Atletismo
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Diario de Sibyl. De la playa a la montaña

  1. #1121
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    Me encanta eso de que meter los pies en un charco o perder cosas de los bolsillos sea divertido y no un problema para ponerse morroño y nublar un ratito de ejercicio guapo. ¡Eres la bomba, Sybil!
    (Cantabriaaaa de mis amores)
    Céim ar chéim
    "La Edad Media desembocó en el Renacimiento"
    Por el mar corren las liebres
    por el monte, las sardinas



    -------------

  2. #1122
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    Hay que ver el lado positivo, no todo va a ser negro. Ya es bastante negra la vida... Y son cosas que pasan en la montaña y así están preparados jajaja

    Me vino bien para probar cómo de rápido evacuaban el agua del pie las zapatillas

    ———
    Grabado con un martillo y un cincel :-)
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  3. #1123
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    Con tu cabezoneria te pondras a punto en un periquete!
    Esos 20 minutos para calentar son un clasico, yo estuve meses sufriendolos hasta que el cuerpo se adaptó.
    Es lo que enfría a muchos que empiezan a correr, superar ese tiempo para empezar a diafrutar!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
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  4. #1124
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    Cabezoneria me sobra jejeje demasiada diría mi madre... porque con lo lento que corro y lo lento que progreso, cualquiera lo hubiese dejado ya.
    Yo creo que por eso aquí sigo, porque cuesta tanto que reconforta aún más!

    ———
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  5. #1125
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    May 2013
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    Ya soy la afortunada dueña de unas Kamikaze de Hoko

    ———
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  6. #1126
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    May 2013
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    Joder menuda Grastroenteritis nos tiene a toda la family arrastrándonos...
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  7. #1127
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    Buenas, si se me permite, me paso por aquí y ya te tengo fichada...

    Saludos
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    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  8. #1128
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Cita Originalmente escrito por Sibyl Ver Mensaje
    Cabezoneria me sobra jejeje demasiada diría mi madre... porque con lo lento que corro y lo lento que progreso, cualquiera lo hubiese dejado ya.
    Yo creo que por eso aquí sigo, porque cuesta tanto que reconforta aún más!

    ———
    Grabado con un martillo y un cincel :-)
    Eso digo yo,sin esfuerzo no hay satisfacción, a quien no le cuesta,no lo valora

  9. #1129
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    Hola Sybil. Como va eso? Hacia tiempo que no me pasaba por aqui. He leido lo del trabajo, vaya faena. Te aconsejo que te apuntes al servei de ocupacio, aqui en andorra funciona bastante bien, no es como el inem en españa... De que buscas curro? Por si me entero de algo.

    Saludos.

    Enviado desde mi GT-I9300 usando Tapatalk 2

  10. #1130
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    A mi no me parece que progreses poco, mas bien al contrario. Ir por montaña tiene que ser espectacular, las piernas las debes de tener duras, durísimas.
    Ya he visto tu planning. Fenomenal,
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    Objetivos: correr con dignidad

  11. #1131
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    Hola Sibyl,............

    No me había enterado de lo del despido, lo siernto mucho, pero desde luego tienes mucha razón en tus razonzmientos, hay gente que es muy cara de despedir y mucho trepa y pelota....

    Por lo de lenta, en fin ya sabes que yo soy como tu,, pero a mi me enorgullece seguir corriendo aunque sea a paso de tortuga.........

    Mira correr y andar en altitud es buenisimo y cuando corras por aqui lo vas a notar,......

    Yo veo que tus entrenos son muy bueno, y lo de no cojer el coche mejor,...........y yo que conozco donde vives y por donde entrenas.........¡¡¡¡ menudas cuestas jamia¡¡¡

    Animo y no te rindas con lo del trabajo,encontrara pronto uno,..............me gusta mucho lo que haces con los gorros,...........tienes una pagina llamada,TEJIENDO PERU,............es una señora que se graba tejiendo de todo,para ella fue una terapia despues de la muerte de su hija por cáncer,.......
    Endomondo
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    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  12. #1132
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    La nieve justo ahora empieza a fundirse así que... te esperan buenos tiempos por delante!!!
    Ponte esas Kamikaze y a comerte el mundo!!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  13. #1133
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    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Buenas, si se me permite, me paso por aquí y ya te tengo fichada...

    Saludos
    Bienvenido! Pobre cómodo

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Eso digo yo,sin esfuerzo no hay satisfacción, a quien no le cuesta,no lo valora
    Cierto! Y eso hay gente que como no lo su fre no lo sabe.

    Cita Originalmente escrito por jordi46 Ver Mensaje
    Hola Sybil. Como va eso? Hacia tiempo que no me pasaba por aqui. He leido lo del trabajo, vaya faena. Te aconsejo que te apuntes al servei de ocupacio, aqui en andorra funciona bastante bien, no es como el inem en españa... De que buscas curro? Por si me entero de algo.

    Saludos.

    Enviado desde mi GT-I9300 usando Tapatalk 2
    Gracias por pasarte! Ya estoy apuntada, no es la primera vez que piso el servicio ocupación.
    De momento busco cualquier cosa

    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    A mi no me parece que progreses poco, mas bien al contrario. Ir por montaña tiene que ser espectacular, las piernas las debes de tener duras, durísimas.
    Ya he visto tu planning. Fenomenal,
    Mañana de vuelta a la montaña

    Cita Originalmente escrito por Mayte71 Ver Mensaje
    Hola Sibyl,............

    No me había enterado de lo del despido, lo siernto mucho, pero desde luego tienes mucha razón en tus razonzmientos, hay gente que es muy cara de despedir y mucho trepa y pelota....

    Por lo de lenta, en fin ya sabes que yo soy como tu,, pero a mi me enorgullece seguir corriendo aunque sea a paso de tortuga.........

    Mira correr y andar en altitud es buenisimo y cuando corras por aqui lo vas a notar,......

    Yo veo que tus entrenos son muy bueno, y lo de no cojer el coche mejor,...........y yo que conozco donde vives y por donde entrenas.........¡¡¡¡ menudas cuestas jamia¡¡¡

    Animo y no te rindas con lo del trabajo,encontrara pronto uno,..............me gusta mucho lo que haces con los gorros,...........tienes una pagina llamada,TEJIENDO PERU,............es una señora que se graba tejiendo de todo,para ella fue una terapia despues de la muerte de su hija por cáncer,.......
    Conozco los vídeos a veces los pongo buscando algo específico.

    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    La nieve justo ahora empieza a fundirse así que... te esperan buenos tiempos por delante!!!
    Ponte esas Kamikaze y a comerte el mundo!!!!
    Mañana volvemos al Trail, hoy terminamos la temporada de snowboard

    (Bueno, si el clima lo permite porque vienen unas nubes.... )

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    Úlima edición por Sibyl fecha: 21-04-2014 a las 12:44
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  14. #1134
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    PG10KM-008 y PG10KM-009

    Desde la salida 8 del plan del 13 de abril, no había podido salir porque en casa hubo brote de gastroenteritis virica y tuvimos hasta fiebre.

    PG10KM-008
    La salida 8 del plan se caracterizó por tener que ir luchando con la cabeza continuamente. Me sentía mal, pesada, se me hacía larga la salida, pensaba que no llegaba... y resulta que no fué tan mal.
    Fué una buena salida, en la línea de todos mis entrenos, más o menos con la misma velocidad y tal... así que lo que me enseñó es a fiarme un poco más en los datos objetivos e intentar salirme del bucle mental en el que a veces nos metemos





    PG10KM-009
    Y hoy, por fin hemos vuelto al monte!!!

    Con la temporada de nieve (en estación) finiquitada y con las últimas lluvias, los caminos se han liberado y aunque están llenos de barro y hay que ir con ojo, ya se puede correr!
    Además hoy llovia intermitentemente y aunque al salir estaba el sol medio fuera, luego me cayó la del pulpo.

    Aún estoy un poquito floja pero qué bien me lo he pasado... y sobre todo, cómo lo he echado de menos sin saberlo!!!!















    Úlima edición por Sibyl fecha: 22-04-2014 a las 18:58
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  15. #1135
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    Un entreno en Cantabria!!!!!!!!!! Y eso? Vacaciones, trabajo, amor????

    Bonitas fotos, aunque eso evidentemente ya no es mi tierra...también es bonito.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  16. #1136
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Un entreno en Cantabria!!!!!!!!!! Y eso? Vacaciones, trabajo, amor????

    Bonitas fotos, aunque eso evidentemente ya no es mi tierra...también es bonito.
    Fuimos a ver a mis suegros
    La zona no la conozco mucho y no me atrevo a salirme mucho del asfalto, pero ya me gustaría poder conocer algo más para perderme

    En el post en la web sale entero, no sé por qué en tapatalk sale a medias

    ———
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  17. #1137
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    Desde Somahoz, que es donde comienzas por lo que veo, una ruta clásica es hacia Bostronizo, en el valle de al lado, que es el de Iguña...Aunque sería muy larga ida y vuelta.

    Pero caminos hay a tutiplén.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  18. #1138
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    Vaya envidia dan esos caminos de pinos tan chulos...

    Hice tres salidas por ahí de senderismo este verano (Pessons, Engolasters y otra por Ordino) y la verdad es que fue una pasada... así que disfruta...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  19. #1139
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    ¡Jurrr! qué recuerdos... Corrales, Bostronizo...
    Como recomendación: llégate a Bárcena de Pie de Concha y sube por la calzada romana hasta Mediaconcha y Somaconcha. Si eso es factible hacerlo corriendo, entonces es que eres de la Legio IV Macedónica. Pero primero échale un ojo sin prisa, porque recuerdo las losas muy resbaladizas cuando el tiempo tá húmedo.
    Céim ar chéim
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    por el monte, las sardinas



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  20. #1140
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    Jolknes que pedazo entreno, vistas y temperatura, estas guapisima
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    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post631356

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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

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