un momento al giro en el paseo de la playa. Luego ya con esos ritmos a los que me pusiste ya se me pasó todo el calor y solo quería seguirte, aunque era difícil, jaja. Y sí, menos mal que los arcos llegaron en seguida! Jaja!!

    Por lo demás, fue un auténtico placer que compartiéramos ritmo, y servirte como aguador. Fue una mañana genial
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


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  18. #878
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    Pero ¿es que no hay fotos? Os juntais los babys del foro y ¿no hay fotos? Venga, yo quiero fotos de Rapunsel y el barbitas. Y de Penny!

  19. #879
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Pero ¿es que no hay fotos? Os juntais los babys del foro y ¿no hay fotos? Venga, yo quiero fotos de Rapunsel y el barbitas. Y de Penny!

    Ahí las tienes, Elisa:

    Diario de un barbitas trotón-sdc10982-jpg
    Diario de un barbitas trotón-sdc10983-jpg
    Diario de un barbitas trotón-sdc10984-jpg
    Diario de un barbitas trotón-1975259_681932535199528_377678820_n-jpg

    La última foto es del feisbuk y en ese momento me estaba gritando el ritmo al que íbamos!!
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


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  20. #880
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    Jejej, se nota, porque Bea va mirando el crono. Tú entonces eres de los míos, de ir preguntando el tiempo y la distancia a los demás xD

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